怀孕体重增加多少才是标准的?
专家:2007年中国营养学会发布了中国居民膳食指南,推荐孕妇孕期体重增加不超过12公斤(标准体重的情况下,标准体重=身高-105在这个基础上增加或者减少10%为正常体重),如果标准体重低于10%,孕期增加14-15公斤为正常,孕期体重超过20%的,应增加7-8公斤。 从妊娠中期开始,对于正常体重的人来说每周增加不超过400克,体重低的人每周增加不超过500克,体重超标的人每周体重增加不能超过300克。 请您按照以上标准计算自己的体重是否合适,强调膳食结构的合理。胎儿正在生长发育的时候,但是不知道您在妊娠三个月的时候是否做过B超,核实过孕龄。早期的B超确定孕龄在判断怀孕的早晚是相对比较准确的。妊娠中后期的B超在判断孕龄方面可能不是完全符合。
怀孕到生长多少斤不会长妊娠纹
怀孕期间体重会不可避免地增加,增加的体重中包括胎儿的重量,也包括羊水、胎盘重量,同时母体的血液量也会有所增多。还有一部分增加的体重则是储存在孕妇身体中的皮下脂肪了。
其中,胎儿体重、羊水重量以及母体增加的血液量基本是占一定比例的,一般来说宝宝的体重约为3~3.5公斤,而胎盘、羊水的重量约为1~1.5公斤,母体血液增加的重量为1.7~2.5公斤。剩下的所增加的体重就是孕期堆积起的脂肪了。当然,皮下脂肪可以为宝宝提供一个很好的保护。不过一般而言,额外需要的脂肪约为3公斤,按照这样的推算,整个孕期增加的体重应该控制在10~11公斤,放宽标准则以不超过12.5公斤为宜。
对于怀孕前就比较肥胖的人来说,已经不需要再额外增加皮下脂肪了,所以增加的体重应该控制在10公斤以内。
目前国际上比较公认的怀孕期间合理增加体重的计算方法是:
首先确认你的体型,即计算出BMI指数。
BMI=体重(公斤)/身高的平方(米)
其中,BMI值在18以下为偏瘦型,BMI在18~24之间为标准型,BMI在24~27之间为过重型,BMI在27以上则为肥胖型。
在怀孕期间,偏瘦型女性的体重增加范围在12.5~18公斤,标准型女性可以增加11.5~16公斤,而过重型和肥胖型女性增加的体重应该控制在11.5公斤以内。
总体说,孕期体重平均增加以12.5公斤为宜,而且应该稳步增加,其中前三个月增加2~3公斤,孕中期增加4~5公斤,从29周到40周则增加5~5.5公斤,而每周增加的体重约为0.5公斤。
从怀孕体重到预产期体重保持多少是正常的?
30斤左右,但也不准的哦,我同学长了20斤,孩子7斤半;我涨了45斤,孩子才5斤,都有个体差异的,只要检查宝宝健康就好了哦,祝宝宝健康!
双胞胎孕妇从怀孕到生产体重增加多少正常?
怀孕体重增加的情况,大家都不一样的。你不用在意体重,只要身体健康状况整体良好,胖瘦都没关系的。而且,孕期体重增加速度也不一样。不过双胞胎的妈妈,格外要注意预防妊娠高血压,妊娠高血糖。因为本来双胞胎一般就会早生下来3个星期左右,让孩子在肚子里多发育一天是一天,尽量晚点生下来,孩子发育的更好,更不容易出现吸吮困难,肺功能不全等情况。有妊高症的妈妈,要坚持多怀几周困难就比较大了。
怀孕前到生产期间,体重应该增加多少公斤才算正常。。?
对一个怀孕前中等肥胖的妇女来说,专家们认为增重9-1.5公斤较为合适。孕前极度肥胖的妇女仍以增重7公斤为好。不过,要是你采用了营养食谱,那么即使体重增加少于7公斤,你仍可保证生下健康的婴儿。
怀孕其间增长多重才算是超重?
BMI=体重(kg)/身高2(m2)例如,孕妇身高1.65米,怀孕前体重55公斤,则她孕前BMI指数为:55/1.652=20.2,属于正常范围,建议孕期增重11.5~16公斤。
一般怀孕期间孕妇体重重多少斤才是正常?
经典物理认为能量分布是连续的,这在黑体辐射公式的推导上遇到了巨大难题。维恩的公式在波长比较短、温度比较低的时候才与实验数据相符,而瑞利—金斯公式则恰恰相反,在短波区域内出现极大的偏差,当时被称作紫外灾难。这种情况催生了普朗克的量子理论,量子理论认为能量的分布并不是连续的而是一份一份的(一定量一定量的),例如在光电效应中,如果按照经典物理的能量连续分布理论,即使能量较低的光线或是较弱的光线照射,只要延长照射时间一样能够产生光电效应,但这与实验结果是相悖的,但当引入了量子之后,因为光子的能量是固定的,那么只要其能量达到某金属的电子飞出所需要的能量,那么无论光照是强还是弱,光电效应都会瞬时产生。量子的出现,也便成了研究微观世界的量子物理的基础。
从怀孕到分娩一般体重增加多少?
妇女产前BMI(体重除以身高的平方)介于19.8到26,怀孕期间体重应增加11.5到16公斤;但若BMI介于26到29,怀孕期间体重只需增加7到11.5公斤;若BMI大于29,体重增加只要6公斤。