天气骤热，疫情防控特殊时期，此时宝宝感冒发烧，家长除了送孩子去治疗(每次去都必须核酸检测)，还有这样一个方法，就是做一个食疗的方子，叫三豆饮。哪三豆呢?豆子还能退烧?那么神奇?是的!就是如此简单粗暴!那是什么原理呢?我用通俗的语言给大家讲，就是此时患外感热证，必定是正气不足，所以，用黄豆补脾，黑豆补肾，绿豆清热，道理简单，操作简便。

　　黄豆补脾，可以恢复脾胃的气机升降。

　　黑豆补肾，滋养肾水，同时可以收敛胆经浮越的相火。绿豆清热，可以清肝之热。

　　那用量多少呢?其实没有特殊要求，各抓一把就可以了，大概也就是五十克左右吧!着急情况下直接大火烧开，再闷十分钟左右，当开水喝就行，不必像吃药一样按时，这个是药食同源，非常安全!

　　平时也可以做来大家一起吃，可以提前一晚浸泡，第二天起来煮就可以了，或者电炖锅前一晚就开煮，第二天起来就可以吃了，炎热夏天吃点这个降降火很好哦!今天小编还煮了一次给家人吃，还加了红薯进去，味道好极了!