育儿指南

潮鲷鱼稀饭 鲷鱼稀饭做法

【用料】
    白米1/4杯,水3杯,潮鲷鱼1/4尾(真空包装),蛋1个,盐适量。

【做法和提示】
    

    ◇白米洗净,浸泡在水中30分钟。
    ◇将潮鲷鱼去细刺后和白米一同熬煮1小时。
    ◇起锅前加入蛋花搅拌,再加入少许调味料拌匀熄火,稍放凉即可喂食.

潮鲷鱼稀饭