在老人坐月子的那个时期，都是吃母鸡肉，而不吃公鸡肉。在她们的眼里，母鸡的肉多，有利于身体恢复，有利于催乳。但是现在的最新的研究推翻了这一结论，吃公鸡是好的，吃母鸡是不好的。

不管是顺产还是剖宫产，都可以吃公鸡肉。我两次剖宫产，都吃过公鸡肉，对身体没有不好的影响。

1.剖腹产后女性的身体里面的激素会降低，这样才会产生乳汁，促进乳汁的分泌，如果吃母鸡的话，母鸡里的物质会对乳汁有着一定的影响，会降低乳汁的分泌，所以产后尽量吃公鸡，可以炖公鸡吃，能够让乳汁增加。

2.公鸡的脂肪相比母鸡少很多，吃了之后对身体是有好处的，而且能够帮助产妇不发胖，让产妇的身材更快的恢复到怀孕之前的样子，不过还没有通奶的情况下，没有奶的时候是不能吃公鸡的，容易造成乳腺炎。

3.剖腹产之后第一个月尽量少吃点鸡肉，可以吃点鱼汤排骨汤，但是荤腥还是要少碰的，因为身体还接受不了这些食物，偶尔吃点鸡肉也是可以的，不要喝老母鸡汤，老母鸡汤并不能下奶，这个很多人都不太清楚。

###

并不建议喝这些，尤其是刚产后，初乳是比较浓稠的，再喝了这些油腻的汤水很容易导致堵塞。在产后是建议吃公鸡而不是母鸡，母鸡的雌激素含量高， 会让例假提前到来，会让奶水更少