羊奶粉长期吃好不好宝宝长期吃羊奶好吗？

2022-08-09 21:54:36

请问羊奶粉吃好不好啊

我们家那小家伙喝不习惯羊奶粉，出身到现在一直喝的进口的澳优，还不错。味道清淡，宝宝的吸收蛮好的，食欲也有所增加，米糊啦、白米粥啦都可以吃些的，宝宝之前蛮挑食的。另外的话，主要是宝宝喝的不怎么容易上火，便便也不怎么干，挺欣慰的。我觉得奶粉不仅仅看品牌、质量，关键是要宝宝自己适合才行的。

羊奶粉长期吃好不好

宝宝长期喂羊奶粉好不好？谢谢！

我宝宝吃的是圣元，挺喜欢喝的，我选圣元最主要的原因是他的奶源都是进口的奶源，宝宝用起来很安全。用了这么长时间了，宝宝的身体一直很好，会一直用下去的。推荐给楼主了。

羊奶粉长期吃好不好

宝宝长期吃羊奶好吗？

只要加少量水煮熟喝，因为羊奶热量比牛奶高不易于人体吸收，生喝或不加水煮熟，喝下去容易消化不良而闹肚子。

羊奶粉长期吃好不好

羊奶粉好吗?

适用人群

以下人群我们建议长期饮用羊奶：
1.生长发育中的孩子；
羊奶粉
2.孕期、产期、哺乳期的女士；
3.中老年人；4.糖尿病患者； 5.肝脏、肾脏不好的人；
6.肠胃不好的人；
7.对牛奶过敏的人；
8.担心发胖的人；
9.工作压力大的人；
10.希望皮肤白皙滋润的人；
11.易患骨质疏松的人群；
12.免疫力低的人群

羊奶为什么不能长期喝

对小孩消化不好，对肠胃伤害大。

1. 胆囊炎和胰腺炎患者。消化羊奶中的脂肪，必须供给胆汁和胰腺酶，羊奶加重了胆囊与胰腺的负担，结果使症状加剧。
2. 人体内如果缺乏乳糖会导致羊奶中的乳糖无法转化为半乳糖和葡萄糖供小肠吸收利用，从而容易造成腹痛、腹胀和腹泻等不适症状。
3. 过敏是一个很正常的现象，而且过敏源也各有所不同。个别体质的人对羊奶过敏，所以不适合喝。
4. 肚子不舒服的原因可能不是因为喝了羊奶，但是喝羊奶之后会导致不适的症状加重。

婴幼儿能长期饮用羊奶粉吗？对大脑发育好不好？

宝宝喝羊奶粉很好的呀，羊乳中脂肪、蛋白质都可以提供宝宝大脑发育所需的营养，羊奶粉中添加的DHA, ARA还可以促进婴儿大脑发育呢。宝宝还小，大脑发育时还要多锻炼，家长应该多教育和沟通。像我侄儿喝的是圣唐乳业的羊奶粉，人长得蛮聪明可爱的。

羊奶为什么不能长期喝？

羊奶中叶酸含量比较少，宝宝长期只喝羊奶容易发生巨幼细胞性贫血；而且过度饮用羊奶，会导致无法正常的吸收羊奶中的营养物质，可能反而会引起发烧以及扁桃体发炎等疾病。

羊奶中带有一定的膻味，有些人会觉得很难闻，喝的时候会出现反感的情况;而且虽然适量的喝羊奶对身体是有好处的，但是喝羊奶过多也可能会对身体造成一定的伤害。

喝羊奶的禁忌事项：

1、不空腹喝羊奶

空腹是不宜喝羊奶的。空腹喝羊奶，肠胃蠕动加快，羊奶在胃中还没有被完全消化吸收就被排入肠道中，影响羊奶在胃中的停留时间，使得身体不能充分的吸收利用羊奶中的营养成分，甚至会出现肠胃不适的症状。最好是能在喝羊奶之前，先吃一点像面包、馒头、饼干之类的食物，能帮助更好的消化吸收。

2、不高温蒸煮

煮羊奶时，最好是用隔水锅或是双层锅来煮，外锅装水，内锅装羊奶，温度不宜过高，如果长时间高温蒸煮，会导致羊奶中析出沉淀物，降低营养价值。

3、不加糖煮羊奶

在煮羊奶的过程中不要加糖，羊奶和糖会在高温下形成一种不能被人体吸收的物质，对人体是不利的，应该在加热羊奶后再考虑放糖。

4、羊奶不要隔餐喝

羊奶搁置时间不能过久，特别是夏天不要隔餐喝，打开包装的羊奶放置时间过久，会有大量细菌繁殖，饮用时容易把这些细菌都喝下去，对身体健康不利。

5、不和豆浆一起煮

豆浆中含有的抑制因子喝胰蛋白酶，能够刺激肠胃和抑制胰蛋白酶的活性，而这种物质要经过高温蒸煮才能被破坏，而羊奶高温蒸煮则会降低营养价值。所以羊奶和豆浆是不宜一起煮的。

6、羊奶不要储存在保温瓶中

在加热羊奶后，要及时的饮用，不要把羊奶装在保温瓶中，那样容易导致大量的细菌繁衍，饮用之后容易产生不适感。

7、羊奶不要跟药一起同食

喝羊奶时注意不要同时吃药，羊奶中的钙、镁等矿物质容易与药中的某些物质发生化学反应，影响药效和羊奶的营养。

在生活中羊奶不建议经常的食用，因为羊奶中虽然含有的营养物质含量极为的丰富，但是对于一些特殊的人群来说长期的食用羊奶并不会很好的补充身体所需要的各种营养物质，就比如说羊奶中含有的叶酸含量极低，这个时候食用羊奶的话会很容易导致小孩子出现一些身体不适的症状，导致身体健康出现贫血症的发生，所以在平时生活中的话并不建议长期食用羊奶。

在平时生活中并不建议长期食用羊奶是因为羊奶中含有的一些物质并可以被人体很好的吸收利用，长期的食用了羊奶之后反而会对自己的身体造成一定的负担，出现发烧、扁桃体炎等病症的发生，所以在平时生活中的话并不建议长期的食用羊奶。