育儿指南

产妇能吃左口鱼吗 产妇哺乳期能吃海鱼吗

产妇能吃甲鱼吗

产妇不可以吃甲鱼哦,甲鱼太寒凉了,吃了影响到奶水的,也会影响到妈妈体质营养的吸收物,玉宝喝奶后会拉肚子哦

产妇能吃左口鱼吗

产妇能够吃鱼吗?

可以的,产后可以吃以下的一些食物 猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,有利于体力恢复。

产妇能吃左口鱼吗

产妇哺乳期能吃海鱼吗

哺乳期可以吃墨鱼。墨鱼味甘性平,具有补肝肾、滋阴养血的功效。可用于治疗肝肾不足或血虚所致的闭经及产后乳汁不足等病。对于哺乳期内的妈妈来说,墨鱼是一种很有益处的健康食品,不但可以催乳、明目,还能够预防抑郁症和乳癌,帮助哺乳期妈妈补血补气。在煮墨鱼的时候最好再加入瘦肉、花生、大枣等食物,能促进乳汁生成。
注意海鲜过敏的产后妈妈不要轻易食用海鲜哦。

产妇能吃左口鱼吗

产妇能吃甲鱼煲汤吗?

清炖鳖汤的做法详细介绍

菜系及功效:补虚养身食谱 滋阴食谱 产后调理食谱 
口味:原本味    工艺:清炖

清炖鳖汤的制作材料:

主料:甲鱼500克,猪胫骨500克
调料:大葱10克,姜10克,白砂糖5克,鸡油5克,盐3克,胡椒粉2克

清炖鳖汤的特色:

汤汁清醇,肉滑细嫩,肥鲜浓香。

教您清炖鳖汤怎么做,如何做清炖鳖汤才好吃

1.将猪胫骨砍断,加清水炖汤,汤烧沸后,去除浮沫,再放葱、姜、胡椒粉,小火炖煮1至2小时。
2.将甲鱼宰杀,用开水泡烫后,剥除外膜,沿甲壳四周剖开,掀起甲壳,去掉内脏,将肉和甲壳均剁成3*2厘米左右的块,随冷水入锅烧沸,去除浮沫,捞出用清水洗净血污。
3.将备好的骨汤烧开,放入处理好的甲鱼,汤再沸后,改用小火炖1小时左右,拣出葱、姜和猪腿骨,加盐和少许鸡油即成。

清炖鳖汤的制作要诀:

可加瘦猪肉和适量的当归头,做出的汤味道将更加在鲜美;甲鱼又称鳖。

小帖士-健康提示:
1.此汤具有滋阴补血,清虚热的作用,尤其适宜产后失血过多,阴血亏损,或见烦热、盗汗、手足心热等阴虚阳亢,形体消瘦者食用。 
2.身体壮实者和产后三日内不宜食用。

小帖士-食物相克:
甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。

哺乳期能吃鱼吗

坐月子期间太下奶的汤会让自己发生涨奶,那是很难受的。
  常见鱼的营养价值
  鲫鱼:有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨,连汤食用,可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环。
  鲤鱼:有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食,治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之,治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治产妇少乳。鲤鱼与川贝末少许煮汤服用,治咳嗽气喘。
  鲢鱼:有温中益气、暖胃、滋润肌肤等功能,是温中补气养生食品。
  墨鱼:有滋肝肾、补气血、清胃去热、养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。
  草鱼:有暖胃、平肝祛风等功能,是温中补虚的养生食品。
  带鱼:有暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏等功能,可用作迁延性肝炎、慢性肝炎的辅助治疗。
  黄鳝:入肝脾肾三经,有补虚损、祛风湿、强筋骨等功能,对血糖也有一定的调节作用。气血两虚者可用黄鳝肉丝、黄芪(纱布包)加水煮熟调味服食。小儿疳积、形瘦食少者可用黄鳝一条,切段加鸡内金少许煮熟食用。内痔出血、子宫脱垂可将黄鳝煮食,久服有效。
  坐月子吃鱼首选鲫鱼
  爱吃鱼的朋友首选一定是鲫鱼。鲫鱼木瓜汤很下奶的。鲤鱼和鲫鱼加豆腐对产妇还是对宝宝都很有好处,喝汤也提高奶水的质量。炖鲫鱼汤最好不能下盐巴,要是奶水够就不用喝多了。(
  黑鱼,鲫鱼,鱩鱼、黄甲、白鲫鱼、鲶鱼,另外带鱼、午鱼等都可以。坐月子期间您可以挑选的鱼类大概有这些,而且,一般是把鱼用来炖汤的。
  妈咪们对坐月子能吃鱼吗?的看法
  1.坐月子吃鱼是没有问题的,注意不要吃辛辣刺激凉的食物就可以了,吃鱼是可以的,是有营养的。
  2.可以吃,清淡少油,保证热量月子里卧床休息的时间比较多,所以食物应以高蛋白低脂肪为主。
  3.可以吃的,一般在医院生了孩子医生就会叫我们吃鲫鱼汤的,催奶效果很好的。
  4.吃点鲫鱼,别放醋就好了。我们这的人喜欢喝这个的汤。
  6.当然可以了,鲫鱼汤下奶的,医院都会建议吃的。
  坐月子可以吃的鱼比较多,常见的有鲫鱼、鲤鱼等,不过小编还是提醒妈咪们,如果奶水多最好要少喝鱼汤。因为宝宝太小,吃不了那么多奶,会引发奶涨,很容易造成乳腺炎的。您还可以阅读
坐月子能吃龙虾吗?剖腹产妈咪能吃龙虾吗
,了解更多的
产妇食谱大全

做月子能吃鱼吗

亲,可以适当的吃鱼的。月子里应该多休息,多注意营养,不要吹风着凉,不要吃生冷食物,天冷了平时注意保暖。不然留下了月子病很难恢复的。

坐月子能吃甲鱼吗

坐月子可以吃甲鱼,但是不能过食。甲鱼又称鳖、团鱼,俗称王八,含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物及多种维生素等营养成分,自古就被视为滋补佳品,适合产妇和大病初愈的人食用。坐月子吃甲鱼的好处:

  促进产后恢复

  甲鱼营养十分丰富,含有优质的蛋白质及多种维生素,且容易被消化吸收,热量高,可促进产后恢复,能够增强身体的抗病能力和调节内分泌,同时也能提高乳汁质量。

  增强视力

  甲鱼中含有维生素A,有助于宝宝视力发育。

  滋阴降火

  鳖甲属于名贵的中药,有滋阴降火的功效。产妇产后体虚,容易出现头晕、虚热、盗汗等,用甲鱼炖汤,有助于缓解上述症状。

坐月子可以吃海鲜鱼吗

坐月子当然是可以吃海鲜鱼的,只是不对海鲜过敏就可以正常吃坐月子期间不要吃寒凉的食物,还有辛辣刺激的食物就可以。