孩子很闹，家长一般一招就能搞定，在任何地方只要拿出手机播放电视，孩子便能安静下来聚精会神地看电视。这虽然是最简单的方法，但是给孩子养成了看电视的坏习惯，容易使孩子沉迷于电视无法自拔。
家长的看电视习惯影响着孩子看电视容易上瘾，因为有层出不穷的剧情。家庭的教育环境很重要，家长一定要从自身做起，改掉依赖电视的毛病，千万不要让孩子养成爱看电视的坏习惯。
婷婷是个初中生，她的父母都非常爱看电视，一般只要父母在家电视都是打开的。早上父母吃早饭看社会新闻，中午和晚上父母下班回家都会一直追连续剧。
每次婷婷的父母打开电视，婷婷也都会凑到一块儿来观看。
由于家里人的习惯，婷婷也开始沉迷于电视。平时父母在家经常借倒水的缘由，在电视机面前看许久。周末父母上班自己一个人在家时，总是把电视打开。她写作业都是搬着凳子坐到电视机面前，一边写作业一边听电视。
孩子爱看电视，坏处有很多。不仅造成了孩子的身体伤害，更加形成了孩子错误的行为习惯，阻碍了孩子的性格发育。
1、 伤害视力
孩子过多地接触电子产品容易伤害视力。孩子爱看电视，经常离电视太近，或者躺着看电视，这些不好的行为习惯造成了孩子视力的影响。孩子小时候不懂得视力的保护，家长一定要引起关注。
家长要告诉孩子视力不好的后果，看东西重影模糊，将来还需要戴眼镜，各种活动都不太方便。还有，如果想当军人或者飞行员等一些职业，视力不好可能连机会都没有。家长要让孩子自己注意和重视起来。
2、 不运动有害身体
孩子长时间看电视有害身体，长期不运动造成体质虚弱，甚至会影响脑力的发展。电视是直观的视觉享受，影响了孩子想象力的发展。还有研究表明，看电视的过程中，更容易摄入过量的食物导致肥胖。
3、 不利于交际
孩子爱看电视会变得越来越宅，他们沉迷于电视带来的精神享受，沉浸在电视的虚拟世界中，不利于孩子的人际交往。另外，电视中的很多情节都是夸大的，孩子容易受到剧情的影响，对生活抱有不切实际的憧憬，影响了孩子的性格发展。
家长都知道看电视影响孩子的发展，但是自己也不能无时无刻监管着孩子。家长学会了以下几点，便可以培养孩子主动不看电视的习惯。
1、 制定规则
家长一定要给孩子制定严格的规矩，规律的形成有助于提高孩子自觉的意识。
对于爱看电视的孩子，家长需要给孩子规定看电视的时间。要让孩子知道学习是他最主要的任务，上学日坚决不能碰电视，这样会耽误孩子的学习时间，并且影响第二天上课的精神。可以有适当放松，但是不能过量，家长可以在周五周六孩子完成学习任务的情况下给孩子观看少量的电视。
2、 家长以身作则
家长一定要给孩子营造良好的学习生活环境，通过自己的自律形成孩子的自律意识。家长需要以身作则，做到自己可以主动不看电视。
3、 带孩子出去玩耍
除了看电视，孩子还有其他可以代替电视的娱乐方式。家长应该多抽出时间陪伴孩子，多带孩子出去转一转，结交好的朋友。
看电视会影响孩子的身体健康，剥夺孩子的思维创造性，阻碍性格发展。家长一定要给孩子建立规则，树立规范。提供孩子良好的教育生活环境，让孩子形成良好的生活习惯。这样，孩子便会轻松主动地关上电视，去完成更加有意义的事情。