怀孕38周注意事项

怀孕38周注意事项

●怀孕末期，应限制脂肪和碳水化合物的摄入量，以避免胎儿生长得太快而影响顺利分娩。同时还要注意不可摄取过多的盐分和水分，以防妊娠水肿。越是接近临产，就越要多摄取铁质，以防贫血。

●胎盘早剥：随着在正常位置的胎盘在妊娠后半期或临产期胎儿未娩出前从子宫壁剥离者为胎盘早剥。一旦确诊为胎盘早剥，就应马上考虑终止妊娠。轻症者宫口已大开，估计短时间内能迅速分娩时要进行阴道分娩。但要行胎头吸引等加速分娩。重症者立即进行剖腹产手术，如果胎儿宫内窘迫严重时做抢救胎儿的准备;
即使胎儿死亡要保全母亲也得行剖腹产术。
你的生活变化

接下来的几周，就是等待的游戏了。利用这段时间，为你的宝宝布置一下婴儿房，或者做一些在宝宝出生后可能暂时没时间做的事情。尽量多睡会儿觉，或者多看一些书。

你是不是发现最近做梦很频繁，而且梦境栩栩如生？对即将为人父母的焦虑可能是一些奇怪梦境的根源。

现在，布拉克斯顿•希克斯收缩（也叫假宫缩）可能出现得更频繁了，而且持续时间更长，变得更让你不舒服了。有时当它们变得频繁时，你可能会怀疑自己是不是要生了。你也许还会注意到阴道分泌物在增加。如果见红了（带有一丝血色的宫颈粘液栓），你可能马上要临产了。如果你发现有点滴性出血或流血，应该立即去医院。

孕妇38周能随便吃吗

相信很多朋友都知道，前期怀孕的女性腹中的胎儿是不稳定的也是比较娇弱的，一个不注意都可能会导致流产。可是怀孕到后期的时候宝宝都已经成形快要出生了，忌口了这么多月的宝妈们终于可以松下一口气，想要吃一些怀孕早期不敢食用的食物。那么怀孕后期可以随便吃吗？
怀孕后期可以随便吃吗
孕晚期忌吃寒凉、对子宫有刺激作用的食物，腌制的，或者霉变的食物也不能吃。有些孕妈妈怕宝宝不够营养，吃很多大补的食物，这是大忌。孕妈妈不能吃营养过于丰富的大补食物，比如人参、鹿茸、阿胶、燕窝等。
蔬菜类包括苋菜、芦荟、芦蒿、薏仁等蔬菜不适宜孕妇食用。腌制食物包括榨菜、腊肉、腊肠、咸鱼、酸菜、豆腐乳等，孕妈妈都不能吃哦。
孕晚期饮食上的注意事项
1、少食多餐，注意饮食选择
孕晚期由于胎儿增长、子宫压迫胃部，孕妇的食量反而减少，往往吃较少的食物就有饱腹感，但实际并未能满足机体营养素的需要。因此这时期的膳食组织应选择体积小，营养价值高的食物，如动物性食品等，减少营养价值低而体积大的食物，如马铃薯、甘薯等。对一些纯热能食物如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃或不吃，以防降低食欲，影响蛋白质等营养素的摄入。
2、能量供给
一般应不低于孕中期的供给量。但至孕晚期的最后两星期应适当限制脂肪和碳水化合物等热能摄、矿物质和维生素供给。
3、应注意优质蛋白质的摄入
孕晚期母体子宫、乳房和胎盘增大，蛋白质约需贮留375克，是贮留最多的时期。胎儿体重由28周的1000克增至40周的3000克左右，其蛋白质贮留也是最多的时期。为此，中国推荐孕晚期蛋白质供给量在原有基础上每日增加25克。
4、孕晚期的每日膳食构成
一日的膳食组成可在孕中期膳食组成的基础上再增加50克禽肉、鱼、蛋，或220毫升牛乳或豆浆等。食盐量应适当控制，有水肿的孕妇食盐量限制在每日5克以下。此外，还应避免辛辣、酒等刺激性食品。
怀孕后期可以随便吃吗？答案肯定是不可以的，虽说怀孕后期的胎儿已经成形，但是毕竟是胎儿，还是处于发育不稳定期间呢。反而在食物上更应该多加注意，像寒性、腌制、防腐剂高的食物都是不可以食用的。如果实在忍不住想尝一口，就想想您腹中的宝宝，只要等到他出生了，月子坐完你就可以吃您想吃的食物了，但是还是要适量哦

怀孕38周注意吃些什么

孕第38周准妈妈的注意事项　　1、丰富多彩的梦境：你是不是发现最近做梦很频繁，而且梦境栩栩如生？对即将为人父母的产前焦虑可能是一些奇怪梦境的根源。　　2、记录下你最后的大肚肚照吧：这可是难得而短暂的时光，去不去专业的影楼没有关系，即将分娩的样子一定要留下作为纪念啊！　　3、分娩必备清单：你距离分娩的时间已经不多了，建议孕妈妈们现在就筹备孕产必需物品，不要到最后手忙脚乱、慌作一团。　

怀孕过程需谨慎，怀孕38周有哪些要注意的事项？

怀孕的每个过程对于女性来说都是非常重要的，尤其是到了38周的时候，此时孕妇肚子里面的胎儿已经基本成型了，肚子也非常的大，可能任何时候都会有要生的情况，所以说此时更加需要注意。如果说是第一胎的话，可能很多的父母都会非常的紧张，不知道应该准备什么或者是应该怎么办。在这里就给大家说一下。

一：要多注意休息。

当孕妇达到38周的时候，肚子里面的宝宝已经非常大了，当然这对于妈妈来说也是一种折磨，因为真的是很累很辛苦的一件事情，就连休息都休息不好，怎么躺都不舒服，毕竟身上好几斤的宝宝呢。所以说白天就要尽可能的休息，只有充分的休息好才能够保证自己和宝宝的健康。

二：提前准备分娩必备清单。

宝宝到达38周的话，随时都会发动的，所以说为了自己生孩子的时候不是那么的着急，就要提前的准备分娩的清单了，我们不打无准备之仗，任何事情都要早做准备才好，不然的话到时候真的是非常着急。如果真的是不知道该准备什么的话，可以问一下周围有过生产经验的人，过来人的话还是要听一听的。

三：尽量不要去人多的地方。

到了孕晚期的时候就尽量不要去人多的地方了，因为自己随时都会发动，再加上人多拥挤万一伤到自己就不好了，还是老老实实的在家里面待着，身边最好是有人照顾自己，真的生的话能够及时的将你送到医院，确保两个人的生命安全。

总之对于女性来说怀孕生子都是一件大事，但是也不必太过紧张，要放平自己的心态，按时的产检就好了。希望孕妈妈们都能够接好孕生下健康聪明的宝宝。

怀孕38周以后要注意什么？

首先我是刚当爸爸3个月，在这方面查了好多资料， 就拿我家宝宝举例，当时是因为体位是臀位才刨宫产的， 还是建议顺产好，对小孩后期有好处，产妇后期回复也快。并不是说刨宫产不好。 首先确定小孩现在是头位，尽量选择顺产吧。至于无痛分娩， 分娩分为第一产程与第二产程，找个口碑好的医院生，等实在不行再打麻药。 有些产妇分娩可顺利了，进产房20分钟左右就顺利分娩。然后在医院观察两天就可以出院了。 补充：这个时候宫缩频率会逐步缩短了，不要心慌。平静对待就好。感觉宫缩频繁就去医院待产。 至于浮肿，是很多孕妇都有的现象，注意饮食，保持好的心态来迎接宝宝降生。不必太在意了，

怀孕38周胎预产期临近的时候，孕妇需要注意哪些事情？

这个世界上每天都有人抱怨时间过的快，快到一天什么都来不及做，当然也有人抱怨时间过的太慢了，自己等待的某个重要的日子，怎么还不来临。其实我们成年人都知道，时间是不由人的，不论谁有怎样的憧憬或希望，时间都是不慌不忙的，细如流水的一去不复返。

小蕾属于后者，她此时盼望着时间快点过，急切等待“卸货”的心情可谓是路人皆知。这个“疯丫头”快被这个无聊的孕期折磨疯了，想想自己以前的种种风光，自由自在，无拘无束，的日子甚是怀念。

所以她总是喜欢喋喋不休的说自己的老公是个骗子，骗自己给他生孩子，而她老公总是傻呵呵的一笑带过。现在小蕾怀孕37周了，最近看心情好多了，因为她听说怀孕38周胎儿就足月了，就到产期了。小两口乐此不疲的开始添置婴儿床，纸尿裤，奶粉之类的婴儿用品，喜悦之情溢于言表。

可是自从把婆婆接过来伺候月子后，小蕾却听婆婆说，到了38周也不一定就能生。这是什么个情况？难道怀孕38周不是足月，明明是医生说的呀，不会有错的，难道是自己听错了？

相信很多孕妈都想知道这个问题的答案，那么我们首先就要搞清楚足月的概念。

到底什么时候是足月

古代有个说法，叫做“怀胎十月”，意思怀孕时间是十个月。但是按照现在的时间计算，也就是40周左右，一周7天，也就是280天。

《怀孕指导日记》一书中这样解释足月一词，是指胎儿在母亲子宫内度过正常的生长时间，或者足够的体重才算是足月。最早以前，人们长认为37周即足月，但是最新的医学界定，将足月重新定义为39周到41周，专家们一致认为，只有在母亲体内待够40周左右才是最佳的生育时间。

虽说38周是足月，但并不是足月了就要生了，其实离预产期的日子也很近了，很多新手妈妈来说还是茫然不知所措。那临产期的孕妇该注意什么呢？

临近预产期孕妈妈注意这几点，对顺利分娩有帮助

临近预产期，这些大事很重要。

1、保持愉悦的心情

《怀孕-为孩子的身心发展祈祷》一书中写道：孕妇怀孕期间的心情对胎儿的影响是十分巨大的，如果孕妇怀孕期间情绪不稳定，经常性的心情处于低沉失落状态，很有可能会导致胎动次数减少、婴儿先天畸形、增加婴儿患病几率、抑制黄体酮分泌导致流产等一系列不好的结果。

人生下来就有七情六欲，因为有欲望才会产生失望，所以才会影响心情。其实一个普通人，想要每天都保持好心情，都不是一件容易的事，更何况对于孕妈来说。家家有本难念的经，各种的家长里短，婆媳之间的矛盾等都可能影响孕妇的心情。而孕期各种的不适症状例如：孕吐、尿频、腰腿酸痛等，也都会影响孕妇的心情。

2、分娩准备

好不容易熬到临产期，孕妈们是即紧张又高兴，终于可以“卸货”了。不过还是要提前做好相应的一些准备工作，例如：待产包、婴儿用品、各种的证件等等，而且千万只顾孩子，而忘记孕妇所需的物品。

说到这就不得不提，雅欣她老公了。一直巴望着孩子早点出生，可是真到了生产的那天，他却因为紧张而手忙脚乱的东西都没带全。忘了带雅欣的身份证，回去拿了一次，到了又发现没带奶瓶喝奶粉，而雅欣此时因宫缩疼的死去活来的，他也没又回去。就在医院附近的超市用几乎两倍的价钱买了奶瓶和奶粉。其实不是价钱的问题，主要是他丢三落四的毛病太不好了。

3、饮食合理

一般到了孕晚期，很多的孕妈都会出现不同程度的便秘现象，想要痛快的大便一次，真的是很难。所以，为了避免此类情况的出现，就要从饮食上注意了，不要吃刺激性的食物，适当的吃一些水果蔬菜，合理的搭配孕妇的饮食，不要盲目的乱补，造成营养过剩，也不要过于谨慎而营养不良。

然而孕妈怎样来判断自己要生了?有没有什么简单而又明显的特征呢？

临产前的特殊信号，准妈妈一定要牢记

1、见红

《怀孕指导日记》一书中，提到所谓“见红”就是指，产期临近，胎儿的头进入了盆腔，导致子宫下段扩张，从导致胎膜和子宫内壁发生分离，毛细血管出血，这些出血和子宫内的粘液混合在一起，也就是我们俗称的“见红”。

而“见红”虽说是临产的症状，但是显示生活中有很多的孕妇在出现了后，并没有生下孩子，因为这是人和人的体质有差异。这是生产前的一种前兆，但也要结合其他表现症状，才能判定是否真的要生了。

2、有规律的宫缩

一般临产前，孕妇都会出现宫缩，而且频率越来越快。可能刚开始是大半天才疼一次，然后接下来就可能会一小时，半小时，最后就会缩短为几分钟或者更短，这种疼痛并不会因为卧床休息或者是让人们按摩而减轻。

有些孕妇会在孕后期出现假性宫缩，但是真的和假的对于新手妈妈是很难分辨的，但是假性宫缩并不是临产的征兆。而即使是真的宫缩，也不是一出现就会生的，有很多孕妇在出现宫缩后去医院几天都生不下来，还要打催产素，而有的孕妇出现没多久就生了。

3、破水

相比于前面二个症状的不确定性而言，破水就显的特别的确定了。孕妇在临产期，一旦出现羊水破了的情况，基本就能确定要生了。

破水是指胎儿外部的羊膜自然破裂，羊水从子宫内往外流出，一般孕妇都会有所感觉。现在一般家里有孕妇的都会提前准备好，住院待产，一旦破水了，赶紧叫医生准备生产即可。

有很多人认为女性生孩子是责任或者义务，这是一种偏见。生育权是女性自己的自由，每个豁出性命生育下一代的女性都是伟大的。