最有效的催经法

1.黑木耳红枣茶 食材：黑木耳30克，红枣20枚 做法： 把黑木耳泡发后清洗干净，然后再将红枣清洗干净后去核，接着再将黑木耳以及红枣一块放入砂锅中煮汤服用。黑木耳红枣茶必须要坚持一段时间的服用，这样催经的效果才会更加的明显。 专家指出黑木耳红枣茶具有很好的补中益气以及养血止血的功效，经常饮用不仅能够起到催经的作用，同时对气虚所导致的月经出血量过多的情况同样具有很好的缓解以及治疗的功效。 女性吃什么可以催经 2.浓茶红糖饮 食材：茶叶、红糖各适量 做法： 将茶叶放入碗中并且按照个人的口味放入适量的红糖，然后用沸水沏泡，最后去渣饮用即可。浓茶红糖饮可以每日饮用一次，对女性月经迟迟不来的现象有着很好的调理作用。 而且浓茶红糖饮还具有很好的清热、调经的功效，尤其是对月经初期经血量过多的情况更具有很好的调理功效，因此有这些情况的女性在平时不妨多饮用浓茶红糖饮。 女性吃什么可以催经 3.山楂红糖饮 食材：生山楂肉50克，红糖40克 做法： 先将准备好的山楂清洗干净后去核，接着再将山楂水煎去渣，然后按照个人的喜好放入不同量的红糖热饮即可。对于一些月经延迟的女性而...1.黑木耳红枣茶 食材：黑木耳30克，红枣20枚 做法： 把黑木耳泡发后清洗干净，然后再将红枣清洗干净后去核，接着再将黑木耳以及红枣一块放入砂锅中煮汤服用。黑木耳红枣茶必须要坚持一段时间的服用，这样催经的效果才会更加的明显。 专家指出黑木耳红枣茶具有很好的补中益气以及养血止血的功效，经常饮用不仅能够起到催经的作用，同时对气虚所导致的月经出血量过多的情况同样具有很好的缓解以及治疗的功效。 女性吃什么可以催经 2.浓茶红糖饮 食材：茶叶、红糖各适量 做法： 将茶叶放入碗中并且按照个人的口味放入适量的红糖，然后用沸水沏泡，最后去渣饮用即可。浓茶红糖饮可以每日饮用一次，对女性月经迟迟不来的现象有着很好的调理作用。 而且浓茶红糖饮还具有很好的清热、调经的功效，尤其是对月经初期经血量过多的情况更具有很好的调理功效，因此有这些情况的女性在平时不妨多饮用浓茶红糖饮。 女性吃什么可以催经 3.山楂红糖饮 食材：生山楂肉50克，红糖40克 做法： 先将准备好的山楂清洗干净后去核，接着再将山楂水煎去渣，然后按照个人的喜好放入不同量的红糖热饮即可。对于一些月经延迟的女性而言，在平时多饮用山楂红糖饮便可有效的起到催经的功效。在吃什么可以催经的问题上，山楂红糖饮的确是不错的选择，同时它还具有很好的治疗月经紊乱等症状的作用。 4.茴香酒 食材：小茴香、青皮各15克，黄酒250克 做法：茴香、青皮等食材一块清洗干净，然后放入酒中浸泡大概三天的时间，然后便可以饮用了。每次饮用15-30克，每日2次，而对于一些不习惯喝酒的人则可以用醋代之。 茴香酒具有很好的疏肝理气的功效，尤其是对经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症状更具有明显的治疗以及缓解的功效。

痛经有什么按摩法立即不疼的？

好像没有那么管用的方法     其实我觉得能根治是最好的   能立即见效也就是止痛药了

但还有副作用     时间长了也不管用   我以前痛经用的百合痛经贴    很不错的   是贴穴位的中药贴

我都挺长时间没疼了    可以试试

红糖水能催经么

没有什么作用，热的红糖水仅可暖胃，糖的摄取与月经没有直接联系。我猜楼主是另有隐忧吧，果真如此，红糖就更没有意义了。
可以按摩小腹部、尾骶部，这两个区域要穴很多，都有行经作用（孕妇忌用），用摩（挫）法至局部发热，点按三阴交穴（足内踝上三寸——中医的三寸是四横指宽）。这些手法或许对你有些许帮助，主要还看你运气了。
如果不清楚具体穴位的位置，可给我电邮，给你回个穴位图用红色标记出位置。邮箱点我ID即见。

请问月经推后、量少按摩哪个穴位？

不管是推后还是提前，都属于月经不调，量多量少也一样。我仔细告诉你点穴位治疗的办法，坚持一定会好的----每天一次，每次每穴三分钟。祝您早日康复！！！ 月经不调、痛经是血液循环不畅而导致的症状。血液凝滞在体内，下腹部或者腰部便会出现不调理或痛症。这时可以刺激相应的穴位，调理骨盆内器官的作用，促进血液的流通，同时还可以保持下半身的温度。 一 三阴交 指脾经，肾经，肝经三条阴经的交会处，故名三阴交。 位置：内踝上三寸（四指），胫骨后缘。 主治：妇科病：月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕。 肠胃病：肠鸣、腹胀、泄泻、消化不良、脾胃虚弱。 泌尿系统疾病：遗精、阳萎、小便不利、尿血、阴肿。 二 太冲 “太”极也，“冲”要冲。进步抬足，首当其冲，故名太冲。 位置：足背，第1、2跖骨骨间腔凹陷中，两骨联合前缘凹陷中、。 主治：月经不调、痛经、失眠、头痛、高血压、崩漏、中风、尿闭、胸满等。 三 太溪 “太”高大、尊贵，肉之会为溪，是肾经的原穴，故名太溪。 位置：位于内踝尖与跟腱之间中点凹陷处。 主治：月经不调、痛经、咽喉痛、牙疼、失眠、耳鸣、乳腺炎、阳萎、遗尿等。 四 关元 “关”指处所，居地；“元”指元气，此处为元气所藏的地方，故名关元。 位置：位于脐下3寸（四横指），是小肠的“募”穴。 主治：月经不调、痛经、腹痛、遗尿、胃下垂、遗精等。 五 气海 “气”指先天的元气；“海”指会聚之处。是一强壮保健穴，故名气海。 位置：脐下一寸半（两指宽）。 主治：月经不调、痛经、痛经、腹痛、崩漏、气虚、不孕、中风等。

吃什么能快速催经？

月经都推迟快半个月了 去医院检查 抽血 B超什么的 都正常 医生也开药了 吃了快4天了 可月经还没来 从没性生活过！请问吃什么能催月经来？最好晚上吃了名早就能来的 谢谢大家了 满意答案喜乐黑鸟8级2009-12-13呵呵，这可是内分泌问题，不是吃什么就可以马上来的啊～你平时都要注意不要熬夜，不要吃生冷的食物。吃点百凤丸，还要吃点天然维生素E和蛋白质粉，这些都可以调月经的。然后注意保暖。如果你等不及可以去打一针黄体铜。这不是治本的方法。 追问： 我平时都不熬夜 不吃生冷的 医生说检查出来是正常的 可是就是不来 哎 好烦 加上我最近检查出来有乳腺纤维瘤 不能吃高蛋白的东西的 怎么办 我好害怕 回答： 乳腺纤维瘤并不可怕，第一不要经常生气或担忧，这些都跟情绪紧张有关系 提问者 的感言： O(∩_∩)O谢谢 2009-12-15

加速月经按什么穴位 按摩四个穴位让月经准时

日本科学家发现，桔子皮中提取的橙皮甙，添加到饮用水中，可明显改善女性手脚冰凉的现象。在实验中，研究人员让10名患手脚冰凉症的女性饮用橙皮甙水，10名患者饮用纯水。两小时后让她们把双手浸泡在冷水里1分钟，然后检测其血流和温度的恢复情况。结果表明，喝纯水的一组，40分钟后手的温度仍未恢复，而喝橙皮甙水的一组，只需30至35分钟手就恢复到冷水浸泡之前的温度，指尖的毛细血管血流明显改善。
手脚冰凉四大原因
一、循环障碍
1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
2、贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。
3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。
二、阳气不足
中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。
三、月经和生育引起的激素变化
在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。
四、疾病因素
有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎，多发生于青年女性。血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性。
此外，精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群。
手脚冰凉的危害
手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调，甚至不孕;女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手脚冰凉。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒。长期手脚冰凉在冬季还可能导致手脚冻伤。另外与风湿病、胃病等疾病有关。


防治手脚冰凉七绝招
如果是疾病原因引起的，自然需要先治疗疾病。对于非疾病原因的手脚冰凉，要从日常生活各方面来着手，快快开始运动、食疗、吃药膳、泡澡、按摩……自然会四肢温暖、面色红润。
1、保暖
美丽“冻”人要不得。要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前，记得泡脚，脚热了更容易入睡。
2、运动
一早起来做做运动，让血液循环和新陈代谢加速，一整天都会充满活力，不容易发冷。简单的爬楼梯、原地跳跃等都有助于强化体温调节能力。
3、饮食
多补充维生素E;多吃含烟酸的食物和B族维生素，能扩张末梢血管;多吃坚果、胡萝卜等温热性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮;适当吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促进血液循环。
4、服用中药
中医有固定的处方来治疗手脚冰冷，如十全大补汤、八珍汤、四物汤、理中汤等。这些中药通常较适合虚寒体质的人。不过最好还是请中医师开药比较好。
5、按时吃饭
不要偏食、过度减肥，让身体储存些适量的脂肪，可帮助维持体温。如果，预先知道今天因工作忙碌，无法按时吃饭，可先准备些饼干、面包，或是人参茶等适时地补充热量。
6、泡澡
在热水中加入生姜或甘菊、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴剂等，皆可促进血液循环，让身体暖和起来。
7、按摩阳池穴能暖身
阳池这个名字就意味着囤聚太阳的热量。阳池穴在人的手背手腕上，位置正好在手背间骨的集合部位。寻找的方法是，先将手背往上翘，在手腕上会出现几道皱褶，在靠近手背那一侧的皱褶上按压，在中心处会找到一个压痛点，这个点就是阳池穴了。阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。只要刺激这一穴位，便可迅速畅通血液循环，温和身体。
刺激阳池穴，要慢慢地进行，时间要长，力度要缓。最好是两手齐用，先以一只手的中指按压另一手的阳池穴，再换过来用另一只手的中指按压这只手上的阳池穴。这种姿势可以自然地使力量由中指传到阳池穴内，还用不着别人帮忙。手脚发冷的女性，一般只要坚持刺激阳池穴，便可不为冬天的来临而发愁。
另外按揉涌泉穴、劳宫穴、气冲穴，拍打肾俞穴都有一定的作用。

有什么方法可以让大姨妈马上来

会这样的,这两天多喝点温热的东西,我吃过乌鸡白凤丸,3天就来了,那次也推迟了20天的,呵呵,还有不要吃冷的

有甚么手上的穴位可以改良月经不调

1、搓揉手掌：双手掌相对密合，用力搓揉49次，使双手掌温热，温暖手上3阴经。 2、推拿3阴交穴：翘起2郎腿，用姆指推拿3阴交穴49次，1般内分泌失调患者常常在本穴有明显压痛。3阴交穴位在足内踝尖直上3寸（约4横指），靠胫骨后缘处。 3、推拿血海穴：正坐屈膝，用拇指推拿同侧血海穴49次，血海穴位在股骨内髁上2寸。4、推拿小腹：用手掌轻揉小腹49次，小腹部有任脉的关元、气海，关元穴位于脐正中直下3寸（约4横指）处；气海穴位在肚脐正中直下1寸5分。 5、推拿腰部肾俞穴：双手掌向后放在腰部，在肾俞穴上面来回推拿49次，肾俞穴位在第2腰椎棘突旁开1寸5分。