育儿指南

宝宝辅食添加宝典妈妈必学 宝宝添加辅食知识

  主食:母乳及其他食品,如牛奶、豆浆、米粥、饼干、面片、奶糕等。

餐次及用量:

宝宝辅食添加宝典妈妈必学

  母乳:早晨6时,下午2时、6时,晚10时

  其他主食:上午8时、10时,中午12时,下午4时

宝宝添加辅食知识

辅助食物:

  •各种蔬菜任选1~2种,每天变换蔬菜种类,每次吃1~2汤匙,中午12时,下午4时配主食吃

  •浓缩鱼肝油:2次/日,3滴/次

宝宝添加辅食知识

  •各种果汁、水等饮料任选1种,120克/次,下午2时

  •肝泥、肉末选1种,1次/日。

  肝末15克/次,肉末20克/次

  •水果泥、蒸蛋羹1~2汤匙,上午10时配主食用