母亲节将至，在不少商家忙着感恩和回馈母亲的时候，专家发现妈妈们的内心压力远比生活中的操劳更大。据《中国妈妈“焦虑指数”报告》显示，中国妈妈的焦虑程度让人唏嘘，过大的压力导致她们呈现过度疲劳、胃肠道功能紊乱及排毒困难等各种免疫力低下的亚健康问题。

　　人体免疫低下 肠胃问题密不可分

　　人体中最大的免疫器官就是肠道，人类95%以上感染性疾病与肠道有关，肠道菌群失衡，肠胃蠕动减慢等症状会导致功能性肠胃病，进而抵抗能力和身体机能下降，出现感冒反复发作、疲劳和易被疾病感染等一系列表现。

　　大脑接收到肠胃不适、菌群紊乱的信号，则会衍生焦虑和抑郁的情绪，若长时间被胃肠道疾病困扰，就会长期处于身心疲累焦虑的状态，最终将影响大脑功能和导致人体免疫力下低下，所以，肠道问题对于亚健康人群来说是“万病之源”。

　　增强人体抵抗力 合理补充益生菌是关键

　　在人类的肠道中，菌类的数量高达几十万亿个，是人体细胞总数的10倍，其中的大多数都是守护肠道健康的益生菌。合理的饮食习惯对于平衡肠道菌群，增强抵抗力有着必不可少的作用，尤其是鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆子等，它们能确保饮食中含有足够的纤维素促进益生菌形成，使它们在肠道内“茁壮成长”。

　　益生菌不仅能维护肠道健康，调节便秘或腹泻，还间接促进整体健康，具有增强人体免疫力和改善心理健康的功效。对于忙碌的现代妈妈来说，规律的饮食和运动并不是很容易做到，因此合理摄取益生菌是能够帮助保护肠胃健康，提高免疫力最简单的方式之一。

　　打好保胃战 还靠LGG益生菌

　　随着微生物科技的发展，市场上的益生菌产品种类已经非常丰富，其中LGG?益生菌对提高抵抗力、改善胃肠道功能、促进双歧杆菌和嗜酸乳杆菌的生长有显著功效。荷兰皇家帝斯曼集团旗下的保健品领导企业i-Health生产，美国益生菌销量领先品牌--Culturelle康萃乐是目前为数不多含100%鼠李糖乳杆菌LGG的专业益生菌品牌。

　　值得一提的是，经全球最权威食品测评平台Labdoor的实验证明，LGG益生菌可以定殖在人体内长达两周之久，菌株进入肠道后，可有效促进有益菌群的生长，帮助维生素和矿物质的吸收，其每粒含有150亿活菌数，含量活性强、吸收快，能有效调解因不良习惯带来的胃部不适，维护肠粘膜屏障完整性，长期食用，可以增强人体免疫力。

　　面对市场上错综复杂的益生菌菌种，康萃乐严选最合适人体居住的LGG益生菌，为现代妈妈们缓解生活压力，降低焦虑的症状。临近母亲节，给辛劳的妈妈们更多关怀。康萃乐?益生菌，打造健康的肠道菌群环境，提升人体抵抗力，为妈妈的身心健康保驾护航。

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