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幼儿期特别是2到6岁之间的孩子，会有各种各样的小毛病，而最常见的就是咬指甲。宝宝在这个年龄段免疫力还比较差，加上孩子精力旺盛，手经常乱抓乱摸，咬指甲这个坏习惯，会让更多细菌从小朋友的口中进入，引发孩子腹痛；咬指甲严重的还会导致甲床受伤，对宝宝的幼齿造成伤害，若不及时纠正，到了换牙期还会导致孩子出现龅牙等。

那孩子为什么喜欢咬指甲呢？

医者表明：缺锌虽然会导致孩子出现厌食、异食行为，但不是宝宝咬指甲的全部原因，这种说法是片面的。在这里给家长敲一个警钟：给孩子补锌一定要注意量，而过量补锌达到一定量的时候，会造成锌中毒，导致孩子缺血、性早熟！所以一定不要给孩子过度补锌。

既然缺锌不是主要原因，那孩子为什么会咬指甲呢？据研究表明：孩子咬指甲是孩子在缓解自己的心理情绪，如紧张、生气、难过等，而让宝宝产生情绪的根本原因，可能是受关注不够、或缺乏安全感，如果不从根源解决，只会导致孩子进入越纠正孩子越喜欢咬”的死循环。

那么父母应该怎么做，才能让宝宝杜绝咬指甲的坏习惯呢？

1.找出原因，从源头解决

孩子咬指甲其实大多是无意识的，如果发现孩子咬指甲的时候，我们一定要耐下心来和宝宝及时沟通，耐心观察，找出让宝宝产生情绪的源头，并安慰宝宝，并反复告诫孩子咬指甲的坏处，如咬手会把虫子带到肚子里，容易肚子疼等，让孩子每次咬指甲的时候可以想到这句话。

2.注重孩子的心理

爸爸妈妈们不止需要行为上纠正，还要消除孩子心理上的情绪，为孩子营造一个舒适的环境，如：孩子咬指甲的时候，注意观察，耐心和孩子沟通，一定要搞清楚让孩子产生情绪的原因，并解决。

3.分散注意力

注意多陪伴宝宝，多和宝宝玩耍，给他买一些玩具，让他的双手不闲着，带着孩子多参加集体活动，多和其他小朋友玩耍，分散宝宝的注意力，尽可能减少孩子咬指甲的机会。

4.养成好习惯

让孩子勤洗手、勤剪指甲，养成良好的卫生习惯，减少孩子咬指甲时带来的细菌，给孩子讲一些习惯养成方面的绘本和故事，提高他对习惯的认识，让他知道哪些习惯是好的，哪些习惯是需要改的。

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