孕妇可以吃小白瓜吗
可以的,但不宜过多。
中医认为,产后是整个妊娠过程的结束阶段,产妇由于分娩时带来的创伤和出血,以及妊娠、分娩时的情绪变化,损耗了不少的元气,所以有产后“百节空虚”的说法,稍有不慎就要引起疾病,因此,中医要求产妇格外注意生活起居及饮食的禁忌。简单说来分为以下几方面:
一、以容易消化、清淡,有利产妇复原的食物为主:
产妇的消化功能往往较差,特别是在分娩后的半个月之内,更需要受到保护,如果这时吃过于油腻(如肥猪肉、肥肠)的食物,这些食物会增加产妇胃肠道的负担,易使其脾功能受损,引起消化不良,影响食欲,故应吃些清淡而又能健胃的食品,如豆腐、薏仁粥、玉米粥、红枣薏仁粥、瘦猪肉汤、蒸蛋等。
分娩后,产妇面临子宫复旧,消除恶露,生殖道复原及整个体质的复原(中医学中的“恢复元气”)等问题,故饮食应富于营养,具有足够的热量,从我国民间风俗看,产妇宜吃母鸡汤、蒸蛋、豆腐制品、鲫鱼、鲤鱼、薏米仁、小麦制品、红糖、红枣、糯米酒鸡(蛋)等。
产妇的膳食应以精、杂、稀、软为宜,产妇产后需要大量营养,以补充分娩和产后哺乳之需要,所以要供给足够的热量,丰富的蛋白质、维他命(最好持续服用孕妇吃的维他命,如新宝纳多),无机盐类和大量的水份,适当地吃些鸡蛋、鸡汤、红枣、桂圆、莲子、红豆是必要的,但绝不能把豆腐、豆腐干、豆浆、水果当做是维他命的主要来源,如果产妇吃的不是“稀而软”,而是“硬而干”,一定会影响消化吸收,有的还会发生腹泻、肠炎,如果不吃水果、青菜,会引起大便秘结干燥,导致痔疮、肛门裂等。
二、忌吃生冷:
产后要忌吃生食、冷食、尽可能不要吃存放时间较长的剩饭菜,未煮熟的食物往往不易消化,这对脾胃功能较差的产妇(特别是分娩后7~10天内的产妇)来说,是一个负担,很可能引起消化功能不良,生冷食品未经高温消毒,可能带有细菌,进食后导致产妇患肠胃炎。另外,为了保证食品的卫生和食物易于消化,可不吃或少吃凉拌菜和冷荤。
新鲜的水果,不包括在“禁忌”之内(另一说法:产妇头2~3个月之内少吃甜食和水果,因为婴儿需要这段时期来适应这些食物,否则宝宝会拉肚子!当然如果宝宝适应的还不错就另当别论),水果有促进食欲,帮助消化与排泄的作用,但偏冷性的果菜最好避免(特好是分娩后7~10天内的产妇),如冬瓜、椰子水、杨桃汁、西瓜、梨子(鸭梨)、大白菜、橘子、葡萄柚、腌黄瓜、哈密瓜、竹笋、白萝卜、茄子(毒性蔬菜)等等,一般在室内放置的水果,不会凉到刺激消化器官而影响健康的程度,反之,在产后一个月应多吃一些易消化的新鲜时令水果,以增加营养及补充维他命;在夏季坐月子时可吃些适宜消暑的饮食,产妇出汗多、口渴时,可以食用绿豆汤、西红柿,也可吃些西瓜和水果消暑,不用盲目忌口,以避免产褥中暑。
开心果和白瓜子怀孕可以吃吗?
您好,这位朋友,很高兴为您解答,在怀孕期间开心果和白瓜子都是可以吃的,因为两者都是属于坚果类,吃多了对宝宝和大人的健康都有好处
如何停止孕吐
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孕吐是怀孕后正常的妊娠反应,目前还没有方法从根本上阻止孕吐,但是在饮食结构和生活习惯上做一点调整会起到很好的改善缓解作用。
少吃多餐,例如将一日三餐改为每天吃上5~6次,每次少吃一点。或者每隔2~3个小时就吃点东西。
茶或甜的碳酸饮料有助于平息反胃的情况,或者试试柠檬水。
要多喝水,吸收足够的水分才能避免因呕吐造成的脱水。
尝试用冷的食物代替热的(冷的食物散发的味道不是那么强烈)。
避免吃太油腻或辛辣的食物,常吃一些富含蛋白质的小吃(如低脂肉类,海鲜,坚果,鸡蛋以及豆类)。
孕吐严重时可以服用维生素,尤其是维生素B6,被用于治疗孕吐等早孕反应。但要注意量的问题,推荐服用孕妇专用维生素,如 体恒健孕多维,食品级的补充量,不用担心过量的问题。而且是柠檬口味的冲剂,效果要比片剂的维生素要好,有反应时马上冲一杯喝下,反应就会减轻不少。
远离浓烈的味道。
可以准备一块手帕,撒上几滴柠檬或薄荷油,必要时会起到一定的缓解作用。
如果情况允许,最好让家人为你准备一日三餐。
牙龈肿痛用阿莫西林胶囊行吗?
您好,牙龈肿痛可能是上火,也可能是牙周疾病造成的,
阿莫西林
有消炎的作用,如果是炎症引起都可以服用的。
感觉比较饿但又吃不多是怎么回事
问题分析: 你由以上情况考虑与胃炎有关 形成的原因一般考虑与 理化因素刺激, 幽门螺旋杆菌感染 和免疫因素 有关 如果确定是胃炎 可以服用 庆大霉素 吗丁啉和兰索拉唑等药物治疗可以康复
意见建议:我觉得你以上情况不严重 你可以按以上方法治疗 是可以很快康复的
宝宝感冒咳嗽吃药为什么拉尿很黄次数也少了
病情分析: 您好,根据您的描述,您这种情况是由于常见的小儿感冒所引起的。
意见建议:建议您可以服用小儿,双黄连,口服液,另外,如果效果不好的话,使用中医推拿的方法来进行治疗,有时候单纯地使用药物效果并不是很好,可以去当地的中医院,找一个好的推拿师来推拿治疗,对穿唬扁舅壮矫憋蝎铂莽于小儿感冒这类疾病,效果很好的。
为什么会先兆流产,一胎两个月胎停,二胎一直保胎,但在13周4天加,突然出很多血,宝宝还能保住吗?
可以采取以下的措施,对您子宫的恢复和以后的怀孕还是能起到一定帮助的. 一,近期内,到少半年内(最好可以多一段时间),严格避孕,不主张你吃避孕药,可以使用避孕套或者上环的避孕措施.这么做可以让您的子宫和身体得到很好的休息,您也就有时候调理好身体啦.因为子宫内膜的生发层,是可以自己慢慢恢复的. 二,口服维生素养e丸,这个对子宫也修复作用,还可以起到养颜的作用哦. 三,调节好你的心态,不要过于紧张,修养一段时间后,怀上宝宝了,轻松的度过,在打算怀孕到医院找妇科医生咨询,或者有保健员会告诉你可以服用叶酸片. 祝您有个健康的宝宝啦
请问服用西洋参的同时可以服用六味地黄丸吗?
这2个只能治疗肾阴虚 不能治疗肾阳虚 肾虚是要分阴阳的
但是老人都不适合这2种药 太过寒凉 六味地黄丸本来就是儿科药