育儿指南

自己做的鸡蛋羹总是不水嫩,这2个小窍门你知道吗?

说起家庭日常食材,相信鸡蛋的地位总是不容置疑的,可谓营养丰富、人人喜爱,烹饪方式也是多种多样。不过最保留营养的方式无疑是蒸蛋羹了,既可作为宝宝的辅食,又可以满足大人们对嫩滑口感的需求。不过蒸蛋羹虽简单,做好确是需要窍门的,今天我们就来分享下蒸蛋羹的两个小技巧~

自己做的鸡蛋羹总是不水嫩,这2个小窍门你知道吗?

【用料】

主料:鸡蛋、虾仁

辅料:小葱、盐、生抽、香油

【步骤】

1、准备好鸡蛋,虾仁,小葱切成葱花备用。

2、鸡蛋打散,加一丢丢盐(宝宝辅食可不加盐),敲黑板,小窍门来咯:①加入150克温水搅拌均匀,②撇去浮沫或者过滤一遍(加温水和过滤会使鸡蛋羹更嫩滑,赶快记下来吧)。盖上保鲜膜用牙签插几个孔,水开后上锅蒸10分钟。

食材

3、放入虾仁、葱花摆盘,继续蒸5分钟。

食材

4、加入生抽、香油调味即可。

食材

蒸蛋羹