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最近有妈妈给我们留言：看人家给宝宝做的手擀面好像很不错，可以给我们推荐个类似的食谱嘛？更好看一点就好了。”

妈妈们需要颜值高的面类食谱，今天萌妈带来了一款颜值超高的家庭自制宝宝面！

今天给大家推荐的就是—火龙果蝴蝶面!（8月龄以上宝宝）

推荐理由

1、色彩鲜艳，视觉冲击

红色给小宝宝的视觉冲击很强，吸引小宝宝的注意力，并且使小宝宝自主的进食，增进宝宝进食欲

2、操作简单易上手

操作很简单只需要简单的擀平擀薄即可，然后用模具即可，妈妈只需在家花费二十分钟左右就可以做出宝宝好几顿的蝴蝶面了。

使用原料及工具

推荐月龄：8月龄＋

使用厨具：勺子、电子秤、碗、硅胶垫、模具

食材表：

中筋粉 / 30克

火龙果汁 / 12克

操作步骤

1.火龙果直接用勺子在筛子里压出果汁，取12克。

2.准备所需食材

3.火龙果汁倒入面粉碗里。

4.筷子搅拌成絮状。

5.揉成光滑面团，盖上保鲜膜醒发20分钟。

6.醒发完毕后，硅胶垫散面粉防粘，用擀面杖擀面。擀薄一点。

7.擀好的面用模具压出面片。

8.用筷子往中间一夹。具体做法一定要看图片。

9.蝴蝶面造型做好了。

10.完成啦！可以放在冰箱里保存啦！

一份自制的蝴蝶面就做好啦！可以放在冰箱冷冻层储存好几周呢！

育儿科普小知识

Q：藕粉是什么，宝宝到底 能吃吗？

A：当然可以！

宝宝适量吃藕粉可以促进宝宝消化，增强宝宝免疫力。藕粉是含有粘液蛋白和膳食纤维的物质；它能与人体内胆酸盐、胆固醇及甘油三酯结合，使这些有害物质随粪便排出。藕粉还富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富的。

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