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女孩初次例假来后还能长身高吗 青春期女孩来月经后还能长高多少

女孩来列假后还能快速长个吗

说真的,就我的朋友还有姐妹来看,来例假之后,就没有突长了,但是都会慢慢长点。现在由于生活质量较好,很多女孩子来例假得较早。像这种情况下,为了能让她多长个,我建议让她多补钙,比如说买些钙片给她吃,最好还是自己炖的骨汤,乌鸡啊之类的,还有让她经常跳跳绳,这个有助于她长高。还有一个关键的,就是要帮她调节心理,告诉她一些关于女性的卫生啊,身体特征变化,这个时期,引导也是挺重要的。

女孩初次例假来后还能长身高吗

来月经后还能长高吗

来月经和长高没有关系。

大部分女孩到19岁生长基本结束,极少数人可以长到21岁你还有长高的空间。

身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
合理饮食、充足睡眠、适当运动。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。
简单地说,能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。
有助于长高的运动
选择喜欢的运动为好:排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑

女孩初次例假来后还能长身高吗

青春期女孩来月经后还能长高多少

女孩来月经和男孩遗精一样,是生长速度迅速下降,就要结束生长的标志!自初次月经算起,平均还能长5厘米。个头越小,一般后续生长越少,个头越大,后续生长越多,也就是差距实在扩大而不是在缩小。《圣经》有云:“夺取那些不足的,给予那些富足的!”洋鬼子观察并且记录得很真实!没发现有钱人更容易挣钱,穷人更容易破产?

女孩初次例假来后还能长身高吗

来事后还能长多高

女孩子经期来后,就是进入发育期,一般长高的幅度不大,还是会长一点,但完全不长高是因为骨骺线闭合的原因就完全长不高了!如果你处在青春期的话,建议你注重营养,运动,睡眠,3个方面。睡眠每天起码8小时,这样保持良好生活习惯对长高有帮助,生长素的分泌时间是11点-2点是旺盛期!多喝牛奶,常吃点牛肉,牛肉中含锌,可以和牛奶中的钙结合,是你更好的吸收牛奶中的钙!但还得靠运动,总之营养,运动,睡眠缺一不可。看你能不能坚持了。

来月经后还能长多高

来月经说明一个女性性成熟了,这个时候,根据经验能够长高的年龄不超过一年,也就是说,月经初潮后一年会基本停止生长,至于长多高,就不一定了;一般不会长多了
不过也有例外,我有个朋友月经后第5年还长了3cm,呵呵

希望对你有帮助

女孩来月经,能长高么

肯定还能长。因为来了那个之后每年还能再长2~5厘米,况且你爸爸妈妈的升高影响着你,肯定能长到163左右。再说,你才10岁半而已,且长呢。
我今年13岁,还比你矮呢,最近还在长(因为国庆训练,所以运动量大)。
如果再配上有营养的食物,多做一些运动肯定还能再长高的。
加油!

来了月经还能长高吗?

可以的,你的预测身高为155.5~160.5,当然也有例外,这需要有良好的心态,充足的睡眠,经常运动,很里的膳食及均衡营养,你就一定会获得让自己满意的身高,别气馁,努力吧。

女孩月经后还会长多高呀

这是谁说的?简直就是乱弹琴嘛。来月经只是说明你已经进入发育期了。不管是男孩还是女孩都希望自己能高些.特别是男孩更希望自己再高些.魁武些。女孩则希望身材高挑些,苗条些,这都是正常心理现象。知道吗人的身高成长是在发育期,也就是13~20岁之间长得最快,还有20~25也能长高,只是没那么明显。只要你还没超过这个年龄段,就还会再长高,放心好了。这个是不用担心的。但还能再高多少 就不可而知,因为任何事物都有个度,而且先天条件也会限制你的长高,人也不可能无限度的长高,对吧。不过后天也能补助,问题是你不能再挑食了,多吃点含钙量高的食物及钙保健品来帮助,这样也会好些。只要有充足的睡眠质量,均衡的饮食,多锻炼身体,还有最主要的“开心”,知道吗。多喝牛奶和骨头汤对你长高很有帮助的。我相信你一定会长高不少的。 可以适当增加运动,比如引举向上,这项运动因为是把人吊起,能让脊锥体整个放松,这样有利于骨络生长。如果可以你可以打篮球,如果不行的话或多做弹跳运动 ,这项运动对人的长高是很有帮助的。还有些跳跃性练习比如单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。还有跳绳也是不错的运动。这些运动也是有助于长高。希望能帮到你。