孕妇能吃腌制的菜吗?
自己做的可以稍微吃点,嘴巴淡是很难受的。不过不要多吃。7,80年代人家没东西吃不是照样吃咸菜。生出来的孩子不是都健康的吗!
现在就是买来的添加剂太多了影响健康
自己做的吃点没事的
怀孕时什么食物不能随便吃?
椒、五香粉等调味品,孕妇在孕期应少用或不用。孕妇怀孕时肠道较干燥,热性香料性热有刺激性,而造成肠道枯燥,便秘或粪石梗阻。 盐:孕妇每天进食氯化钠不能超过20克。过多进食氯化钠后引起水肿,血压升高。如果孕妇患有某些疾病,如心脏病、肾脏病等,应从妊娠开始就忌盐或食低钠盐,如发现孕妇患有妊娠高血压,也应忌盐。孕妇应逐渐习惯低盐饮食。 酸性食物:由于妊娠早期的妊娠反应,一般孕妇都喜欢吃一些酸性食物,认为酸性食...
怀孕应该注意那些不能吃,那些可以多吃点?
咖啡、可乐(含咖啡因会通过胎盘影响胎儿)。油条(中含铝,也可以通过胎盘影响胎儿,使智力低下)。辣的,特油腻的,大补品(如人参、桂圆…都不宜吃。)多吃西柚、西兰花、菠菜…它们含叶酸,可减少胎儿神经管畸形机率。
孕妇可以吃酱油之类的东西吗?
您好,孕妇是可以适量的吃一点含有酱油之类的食物是没有关系的,但也别吃太多或天天吃,为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;最好多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。粗细搭配,少吃多餐,品种多样化。有利于胎儿及母体的健康。
为什么在怀孕第8—10个月的时候要少吃盐?
食盐乃人类的“生命之盐”。没有食盐,就没有生命。极度缺盐,将难以维持正常的生命活动。 食盐虽然和人类的生存与生命息息相关,但,并非多多益善。 盐分过多也会给人带来灾病。 由于航海的意外,落在海水中,被海水长期浸泡的遇难者,如同被盐水“淹渍”的活人,如果救治不及时,则可死于体内盐分过多,电解质紊乱。 食盐,化学名称为氯化钠(NaCl),是结晶粉末。在人体内不能以粉末形式存在,必须吸收一定量的水分后,呈溶液状态存在人体的细胞与体液中。 因此,若每日摄入多量的食盐,则必然有多量的水分相伴贮于体内。也就是说吃盐太多就会引起浮肿(水肿)。 妊娠最常见的合并症——“妊娠高血压综合症”,在20世纪60年代以前,人们误认为是由于妊娠某种毒素所致。因此,称其为“妊娠中毒症”。 随着医学科学与研究的发展,发现“妊娠高血压综合症’,是由于孕妇体内钠(盐)与水贮留所致。也就是说,如果一位妊娠的孕妇每日食盐太多,就会引起“妊娠高血压综合症”的合并症。“妊娠高血压综合症”主要表现是水肿、高血压、蛋白尿。严重者可发生抽搐(子痫)。 有人怕罹患“妊娠高血压综合症”索性就一点盐也不吃。此种做法并不科学。 盐类可维持人的生命活力,缺了盐人就会疲乏无力。 食盐可调节人的口味,缺了盐人就会食之无味,食欲不佳,食量大减,久而久之,就会营养不良。 盐分在血液中吸收一定量水分,可维持人体一定量的“晶体渗透压”,维持一定量的血容量。 极度缺盐者,会死于严重的电解质紊乱。因此,对于人体来讲,食入的盐既不能太多,又不能太少,恰如其分才能维持人体的健康。此点,对于一个妊娠的妇女就格外重要。因为孕妇的安危维系着两条生命。 “文化大革命”期间,曾经有这么一位病人,因妊娠38周;妊娠高血压综合症住到某医院,在医院里偏又遇上了这么一位医生,这位医生一味地让她不吃盐,半个月下来此孕妇变得极度衰弱,连抬眼皮的力气也没有了。偏巧,分娩期间(经阴道分娩)此产妇又连连呕吐,使体内盐分又大量丧失,可那位医生并没有意识到问题的严重,未能给此产妇及时补液纠正。结果,在产后的几小时,这位可怜的产妇死于严重的电解质紊乱(极重度缺盐)。为了平安地度过妊娠期与分娩期,每位孕妇都应尽量少吃盐,但绝非不吃盐。 一位有水肿的孕妇每日摄入的盐量以3克为宜。
刚怀孕不久、什么菜不可以多吃?
宜食绿色食品,少吃含激素或刺激激素分泌的食物,还有油炸、盐制、过多香辛料、化学添加剂的要少吃,还有别抽烟喝酒。
怀孕不能吃有油盐的东西怎么办?连零食都不能吃,好多水果也都是吃了就吐
去医院听医生的
呕吐厉害的话妈妈和宝宝的营养有可能跟不上
可以听医生的吃点药
怀孕期间什么东西能吃?什么不能吃?
1、酒:酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。 2、辛辣食物:辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍。因此,建议您尽可能避免摄入此类食品。 3、过多的糖:糖在人体内的代谢会大量消耗钙,孕期钙的缺乏易怀孕的食物,会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质怀孕禁忌食物什么食物有助于怀孕,但会造成孕妇超重。 4、味精:味精的成份是谷氨酸钠,进食过多可影响锌的吸收怀孕不能吃的食物,不利于胎儿神经系统的发育。 5、腌制食品:这类食品虽然美味,但内含亚硝酸盐、苯丙芘等,对身体很不利。 6、人参、桂圆:中医认为孕妇多数阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,孕妇食用后易动血动胎。因此有助于怀孕的食物,建议您食用前谨慎考虑。 7、含咖啡因的食品:准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他咖啡因的饮料和食品。某些国外专家研究后认为,咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例,从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。 8、各种“污染”食品:应尽量选用新鲜天然食品,避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品,熟食。水果等要洗净后才食用容易怀孕的食物,以避免农药残留。 9、胡萝卜:胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。有研究发现,妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。 10、向日葵籽:葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩怀孕食物,影响正常的生育功能,故育龄青年不宜多吃。 11、烤牛羊肉:吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地区居民习惯,有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究,这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。 12、低脂牛奶:全脂和低脂牛奶的动物脂肪含量相差百分之一至二,尽量低脂牛奶的脂肪含量是比较低,但计划要宝宝的准妈妈可要谨慎哦!因为,食用低脂牛奶会增加妇女无卵性不孕的风险。 13、大蒜:多食大蒜克伐人的正气怀孕后不能吃的食物,还有明显的杀灭精子的作用,育龄青年如食用过多,对生育有着不利的影响,故不宜多食。 以上就是对怀孕期间不能吃什么的介绍,专家提醒孕妇一定要注意这些饮食要求,为了生个健康的宝宝,妈妈还要委屈一下自己了