吃什么牌子的叶酸呀？

未怀孕前吃了三个月的斯利安叶酸，怀孕后医生开了玛特纳，里面含有叶酸，医生说吃玛特纳就行了，不用再吃斯利安，到后来一直还在吃玛特纳，要吃到生为止。

吃什么能更好地补充叶酸？或者是什么牌子的叶酸片好？

含叶酸的食物很多，但由于叶酸遇光、遇热就不稳定，容易失去活性，所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。如蔬菜贮藏2～3天后叶酸损失50%～70%；煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50%～95%；盐水浸泡过的蔬菜，叶酸的成分也会损失很大。因此孕妈妈们要改变一些烹制习惯，尽可能减少叶酸流失，还要加强富含叶酸食物的摄入，必要时可补充叶酸制剂、叶酸片和多维元素片。

叶酸的牌子不用太挑剔，制作叶酸的技术已经很成熟了，只要是正规厂家出的都可以。

　　富含叶酸的食物：

　　蔬菜有莴笋、菠菜、番茄、胡萝卜、青菜、龙须菜、菜花、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等；

　　新鲜水果有橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨等；

　　动物性食品有动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等；

　　豆类、坚果类食品有黄豆、豆制品、核桃、胡桃、腰果、栗子、杏仁、松子等；

　　谷物类有大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。

开始备孕了，什么牌子的叶酸好呢，还需不需要配多维素吃？

你好亲，如果吃叶酸了，就不要吃多维素片了哦。我吃的是斯立安的叶酸哦，是医生推荐的，挺好的哈，祝健康快乐

5个月的宝宝补充哪个牌子的叶酸产品

贫血其实大多数孩子都有，原因一方面在母体是受影响，另一方面孩子还没吃辅食，营养不全面自然铁就不足，自然就贫血。1岁以内的孩子最好不吃铁剂，太伤孩子的胃，是非常伤，因为孩子的胃非常嫩，铁是难消化的东西，1岁以后可以吃但也不能长期吃，一定要饭后吃，孩子喝完铁剂，大便时黑的。说明他根本没消化。不消化，孩子就肚子不舒服，势必会哭闹。叶酸也是不能常吃，太容易中毒。要补充对于孩子最好的办法就是食补！！！！！！！！食补远远大于药补！！！安全！枣，紫菜，海带，菠菜动物肝脏和动物血等等好多菜。妈妈可以根据孩子的月龄和接受程度给他添加辅食和做适合他口味的饭菜，我家宝宝查也是缺铁性贫血，吃过铁剂后，孩子很不舒服，我就用食补，每天5个枣，不能吃多了。平时补铁的饭菜隔几天就吃，最重要的是要用铁锅做菜！！！！不要一味的相信药剂，是药就三分毒，尤其是对未满半岁的孩子，不能拿孩子的胃做牺牲品。

孕妇吃什么牌子的叶酸片好？？我是怀孕初期，医生有说买小剂量的叶酸片吃，有什么品牌的叶酸片适合现在的

斯利安叶酸片这个是你最好的选择。我就是吃这个牌子的，而且周围同事都吃这个，医生也都让吃这个4豪安的。听大夫的没错才10块钱，不要吃那些健字号的，份量不足、

医生推荐我吃爱乐维，爱乐维这个牌子好吗？

复合维生素有很多，爱乐维是专门针对中国准妈妈的，里面不仅含了多种孕妈妈所需的维生素，还有0.8毫克的叶酸，很好的弥补了中国女性叶酸不足的问题，对宝宝和妈妈都很好。维生素这种东西要长期服用，偶尔吃起不到什么效果。建议从备孕期开始吃，到哺乳期结束。不过如果你之前没吃，现在开始吃就可以了，医生推荐的没错。