孕妇能吃芒果和橙子吗？

芒果又名“望果”，即取意“希望之果”。芒果的营养价值很高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还多出1倍，维生素C的含量超过桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均于人体所需。芒果味道甘醇，很多人都喜欢吃，对于孕妇可以吃芒果吗?中医认为芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。芒果特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。芒果甘酸益胃，故古时漂洋过海者多购买它以备旅途急用，食后不晕船恶心，堪称果中神品。芒果还有药用价值，果皮还可入药，为利尿浚下剂。其核仁肥大，含蛋白质6%、脂肪16%、糖类69%，仁与芒果树叶均可入药。患慢性咽炎，音哑，用芒果煎水，代茶饮用，可去炎消哑，使嗓音甜润;取芒果2~3个，煎汤口服，可治疝气;芒果肉1~2枚，分早晚2次服用，能治愈多发笥疣，若取果皮涂擦患外，效果亦佳。有的孕妇喜欢喝芒果汁，芒果汁在生产过程中加入了许多添加剂，这不利于胎儿健康，甚至有损胎儿健康，故选择果汁时要十分小心。最后，回到开头的问题，孕妇可以吃芒果，但少喝或不喝芒果汁。怀孕后可以每天喝1~2杯蜂蜜水，蜂蜜可以提供给宝宝需要的营养，蜂蜜中含有非常丰富的钙、锌等多种微量元素，是非常理想的天然绿色补品，而且对便秘效果很好，我都6个月了还没怎么便秘过的。建议买新鲜的纯蜂蜜最好可以到认识的蜂场购买，超市销售的多数经过加工，长期服用也见不到什么效果，而且也不放心。你可以百度一下罗浮山蜂蜜网，很多网友都推荐到他们那里购买，我喝的蜂蜜也一直是和他们买的，感觉蛮好的，建议你也可以试试。

孕妇可以吃橘子吗

适量吃一点可以，橘子是热的，吃多了容易上火
自己根据自己的身体情况来吃吧
橙比橘子要好一点

怀孕初期想吃橙子能吃吗？

吃酸的可以减缓呕吐，桔子橙子都可以吃，但是最好喝鲜榨的橙汁，瓶装的经过加工有添加别的成分，喝多了不好。

孕期可以每天吃橙子吗？

不会的，反而吃了很多橙子的妈妈生的宝宝皮肤很好呢，是补充维生素C的。我怀孕也是冬天自己家也很多橘子橙子每天都吃的。宝宝出生皮肤很好的。就是凉的少吃点怕拉肚子

怀孕晚期可以吃橙子吗？

橙子性凉的，富含VC.喜欢吃的话，可以吃的。孕妇学校里的医生说，孕早期多吃平性的水果，孕中期和晚期可以吃凉性的水果，到了坐月子的时候，吃热性的水果。所以，你现在九个月，凉性的水果可以吃的。不过，不要吃太多了，一天两三个没事的。呵呵。

怀孕期间吃脐橙可以吗

孕妇可以吃脐橙，但也不能贪多。脐橙吃多了容易上火，尤其在孕后期孕妇容易发生便秘的情况下，孕妇要少吃脐橙。所以孕妇吃脐橙要有量的限制。正值脐橙成熟上市的季节，孕妇可选择一天吃1-2个优质脐橙为宜。处于孕后期的孕妇，2天以上吃1个脐橙为宜。
脐橙中含有大量的维生素C，而维C是提高人体免疫力，是参与人体正常代谢的重要营养物质。并且大量生活经验告诉我们，脐橙中也不含有任何孕妇禁忌的有害物质。所以孕妇吃脐橙可以补充维生素C，对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处。

在孕期可否吃橙子或桔子？

这几种水果黄色素比较多，尤其是晚期吃得不要过量就好桔子上火，孕妇少吃橙子在这2种水果里是最适合孕妇的，不考虑色素问题的话，橙子最好

孕妇常吃脐橙对胎儿有没有害处

可以吃的，橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，尤其是维生素C的含量最高。中医认为:橙子有生津止渴，舒肝理气、通乳、消食开胃等功效，有很好的补益作用。现代医学研究认为:橙子中维生素C、胡萝卜素的含量高，能软化和保护血管、降低胆固醇和血脂，对皮肤干燥也很有效，非常适合在干燥的秋冬季节食用。橙子皮内含有的橙皮素还有健胃、祛痰、镇咳、止逆和止胃痛等功效，特别适合孕早期妇女食用。