育儿指南

孕前做好哪些准备 孕妇在入院前都要做哪些准备?

高龄孕妇孕前应做好哪些准备?

高龄妇女想怀孕,孕前及孕期6大注意事项
现代越来越受重视产前的优生保健,除了一般的产前检查外,对于高龄产妇所可能面临的高风险妊娠合并症,不论是医生或孕妈咪本身都应倍加注意。那么在计划怀孕或已经怀孕的高龄产妇,有什么是应该做好的准备事项呢?

1. 进行怀孕前相关的健康检查:检查是否有不适合怀孕或高风险的内科疾病,如风湿免疫方面、高血压、糖尿病、甲状腺、或肝肾、血液方面等问题。如果确定没有重大疾病就不用太担心,若有及早发现的问题,也期能及早治疗、控制后,才准备受孕。
2. 加强孕期的营养摄取:同时在计划怀孕前三个月就开始服用叶酸,有助胎儿神经管的良好发育。
3. 定期做产前检查、配合医生嘱咐事项:并能适度休息、充足的睡眠及适当的产前运动。不过度劳累、减少站立过久或提重物,并避免激烈运动。
4. 怀孕时安排羊膜穿刺:高龄产妇因胎儿染色体异常的比例增高,因此在产检中,羊膜穿刺是极为重要的检查项目。国内曾有研究统计,由1990?2000年进行的16万余次羊膜穿刺中,筛检出4千多名染色体异常胎儿,其中有一半来自高龄产妇。
5. 加强疾病筛检:一般而言,若本次怀孕胎儿较大、过去曾生过巨婴或较大的宝宝、有家族糖尿病史,或产检时发现明显糖尿的孕妇,在孕期约24?28周时,医生会安排进行葡萄糖水的耐糖测试,检查孕妈咪是否有罹患妊娠糖尿病。此外,高龄产妇应罹病的机会较高,也可选择性进行筛检。
6. 在怀孕20?24周可进行高层次超音波检查:能检查胎儿的各部细节,以及生长的环境(如子宫、胎盘、血流供给等)。

高龄产妇不用太紧张,做好充分准备就OK
高龄产妇的怀孕风险及合并症既然较多,如果能避免当个高龄产妇就尽早计划怀孕。但一旦已经成为高龄的孕妈咪也不用过于紧张,其实年纪较大的妇女在怀孕、生产过程中,与其他年龄层的孕妇并没有太大差别的,也许体力差一点、耐力少一点、紧张多一点,但只要配合医生的嘱咐,维持孕期的健康状态,即使有发生常见的慢性疾病,如高血压、糖尿病、内分泌疾病、心脏病或过度肥胖等问题,只要做好完整的产前检查,配合饮食、药物的治疗,就能控制所增加的风险。同时生产方式也一样可以尝试自然生产,不需要因恐惧难产而直接采取剖腹生产,只要先由医生评估身体的健康状况,并做好充分的准备,要当个成功快乐的高龄妈咪并非难事

孕前做好哪些准备

怀孕前有哪些准备?

准备要孩子的时候就要开始吃叶酸了,一直要吃到怀孕三个月,第四个月就不用吃了,要多吃蔬菜,水果,核桃,芝麻,鱼虾,牛羊肉,猪肉少吃,每天都要吃两个鸡蛋,多吃豆制品,爱喝牛奶的就每天早晚各一袋,不爱喝的就喝豆浆,每天要喝酸奶,每天早晨起来要喝一杯温开水,每天都要喝蜂蜜水,怀孕后容易便秘,喝蜂蜜水可以防止便秘,还有吃香蕉也可以预防便秘,还有就是要注意补钙

孕前做好哪些准备

孕妇在入院前都要做哪些准备?

1、精神饱满,情绪稳定地去迎接分娩挑战,不害怕、不紧张、不听不看刺激性强的新闻和影片。2、每天洗澡,清洁身体,修剪指甲,但要注意安全,不宜长时间地进行热水浴。3、严禁性生活,防止胎膜早破和早产。4、禁止做大动作,如追赶、拥挤、登高。5、避免独自长时间外出。外出要有人陪伴。万不得已独自外出,需要先告知家人或留纸条通知家人,以防突然临产。6、保证营养、休息。饮食要高营养、低盐分,多食牛奶、鸡蛋、鸡汤等。要保持充足睡眠,积累体力,尤其是午餐营养定时,它对分娩有益。7、清点入院所需用具,妥善安排分娩回家后所需用具。8、把出院时自己和孩子所需的物品放置于显眼位置,以便于丈夫寻找。9、进一步熟练分娩的辅助动作,练习呼吸技巧。10、临产前食用巧克力 产妇在临产前适当食用巧克力,对母婴均有益处。在美国,许多医生和营养学家已把巧克力誉为产妇最佳的“分娩食品”之 每一个产妇在分娩时都需要耗费极大的体力,消耗许多能量。一般来说,正常产程约需要12—16小时。所以,产妇要保证有足够的体力,才能顺利分娩。巧克力营养丰富,每100克巧克力中含有碳水化合物50克左右、脂肪30克左右、蛋白质5克以上,还有较多的锌、维生素以及碳水化合物,能在很短时间内被人体吸收和利用,其被消化和吸收的速度是鸡蛋的5倍,能迅速产生大量热能,供人体消耗。产妇如果在临产前吃上两三块巧克力,分娩过程中体内就能产生很多热量,补充所消耗的热量,以保持体力。

孕前做好哪些准备

要宝宝之前应该做好哪些准备工作?



一、身体健康准备

1、丈夫对烟、酒的控制,加强锻炼,提高身体素质

2、女人对烟酒的控制,多种营养成分的食物均衡,不要偏食,如果身体有其它病症,最好及时治疗控制

3、女人一定要提高身体素质,增强抵抗能力,不要迷信药物和保健品,但也不要完全拒绝,要服用那些起基础性调节作用的保健品,不要那些含有一大堆营养成分的。推荐服用富含α-亚麻酸的“韵宝儿”,纯天然植物提取,一人吃,补两人。

4、以上至少在准备要孩子之前6个月开始实施。

二、资金准备

1、现在要个孩子是很贵的,而且因为要孩子会影响工作,继而影响家庭收入,所以要在资金上做好充分的准备;

2、做好资金补充渠道的准备,一旦资金紧张,你必须有渠道借到钱,这也需要提前准备。

三、物质准备

1、女人在怀孕过程中,身材变化很大,衣服是很重要的内容

2、孩子见风就长,需要的东西很多,可以提前准备

3、尤其是临产前,最好把在医院必须用的东西提前收拾好,做好随时提包就往医院送人的准备

4、过月子的准备,谁带孩子,请人还是自己的父母?所以要准备“人”,准备房子,准备孩子的用品

5、准备医院。准备在哪家生?提前踩点,女人熟悉病房内的环境,男人要熟悉医院的线路。最好提前与其中的大夫取得联系,以备随时可以通过电话得到最及时的指导。

四、心理准备

过去自己是孩子,现在要做孩子的父母,

过去父母照顾自己,现在要自己照顾孩子

过去可以自由地吃,可以一觉睡到天亮,现在首先要定时喂孩子,每次睡觉不会超过3个小时要准备的太多了,不过也没那么可怕,车到山前必有路。一边怀孩子,一边做准备就行了,另外,多听听过来人的介绍,父母的话也要多听听。

怀孕前的准备

首先,电脑对胎儿的辐射是非常厉害的,特别是台式机的电脑屏幕,所以,如果条件许可,可以请求你的领导给你换个没有电脑的岗位,或者直接请假,最差也要换一个液晶屏的电脑。 另外,防辐射服据很多媒体报道并不起作用,但是为了心里有个安慰,还是用一个的好。 胎教工作是非常重要的,你在闲暇时间应该听听古典音乐,强烈推荐莫扎特的音乐,对胎教很有好处。多读写优美的散文之类,不但对你的身心是个放松,而且对未来的宝宝也是很好的熏陶! 至于怀孕期间的其他禁忌,你只需要了解对你比较有利的东西,比如要吃哪些好吃的东西拉,而其他东西,比如高龄产妇的成功率之类的,最好不要了解,把这些东西都推给爱你的老公,因为保持一个轻松愉快的心态是最重要的,把一切压力都抛开,一切都会成功的! 希望你能生一个白白胖胖,聪明伶俐的健康活泼的小宝宝!

孕妇快生前要做些什么准备?

新妈妈需知 1、在生宝宝前半个月,准备塑料箱一只,将需要用的东东放入,随时备用。好处是可以放在床底,而且干净。 2、妈妈要准备的东东 : 全棉毛巾(用于产后多汗使用); 二件开胸的上衣(便于喂奶)。我的经验:夏天方便就不必了,冬天我用就棉毛衫让婆婆作了两件喂奶衫,很方便,不过现在市场上也有买的。 三大包卫生纸(用于产后垫在身体下面是以前用的那种很长的); 一把软毛的牙刷(用于产后刷牙); 一包婴儿用纸尿片(用于妈妈个人卫生问题); 下身毛巾(用于清洗个人卫生); 袜子二双(产后要立即穿上袜子,防止脚部着凉) 吸奶器,千万别忘了这个,第二天、第三天就要用到了 3、宝宝要的东东   一般医院都提供了一些,可以先咨询下,看少什么。必带的是: [ 一个杯子,一个勺子(宝宝刚出生不要用奶瓶喂水或牛奶,因为宝宝容易产生对奶嘴的依赖性,从而拒绝母乳。)。 婴儿湿巾(新生儿可以不用水清洗,湿巾足够了)。 尿不湿一包 4、月子里的妈妈注意事项 (1) 宝宝刚出生后要立即给宝宝喂一次母奶,因为这时宝宝的意识刚刚产生,是记忆最强的时候。 (2) 拔掉尿管后要尽快下床活动,自己小便和大便,防止肠粘连出现。走路时用手按住伤口,腰稍微弯曲一点 (3) 起床时先侧身体。再用肘部撑在床上,一手按住伤口,慢慢起来。LG帮忙的时候自己腰部尽量不要用力,要学会借力。 (4) 宝宝 出生头三天不要吃下奶的东东,因为这时一来宝宝需要的奶量不大,二来发奶太快会造成漏奶。如果感觉奶很胀的情况下,可以用手挤出来,或者请LG帮忙。。。。一定要让奶出来,不然容易堵塞奶腺,最后大人小孩都吃亏。切记 < (5) 产妇的饮食要注意饮食均衡,少吃多餐,多喝汤的同时要吃些青菜。 (6) 20天内的妈妈最好多卧床休息,适当走动。因为怀宝宝的时候人的脊椎为了支撑重量是向后倾斜的,一旦宝宝出生后,重量突然消失,脊椎恢复日常状况需要一个过程。 (7) 妈妈外出时一定要注意头部和脚部的保暖,不要对着风口。 (8) 空调房间里要配上空气清新器和加湿机,并定时换气,室温保持28度左右是最好的。只要宝宝的手心和脚心是热的,就不用穿太多的衣服,注意肚子和脖子要保暖。如果穿着的太多,宝宝反而会睡的不安稳。 (9) 宝宝刚出生的时候,奶一定要稀释。记得用勺子喂哟 (10) 在医院里刚出生宝宝后,可以用白葡萄糖水,一天三次,一次10ml,用水稀释或者不稀释都可以,给宝宝喝,主要是为了帮助宝宝消退黄胆,新生儿黄胆一般会在三天后出现,7-14天后消失。如果14天后不退黄,就要到医院看下,注意有的宝宝是母乳性黄胆,不吃妈妈的奶就会好的。

想要宝宝,夫妻双方备孕要做好哪些准备

你好,怀孕前夫妻双方到医院全面体检,是为优生孕前检查。内容包括:血压,血、尿、白带常规,血糖,甲状腺功能及肝肾功能,性病检查(包括梅毒、衣原体等),超声及优生四项,男性做精液分析等检查。

临产前需要准备哪些物品?

从36周开始,准妈妈就要陆续地将分娩时所需要的物品准备好,放置在家里人都知道的地方,并确定去医院的最佳路线。 下面清单中的物品尽管非常详细,但建议有些东西不一定要买,能借到为最好。 婴儿用品 ★衣:吸水性强的棉制品 宝宝的衣服用料以质地柔软、吸水性强、皮肤刺激性小、颜色浅淡的棉制品为好。 1.内衣:5套左右,纯棉、耐洗、宽大、穿脱方便的摁扣或系带式单衣。 2.尿不湿、尿片、隔尿垫巾、尿床垫:选吸水性好的棉布制成约40块左右的尿布(也可购买现成的纱布可洗尿片)或用大人穿旧的内衣裤,但事先要消毒;隔尿垫巾是放在尿布上的,防止尿液回流;尿垫是放在宝宝屁屁下的,防止把小床尿湿。 3.纸尿裤:2大包,月子里用NB(初生婴儿)码,不盖脐带;出了月子用S(小)码。 4.口水巾:3个月以内婴儿可用纱布代替围嘴。 5.帽子:厚、薄各2顶。 6.棉衣、棉裤;冬天时穿,自己做的保暖性好些,买的则漂亮些,4套左右。 7.手套、脚套:各2副。 ★食:新生儿用品注意消毒 1.奶瓶;大小奶瓶各一个。耐热玻璃奶瓶能煮沸消毒,易于洗刷;塑料奶瓶重量轻,不易破碎,携带方便。 2.奶嘴;准备2~3个替换使用。刚出生的婴儿一般用黄色橡胶针眼式奶嘴,等到2个月就能更换白色硅胶十字头的奶嘴了。 3.奶瓶刷、奶嘴刷;要准备1套。 4.消毒器具;家用的消毒柜就可以,臭氧和红外线高温能分别使用,需要煮沸消毒的家里用的锅也行,但要保证是宝宝专用。 5.吸乳器:最好选择带2奶瓶的吸奶器,初乳很珍贵,最好不要浪费。 ★住:向阳保暖通气 新生儿最好住在向阳、保暖、噪音小、通气好的房间内。室内灯泡光线不宜太强,以免刺激孩子。 1.婴儿床;木制,内设可拆卸摇篮、蚊帐;围栏高度要大于60cm,防止宝宝较大时翻越摔伤;各活动连接处螺栓牢固,不易被摇晃导致松动脱落;最好在孩子出生前就准备好,放在通风处吹散油漆味道。 2.床垫;为使宝宝的脊椎正常发育,不宜太软,稍硬一点的较好。 3.被子;被面和里子均为棉制,厚薄适中,大中小各一床。 4.垫被;两床以备换洗。 5.毛巾被、床单;两条以上,棉制,吸湿性强。 6.枕头;3个月以内可用毛巾折叠,3个月以后用婴儿专用的固定头形枕头。 ★纪念品:留下美好回忆 1.宝宝相册:将宝宝从出生到出院每一天的靓照装订成一本相册,留作纪念。 2.纪念印泥;最好是那种双手双脚都能印上去的。 (本报记者:刘珊珊;实习生:李媛媛) ★用:最好选择品牌用品孩子出生后要进行一系列的护理,如洗澡、护肤、洗发、通鼻等。 1、浴盆、沐浴床:沐浴床,老人用不惯的话,可以一人抱,一人洗。 2、浴巾:大、中型各准备两条,选择纯棉制品。这个比较实用,既可当浴巾,又能当盖被,抱宝宝出去时还能当抱毯。 3、水温计:专用的有吸盘式和漂浮式等,能显示温度。可酌情选用一种。 4、婴儿护肤品一套:包括沐浴液、洗发液、香皂、爽身粉、护臀霜、润肤油等等。 5、婴儿洗衣液:也可用婴儿香皂给宝宝洗衣服; 6、婴儿用棉花棒:耳、鼻、肚脐护理。 准妈妈用品 证件 一般办理入院所需的证件包括:准生证、孕妇围产保健手册、围产期保健卡、献血证以及夫妻双方的身份证、钱款等。 便于产前宫缩时使用的物品 能帮助准妈妈们熬过漫长、难忍的阵发性腹痛时期的物品有很多,因人而异。 1、笔记本和钢笔:记录阵发性腹痛情况,包括阵发性腹痛时的状况和时间间隔。 2、带有秒针的闹表:记录阵发性腹痛的持续时间,带有秒钟的闹表容易观察。 3、按摩工具:放在腹痛位置,以缓解疼痛。 4、点心:在宫缩较弱的时候,可以吃一些自己喜欢吃的点心,补充体力。 5、饮料:嗓子干燥时,可喝一些饮料。因为要躺着喝,所以别忘了带弯的吸管。 产后住院期间需要的东西 1、梳洗用具:尽量备一些小型的、便于携带的洗漱用具。牙膏、牙刷、漱口杯;香皂、洗面奶;洗脸毛巾3条(分擦脸、擦身体和擦下身),擦洗乳房的方巾2条、供孩子吃奶、喝水时垫在下巴底下的小方巾3条;小脸盆2个,洗下身的脸盆,热敷或者清洁乳房的脸盆各1个;梳子、镜子、发夹。 2、衣物:棉内裤3条;哺乳胸罩、背心2件、哺乳衬垫;便于观察、哺乳的前扣款式的西式睡衣;春秋季节需要准备3条衬裤;束腹带1条;外面穿的长保暖外套1件;拖鞋1双;如果天冷加上棉袜2双。 3、食具:杯子、汤匙、吸管。 4、卫生清洁用品:产妇垫巾;特殊或加长加大的卫生巾、产后卫生棉、面巾纸。 5、记录用品:录音机、录音带,录下孩子可爱的童音,哪怕是哭声,这些都是最有纪念意义的、不可追回的“生命旅途记录”。 7、其他:把用惯的护肤品带上一些,会客时还可涂上口红。