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婴儿能吃乌青吗 2个月婴儿哭闹时鼻子俩侧变乌青怎么办?

长江鲻鱼 婴儿可以吃吗

鲻鱼
别名: 白眼梭鱼, 乌头鱼, 马鱼

方承康 主任医师
南昌大学第一附属医院 中医科
简介
鲻鱼,鲻形目,鲻科。又名:乌支、九棍、葵龙、田鱼、乌头、乌鲻、脂鱼、白眼、丁鱼、黑耳鲻。体、背、头部呈青灰色,腹部白色。鲻鱼外型与梭鱼相似,主要区别是鲻鱼肥短,梭鱼细长;鲻鱼眼圈大而内膜与中间带黑色,梭鱼眼圈小而眼晶液体呈红色。鲻鱼是温热带浅海中上层优质经济鱼类,广泛分布于大西洋、印度洋和太平洋。
推荐
价值信息
功效与作用
健脾养脾
养胃健胃
提高免疫力
营养价值
鲻鱼富含蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钙、镁、硒等营养元素,肉质细嫩,味道鲜美,特别是冬至前的鲻鱼,鱼体最为丰满,腹背皆腴,特别肥美,常被作为宾馆酒楼的海鲜佳肴。
副作用
无副作用
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适宜与禁忌

一般人群皆可食用鲻鱼。

高胆固醇血症、肝病、高血压患者忌食鲻鱼。
关于吃
孕妇能吃吗
可以吃,但是要适量吃。
上火吗
鲻鱼属于凉性食物,正常人不易上火,而且鱼肉营养价值丰富,脂肪含量低,胆固醇也低 。
怎么吃
清蒸鲻鱼:清蒸鲻鱼,口味清淡,营养丰富。
红烧鲻鱼:红烧鲻鱼,口味略重,但是能很好的出味,口感香酥。
鲻鱼炖汤:鲻鱼也可以用来炖汤食用,开胃健胃。
相关菜谱
食材特性
挑选技巧
鲻鱼外型与梭鱼相似,主要区别是鲻鱼肥短,梭鱼细长;鲻鱼眼圈大而内膜与中间带黑色,梭鱼眼圈小而眼晶液体呈红色。
制作技巧
鲻鱼可以清蒸、煎炸、油浸、还可以用来烹调为鱼片汤,或是鱼生拌蘸料.
保存技巧
冷藏1-2天、冷冻1-3个月
洗净擦干后,用保鲜膜包裹住,于冰箱冷藏或者冷冻保存。

婴儿能吃乌青吗

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婴儿能吃乌青吗

2个月婴儿哭闹时鼻子俩侧变乌青怎么办?

应该是哭的时候太用力造成鼻子两侧皮下暂时性血液瘀滞(宝宝皮肤嫩皮下毛细血管丰富
),如果不哭了就没有了而且吃、玩、睡等都正常,不用担心。

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