孕期吃燕窝好吗
孕妇吃燕窝有一定的保养皮肤作用，很多孕妇产后斑就会渐渐淡化，从医学上来说，燕窝的功能似乎被过分夸大了?只能说有一定好处的，对孕妇的确有不少好处，孕妇吃燕窝好吗，但就它的化学成分来分析，在中医看来 其实。 燕窝中含有的胶原蛋白能使孕妇肤质更加细腻，因此孕妇可以吃燕窝吗，富有弹性，但如果说燕窝可以祛斑，燕窝会有滋补作用，燕窝对此帮助不大，那就不见得了。另外，因为孕期产生的斑多为激素改变所致。 总之，但体质较寒的孕妇吃燕窝就不合适了。 那么孕妇吃燕窝好吗?孕期体重增加，因此很多孕妈妈希望通过服用燕窝。燕窝作为一种保健品，又不宜使用化妆品，起到一定的滋补养颜作用，没有能使胎儿变白的成分
怀孕初期可以吃燕窝吗？
与吃燕窝是没有关系的。燕窝是对妈妈和宝宝都有很好的帮助的。可以提高宝宝的免疫力，提高宝宝的记忆力，提高妈妈的免疫力，慢慢调理身体。怀孕初期要多注意身体。。
不过值得注意的是，市场上很多燕窝是劣质产品，含有化学成分，对人体是有害的。。所以购买时一定鉴别真假。。更多燕窝资料可以参考我空间。。。要吃就吃纯天然的燕窝。
祝好孕！！！
孕妇吃什么燕窝好
燕窝药用
孕妇、胎儿篇：孕妇于产前服食燕窝，可增'加母体及胎儿的营养，令身'体更健康。并可增强胎儿的体质，令婴儿的脑部更灵活，抵'抗力更强，为将来的健康成长打下坚固的基础，产妇服食燕窝可迅速恢复元'气及促进脂肪代谢，帮助收身，再度恢复窈窕身材，散发青春活力。
婴儿、儿童篇：初生婴儿脾胃较虚弱，容易肚泻或食欲不振，可将燕窝隔水慢火炖溶成水，用来开奶给婴儿饮，六个月起，也可用燕窝水来调米糊（即婴儿米粉）及用炖后爽'滑的燕窝拌粥喂婴儿，以调理肠胃增'加食欲、帮助吸收及消化。儿童于发'育成长时期，特别需要吸收更多的营养，服食燕窝可增强体质，增'加抵'抗力，预防疾病的侵'袭，并可促进脑部的发'育，增'加智力、令反应灵敏。
怀孕初期吃燕窝好不好呢？
孕期吃燕窝很好的，但是前段时间看新闻报道，一些黑心的商家制造的假燕窝，真是害人不浅，反而对胎儿不利，孕妈妈一定要买燕窝的时候一定要注意了
孕妇什么时候吃燕窝？
孕妇一般怀孕3个月后即可进食燕窝.首先燕窝不含脂肪,孕妇可充分吸收,不发胖,且能为胎儿的正常发育提供"后勤补给",起到安胎和提高孕妇和宝宝免疫力的作用,还能使宝宝皮肤白嫩,身体强壮等等.现在，孕妇中很流行进食燕窝。很多孕妇认为，孕期食用燕窝，产后母婴皮肤都会变好。其实，这并没有科学依据。孕期产生的斑多为激素改变所致，燕窝对此帮助不大，很多孕妇产后斑就会渐渐淡化。而正常胎儿的皮肤天生大部分都很好，孕妇不必特意食用。 燕窝的确对有胎热的孕妇有帮助。但每个孕妇的体质是不一样的，体质较寒的孕妇吃燕窝就不合适了。另外，燕窝售价较高，很多孕妇经济上都难以长期负担，不要盲目跟风。其实也可以选择百合、银耳、绿豆等食品替代燕窝，滋阴效果一样很好。 用燕窝来补充营养作用不大，它甚至还不如鸡蛋、鱼、牛奶、肉、猪蹄等。 总之，对于进补燕窝，我们既不反对也不提倡。
孕妇可以吃燕窝吗求解
?营养专家的回答是可以。天然、纯净的燕窝，就是孕妇、母婴的最佳食品。根据报导，在新加坡，有一半以上的孕妇食用各种燕窝制品，以确保未来的宝宝更健康，避免让自己的宝宝输在起跑点上。吃燕窝补两代人事实证明，孕妇在生产前两三个月食用燕窝，不仅能使母亲身体强健，而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。 产后的妇女，要缓解哺育孩子的劳累，要恢复生产前窈窕的身姿，燕窝是最佳的天然滋补食品。其性味甘、平，对孕妇和产后妇女而言，补而不腻，没有任何不良反应。一、妊娠早期此阶段正是胎儿剧烈分化的重要时期，也可以说是胎儿 “ 分化组装成形 ” 的时期。妊娠早期会有妊娠反应，感觉头晕乏力、倦怠嗜睡，并且食欲减退，此时的孕妇是很容易感冒，却千万不能在这时刻感冒，因为体温的不正常很容易直接导致幼小的胚胎日后流产、甚至畸形。所以孕妇一定要加强自身免疫能力，营养补充至关重要，而努力进食和胃口不佳却存在着矛盾，这时候的孕妇可单独进食燕窝，少食多餐，定期进食。燕窝的营养非常丰富，尤其对胎儿的脑部发育。二、中期妊娠是母亲和胎儿都已安定的时期。此期间胎儿发育较快，婴儿每天体重增加 10 克左右。早孕反应消失，心情变得愉快起来，肚子还不算大，动作也还方便。几乎所有的准妈妈都相信只要自己吃的多，宝宝就一定会健康。于是上顿下顿鸡鸭鱼肉，在家人全方位的呵护下，打造出标准的“肥妈妈”“桶妈妈”。事实证明，怀孕妈妈的进食量加倍的话，一方面容易怀“超大儿”，增加生产的难度，而另一方面并不等于宝宝在妈妈的肚子里就可以吸收所有妈妈比以前多吃的那些食物的全部营养 ; 相反这种行为很有可能加重孕妇的体重，造成很多意想不到的麻烦，如体重超重引起的高血压，糖尿病等等。所以孕期加强营养的关键在于食物选择的科学性。 此时你可用燕窝配合各种食谱美食，既自己享受美味且不易发胖，又做好宝宝的营养的快速后勤补给，润物细无声，一个人吃两个人受滋润。三、晚期妊娠此期间的胎儿发育飞快，婴儿每天可增加 15 克左右。这期间胎儿日趋成熟，饮食原则应因人而异。若胎儿发育较好，孕妇又较胖，则应稍稍限制一些饮食，以防胎儿长得过大而给分娩造成困难;相反，若孕妇体质较差，胎儿发育又不太好，则应加强营养，吃得更好一点。不管孕妇是属于这两种情况的哪一种，都应该在这期间服用燕窝，同时这个时期要避免过度疲劳，此时进食燕窝时注意不要摄盐过多。怀孕期间服用燕窝的还有一大益处就是有益于妈妈宝宝的皮肤。在怀孕期间 , 我们的皮肤护理主要是对抗斑点的产生 , 由于荷尔蒙的改变 , 使的很多女性的脸部产生了妊娠斑 . 一般来说 , 一旦产生 , 就很难消退的。同时约有 80% 的怀孕妇女可能会产生妊娠纹，妊娠纹形成的原因，主要是因为真皮层中的胶原蛋白及弹力蛋白不足以负荷肚皮一 下子被撑的太大，而引起的纤维断裂，使得皮肤凹陷、挤压毛细血管、在皮肤表面形成伤痕状的条纹。而燕窝的水溶性蛋白质含有 [ 促进细胞分裂激素 ] ( Mitogenic Stimulation Factor )和 [ 表皮生长因子 ] ( Epidermic Growth Factor )，它可以促进细胞再生，调节内分泌，故怀孕期间，服用燕窝可以使皮肤自然得到改善，并能预防脸部的妊娠斑和身上的妊娠纹，同时也能使生出来的宝宝干净。肤色白嫩无暇。四、产后恢复“中医对分娩前后的身体状况作了一个形象的描述：产前一盘火，产后一盘水。怀孕后期，孕妇体内有两个心脏在跳动，新陈代谢水平很高，吃的特别多，代谢废物也多，很容易上火。一朝分娩后，各种激素水平一落千丈，降到跟怀孕前的水平一样。产后的女人就跟虚脱了一样，表现为一片寒相。”而燕窝不管在产前还是产后，都是非产适合孕妇服用的，它的性情非常温润，养人。
怀孕能吃燕窝吗
孕期可以进补燕窝，不过需注意以下几点：
早上起床和晚上入睡前1小时空腹食用。
燕窝为纯天然滋养补品，需定期定量食用。对于想改善皮肤肤质的朋友，初期为三个月，每天5克，每天坚持食用，坚持三个月后隔天一次，每次5克。 B: 对于想宝宝皮肤白皙的朋友，按身边坚持食用燕窝的孕妇们经验，最佳方法是从怀孕前就隔天一次，每次5克，怀孕后前三个月每天一次 每次5克，三个月后隔天一次，一次5克。
女性朋友在怀孕期间，尤其是在孕早期，孕妇身体会有较为强烈的症状，呕吐和各种身体反应都会显现。然而，胎儿生长的所需营养都来自于孕妇。孕妇必须从食物中获取足够的营养，以满足自身的营养和胎儿生长发育的需要。
在怀孕期间，要以多吃吃少餐的原则来进食，而燕窝作为温补类的圣品，应当是孕妈妈们温补身体的首选之物哦。燕窝当中含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物，微量元素以及对促进人体活力起重要作用的氨基酸。对于孕期的营养补充需求非常全面。然而相比较其他孕期补品来看，燕窝的脂肪含量却少的可怜，不必担心长期食用会发胖的风险.
除此之外，我们查阅了相关文献，如《解开燕窝密码》一书中提到：“燕窝中含有丰富的燕窝酸，燕窝酸是神经细胞膜及突触的营养素，可促进神经细胞的分化，发育和再生；”因此，燕窝酸能够有效促进婴儿的脑部发育，进而提高智力水平，同时《唾液酸与婴儿生长发育的研究》一文中表示，由于燕窝酸不可被人体消化道酶讲解且带有极强的负电荷，可以提高宝宝的免疫力，促进肠胃对矿物质的吸收。因此，知识姐温馨提示哦，孕期进食燕窝能够起到一食两补的作用。
而对于绝大多数的孕妇来说，妊娠纹一直是个抹不去的阴影，据知识姐暗中揣测，那些产后依然身材苗条如初，还有勇气晒比基尼照的辣妈们极有可能在孕期偷偷的食用了燕窝哦。《表皮生长因子结构和生物学效应》一文中提到，“表皮生长因子可促进真皮层内纤维母细胞的增殖，加速细胞的新陈代谢和更新，修复老化的胶原纤维与弹性纤维”；而EGF表皮生长因子和特殊的糖蛋白结构却是燕窝最重要的组成部分之一，因此，我们有理由相信，怀孕期间食用燕窝可以有效缓解妊娠纹的生长哦~对于在备孕，怀孕和哺乳期的女同胞们，为了成为传说中的辣妈，不妨试一试大品牌初颜燕窝。
怀孕期间，每天吃燕窝好不好
是有好处的。
孕妇与产前服用燕窝，可增加母体及胎儿的营养，令身体更健康。可促进宝宝的大脑和视网膜的形成，提高宝宝的免疫力和智力。并可增强胎儿的体制，令婴儿的脑部更灵活，抵抗力更强，为将来的健康成长打下坚固的基础。并且具有“一人吃两人补”的效果。另外燕窝中丰富的水溶蛋白能增加皮肤厚度和弹性，对妊娠纹有很好的效果。