在我们国家，都有坐月子一种传统习俗。主要是为了让产妇在产后一个月内，身体能够得到好的恢复。但是，外国人似乎就没做月子的说法，但照样也很健康不是吗？

其实，产后出门也是可以的，但，毕竟产后身体虚弱，还是要保护一下自己的好。能坐车去的地方千万不要走路，以免走路走的时间太长，影响到产后宫缩。

还有一个要注意的是穿着，因为现在室外天气较为炎热，而室内却是空调风扇。室内室外温差大。身边备件外套和帽子很有必要。

生完孩子顺产一周后，如果身体健康，没有什么不适，也可以去参加教师资格考试。但要注意尽量多穿一些，尽量乘车到考场。