奶水少怎么办

吃一些鲫鱼汤，猪蹄汤，鸡汤什么补补，要连汤带肉的一起吃，平时多喝点红糖水，保持心情舒畅，至于钙片得问医生，不能随便吃，要么宝宝会坏肚子。

母乳少怎么办

上面的回答者说得对，你可以通过食物调节，比如鲫鱼炖木瓜；鲫鱼炖猪骨或猪杂骨；应该多吃鲤鱼，鲤鱼随便你怎么煮着吃都可以的；糯米粥，下点红杞，红枣；猪脚炖花生，特别是那个猪蹄，上面也有人说到猪蹄炖通草，这个我就不说了。猪脚的药用价值很高的，它既可以通乳产乳，又含有很丰富的胶原蛋白，可以修复生产后留下的伤口，无论是顺产的还是剖腹的，还可以预防乳头裂，这个可以常吃的，我那时就是吃了很多猪脚炖花生，我儿子吃奶吃到八个多月，我刚开始也是奶水不是很多，也是通过食物来调节的，平时鱼应该多吃点，少吃一些太寒性的食物，比如萝卜白菜，它就不会影响产乳了，如果是感觉有点上火，可以冲点金银花或菊花水喝。

奶水少怎么办

多吃稀饭和汤吃饭油大一些，令外吃黏鱼是下奶的，这都不是主要的，主要的是你的心情要愉快你的奶水才能多起来，因为这是本人亲身体验

奶眼少怎么办

1、频繁吸吮，争取24小时喂宝宝12次。宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。尤其是晚上夜间，是泌乳激素分泌高峰期，一定要喂，那时的乳汁也更有营养。 2、每次喂完奶，用吸奶器再每侧多吸5分钟，不为吸出奶水，只为多些刺激。 3、多换边，每次喂奶至少换边一次。每边哺乳的时间尽量15分钟以上，因为母乳区分前奶后奶，前奶比较清，后奶脂肪含量高，宝宝吸吮时间够长，可以吸足后奶，营养充分也不容易感到饥饿的 4、按需哺乳，宝宝想吃多久就喂多久，宝宝想什么时候吃就什么时候喂。 5、24小时和宝宝在一起，多抱宝宝。尝试脱掉你和宝宝的衣服，紧紧抱着他哺乳。享受你和宝宝的肌肤相亲。但注意保暖。 6、多喝汤，各种猪踢汤，鲫鱼汤，酒酿冲蛋，乌鸡汤等。只要是液体。 7、多补充蛋白质，可以是鸡蛋，或牛奶，或酸奶，奶酪等。如果蛋白质不够会引起母乳量的下降。但要注意宝宝体质，妈妈喝牛奶，有些宝宝会起湿疹。 8、补充足量有营养的食物，肉汤等，你不能有饿的感觉，否则会影响奶水量。 9、要及时补充足量水分，母乳的主要成分是水，占到90%以上，你不能有渴的感觉，或小便发黄，这些都是缺水信号，会影响奶水量。10、多休息，多睡觉，陪宝宝一起睡。让家人帮你分担家务。11、树立信心。坚持必胜。心情愉快。 12、避免回奶食物。麦芽，含雌激素食物，如母鸡等，山楂等酸的东西，花椒。 乳房的清洁与按摩技巧 用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，同时配合下列按摩方式： a、环形按摩 双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房; b、螺旋形按摩 一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩; c、指压式按摩 双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。

奶水少怎么办?

用母乳和配方奶混合喂养的孩子，断母乳和加辅食时相对要容易些。鲫鱼汤、猪蹄、羊肉等都是下奶的，不妨多吃点试试，看看奶水是不是会好些。

奶水少怎么办?

有些的妈妈是这样的话，但也有些借着吃一些下奶的食物后，奶水就多起来了。若是你的奶水一直都不多的话，建议你几时给宝宝添加奶粉吧，不然宝宝要营养不良了。羊奶粉不错，是最接近母乳的，它里面的蛋白质分子、脂肪球颗粒只有牛奶的1/3，所以吃羊奶粉会比较容易消化，在宝宝肚子里停留的时间较短，就不容易上火。现在研究证明羊奶中含有200多种营养素和生物活性物质。其中，乳酸64种，氨基酸20种，维生素20种，矿物质25种，是世界上公认最接近人奶的奶品，被称为：“奶中之王”。我们家是喝欢恩宝羊奶粉的，不错哦， 我的同事们也都给宝宝喝欢恩宝的！

产后奶水少，乳腺管不通畅怎么办？

可以请专业催奶师。 一般收费在200--300.上门1--3次，一般情况好的按摩手法2次就可以疏通，时间在30--40分钟左右。也不疼哦，比起自己家人揉的是好多了。

我当时有请催乳师，她还教我怎么挤奶，正确喂奶，以及饮食注意。奶水不足她也不会打击你，会帮你按摩，和我妈妈一起去的超市买的猪蹄，还有通草说给我炖汤。挺好的。而且她还会帮我解决乳腺炎问题，包括一直管到我回奶，我不知道你们那边催乳师的服务是不是这样的。

如果请不到催乳师，就只有家里人上阵了，揉加热敷。揉了要挤出来，一般坚持揉2，3天就会好转。

另外切记，乳腺管不通畅的情况下，就不要去喝产奶的汤哦。否则情况会越来越严重的。

如有其他哺乳问题，可以短消息我哦

奶水过少怎么办？

我姐姐的宝宝还没1个月 ， 现在就是母乳跟羊奶粉混着喝了 ， 虽然知道这样不太好 ， 不过真没其他好办法了 。