孕妇能吃土豆吗?

能吃土豆

土豆的矿物质及蛋白质构成都是理想的孕妇食物，但也有说法是土豆含有某种生物碱，可以在体内蓄积而致畸不过也未见到有科学的数据发布。建议少吃点就可以了。

土豆，又叫马铃薯。虽然土豆营养丰富，但从医学研究结果分析得知，土豆中的生物碱属类固醇糖苷生物碱，主要为龙葵碱和卡茄碱。其结构与人类的甾体激素，如雄激素、雌激素、孕激素等性激素相类似。据国外报道，刚收获的土豆生物碱每千克20～80毫克，贮存一段时间后则上升至75～114毫克。发芽或发霉的土豆生物碱含量还会进一步增多。如果孕妇长期大量地食用生物碱含量较高的土豆，蓄积在体内就可能导致胎儿畸形。据推算，有一定遗传倾向并对土豆生物碱敏感的孕妇，食入44.2～252克的土豆，即有可能出现致畸作用。当然，人的个体差异相当大，并非每个人食用了土豆都会发生异常，但是，孕妇还是以不吃或少吃土豆为好，特别是不吃长期贮存、发芽、霉变的土豆。这一点对处于妊娠早期的妇女来说尤其重要。
据分析土豆虽然含营养但它含有一种有害的芽就是发了绿的现在进入了冬季土豆容易生长一层绿色的皮,最好是少吃为妙

孕妇可以吃土豆吗？

可以肯定的讲，孕妇适当食用一些土豆及其他薯类食物，对其健康来讲是百利而无一害。因为土豆是高淀粉食物，其碳水化合物正好补充孕妇因供养胎儿而缺乏的能量（糖分）。但必须是适可而止，过量食用也会引起孕期高血糖反映的。

孕妇吃土豆

土豆的矿物质及蛋白质构成都是理想的孕妇食物，但也有说法是土豆含有某种生物碱，可以在体内蓄积而致畸。 不过也未见到有科学的数据发布。建议少吃点就可以了

孕妇可以吃马铃薯它有什么坏处跟好处呢?

马铃薯发芽后会产生大量的「龙葵素」，尤其在芽眼周围含量最高，马铃薯的表皮变绿，也含有龙葵素，切忌吃到含有「龙葵素」的马铃薯，否则会引发恶心、呕吐、腹泻、甚至昏迷，孕妇吃到则可能会流产，故凡是发芽 与绿皮的马铃薯千万不要买。

怀孕土豆可以吃吗

你好，孕妇可以吃土豆的，而且在怀孕初期孕吐反应大吃土豆还可以缓解孕吐呢，孕晚期的时候要少吃，因为土豆碳水化合物含量高吃多了其他高蛋白的食物少吃了就会影响营养了。

怀孕后吃土豆好吗

你好： 怀孕期间时可以吃土豆的。为了生一个健美、聪明的孩子和保护母体健康，孕妇吃喝就要注意以下“十忌”。 一、忌偏食：孕妇长期挑食、偏食，可以造成营养不良，影响胎儿生长。 二、忌饮可乐：孕妇过多饮用可乐型饮料，会损害胚胎. 三、忌营养过剩 四、忌常喝咖啡 五、忌吸烟 六、忌食农药污染的果菜 七、忌常饮浓茶 八、忌菜肴过咸 九、忌饮酒 十、忌多吃罐头食品f

孕妇好吃土豆可以吃吗？多吃行不行？

土豆是没有禁忌的安全食物，孕妇喜欢吃很好。土豆里除了含丰富的维生素，主要的成分是淀粉，淀粉到体内在需要的时候就会转化成糖分，孕妇如果特别需要吃土豆，每天吃很多，可以考虑吃点补充血糖或者高热量的食物，当然保持吃土豆也是非常好的。 孕妇不要吃红小豆。

怀孕为什么不能吃土豆？

你好，嗯，楼主，有的孕妇对土豆的生物碱敏感性高，有可能有致畸作用，应该是不让长期吃土豆吧，或者说不吃发霉，长芽，久存的土豆，刚收的土豆生物碱含量不高。但这也要看个人差异了。呵呵，是有建议早期妊娠孕妇不吃或者少吃。但真的要看个体差异。

我觉得就中国这食品环境，这点不算什么，嘎嘎