哺乳期能吃海鲜吗
能吃，但最好有限制，鱼没问题，鳗鱼黑鱼鲶鱼都是下奶的，蟹属凉性，不要吃，海参太热先不要吃，鲍鱼性温可以
哺乳期可以吃生抽吗
哺乳期可以适量食用生抽。生抽色淡醇香，因富含氨基酸态氮而味道鲜美，烹饪时加入适量生抽可以使食物的味道更加鲜美，同时生抽以大豆、面粉为主要原料，富含多种天然微量元素、蛋白质及矿物质，易被人体吸收，哺乳期吃生抽的好处如下：
增进食欲
部分女性由于生产过程中消耗较多，脾胃功能较弱，且需进食较多营养物质以保证营养充足，若进食较多油腻物质，则可能导致食欲下降，进而影响营养摄取，对产妇本身及婴儿均有一定不利影响，此时可在烹饪过程中适当加入生抽，提升食物味道，达到增加食欲的作用，进而促进产妇摄取营养物质。
促进婴儿健康生长
生抽可以促进产妇食欲，增加产妇营养摄入，此外，其中含有较多的天然维生素及矿物质，较易被人体吸收，产妇进食后可通过乳汁传递给婴儿，进而可以促进婴儿营养摄入，帮助营养健康生长。
注意事项
服药时不宜食用
服药时尽量不要食用生抽，尤其是服用治疗心血管、胃肠道疾病的药物时，更不应该食用酱油，以免造成恶心、呕吐等不良症状的发生。
不宜混食
生抽可用于凉菜，直接食用，较为安全，烹饪酱油中的细菌较多，不要直接食用，待菜彻底做熟才能食用，否则可能引起肠胃功能紊乱，进而导致胃肠疾病的发生。
营养价值
生抽因富含氨基酸态氮而味道鲜美，广泛应用于各种菜肴，同时富含多种微量元素和矿物质，易被人体吸收，为老少皆宜的一种调味品。
哺乳期吃龙虾会不会影响宝宝
哺乳期不能吃龙虾。
哺乳期不能吃龙虾的原因：对于虾蟹等海鲜过敏的妈妈，不宜食用龙虾。就算是对龙虾不过敏，哺乳期妈妈也应该少吃甚至不吃龙虾。因为龙虾是非常容易引起过敏的海鲜，妈妈吃了龙虾之后，会通过母乳影响宝宝，容易造成宝宝过敏，有可能出现湿疹或者奶癣等症状。除了龙虾，哺乳期妈妈也要慎吃其他海鲜食品，除了估计过敏因素之外，还有污染原因。
海鲜的含汞量较高，哺乳期妈妈常吃含汞量高的海鲜会影响宝宝的神经系统发育，建议哺乳期妈妈要少吃海鲜，每周最多1-2次，每次不多于100克，而且不要吃例如金枪鱼、青枪鱼、旗鱼、鲭鱼、鲨鱼等汞含量高的海鱼。
妈妈要牢记：哺乳期里，妈妈吃什么，会直接影响宝宝的口粮，哺乳期的饮食以清淡为宜，少吃辛、辣、酸、冷、热性食物;哺乳期的饮食要均衡，萦素搭配得当，不要挑食，不要吃没有营养的垃圾食品。
哺乳期不应该吃什么?
乳期的妈妈饮食应该营养全面，鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心大胆地吃，但是需要注意的是食物的烹调方法。此时妈妈吃东西一定要考虑到宝宝的需要，比如不能吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。尽量少吃或不吃食性燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香等，这些食品易上火，造成母体内热，进而影响宝宝。 特别注意要远离烟酒，咖啡、可乐等饮料也最好不要饮用。另外乳母的饮食即要营养丰富，又不能过于油腻，母乳中脂肪过多也不利于宝宝的消化吸收。哺乳期的妈妈应该多吃些水果，如果是冬季，水果从室外拿进来时太凉，可以在温暖的室内多放一段时间再吃，以免刺激肠胃。夏季乳母吃冷饮也应适当有所控制，不可像平时那样随心所欲。
宝宝感冒吃母乳妈妈可以吃龙虾吗
宝宝感冒吃母乳妈妈可以吃龙虾吗？宝宝感冒吃母乳妈妈最好不吃龙虾因为龙虾蛋白太高宝宝本身就感冒龙虾容易造成宝宝消化不良容易拉肚子，宝妈最好吃清淡一点例如喝点粥之类的食物
哺乳期可不可以吃辣的？
吃一点是无所谓的 但是喂了小宝宝也就忍忍吧 人活一辈子 还不就是为了孩子吗??一辈子都可以过 也不在乎那么几天吧
母乳妈妈吃了很多小龙虾可以喂宝宝么
现在宝宝都四个多月，应该尝试着去吃些对母子俩都有益的食物和水果，只不过吃的时候要注意，不能一次吃那么多，要遵循有一种到多种的原则和由少到多的原则！下面为你介绍几种供母亲食用的，有利于促进小儿健脑益智的食品：动物脑，肝，鱼肉，鸡蛋，牛奶，大豆及豆制品，苹果，橘子，香蕉，核桃，芝麻，榛子，各种瓜子，胡萝卜，黄花菜，菠菜，小米，玉米等。
现在宝宝也该添加辅食了，添加辅食的时候也要注意以下几点哦：(1)从少到多，如蛋黄从1/4开始，如无不良反应2—3天加到1/3—1/2个，渐渐吃到一个。 (2)由稀到稠，米汤喝10天左右，稀粥喝10天左右。 (3)从细到粗，菜水—菜泥—碎菜。 (4)习惯一种再加另一种。 (5)在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。辅食添加时间安排： (1)4个月后先从晚餐开始，先加辅食后喂奶，按上述原则进行，根据孩子情况，一般1个月后，晚餐可完全又辅食代替。 (2)6—7个月，晚餐逐渐由辅食代替同时，从中餐开始，逐渐添加辅食，到第九个月，中餐、晚餐均可由普通食物代替母奶和牛奶，早餐也可增加辅食，孩子可由5次喂奶改为3次喂奶，早晨5—6点一次，晚上9—10点一次，中午1—2点一次即可。 (3)一周岁可基本过渡到以粮食、豆类、肉蛋、蔬菜水果为主的混合饮食。 添加辅食方法： (1)在愉快的气氛中进餐，进餐前保持愉快的情绪，不能训斥、打骂孩子，并先做好准备，如给孩子洗手、围餐巾、使之形成良好的条件反射。 (2)从一勺开始：每添加一种新食物都从小量开始，用小勺挑一点食物，轻轻放入宝宝嘴里，待宝宝吞咽后再取出小勺。 (3)观察反应：每次添加辅食时，要观察孩子的大便，有无拉稀或未消化的食物，如孩子加辅食后拉稀或有食物原样排出，应暂停加辅食，过一两天后，孩子状况较好又可进行，孩子不吃不要强迫，下次再喂。不吃某种食物，并不等于以后不吃，应多试几次。尽可能使食物多样化。辅食添加顺序：4—5个月：鸡蛋黄、稀粥、豆制代乳粉、菜泥、胡萝卜、果泥、肉汤。 6—8个月：蛋羹、豆腐、肝泥、鱼泥、瘦肉末、稠粥、煮烂的面、饼干、碎菜、碎水果。蛋黄的制作与喂食： 将鸡蛋煮到十成熟，然后然后去皮并剥去蛋白，取1/4蛋黄放在小碗里，用小勺将蛋黄压碎，研磨，再放入少许白开水或奶、慢慢用小勺尾给婴儿吃。也可以将磨得非常碎的蛋黄放入奶瓶与奶一同喂给孩子
哺乳期间妈妈可以吃辣的和冷的食物吗
建议：你好，哺乳期间妈妈不可以吃辣的和冷的食物，是会影响奶水的质量，不利于孩子的吸收。所以是要注意为好的。