女生大姨妈初次来之前有什么征兆
第一次月经叫初潮，在我国一般为12-14岁，不知你几岁了。 第一次月经，因为体内的内分泌生殖系统尚未发育完全，来前白带量的情况因人而异，一般增多常见，但不能说不正常。初潮后的一段时间，月经还可能不正常，不用担心，是生理现象，慢慢就好了。 禁忌到是有的,不能吃凉的东西,最好也不好吃刺的.不要用冷水洗脚,洗头,要洗澡的话也要洗淋浴. 要经常换卫生巾,这样比较卫生.不容易得妇科病. 补充： 小腹涨痛， 乳房 发涨，身体无力，怕冷，厌食等，个体差异征兆不同，有体质好的人什么征兆都没有 补充： 搞好经期保护。初潮之时应避免参与剧烈的体育运动，避免长距离骑车和跑步。 例假 来了就应该大方地告诉老师，该请假的时候就请假，没有什么不好意思。 月经期间 剧烈活动，会因为体位的变化引发并发症，最常见的是 子宫内膜异位症 、 痛经 、 月经过多 等。月经期间还要注意保暖、防止感冒，禁止食用生冷、刺激的食物。以免过度疲劳导致抵抗力下降，诱发感冒等疾病。 保持良好情绪。部分 少女月经 初潮往往精神紧张，情绪不够稳定，容易发脾气、闹别扭。这时应该注意 保持冷静 与克制，学会宽容他人，防止因紧张与冲动导致 月经疾病 。在日常生活重要保持良好的精神状态，保持良好的情绪。学习紧张时要尽可能放松，减轻精神压力，科学运用时间和精力，在学习中要以身体健康的大局为重，以搞好经期卫生保健的大局为重，避免出现由精神紧张引发的疾病。
女孩来月经前的征兆是什么
女孩来月经前的征兆最常见的：白带增多，但是白带的颜色和气味是正常的。再就是部分女性出现：乳房胀痛、酸背痛、头痛、浮肿、烦躁、易怒等征状,经前期综合征。
来大姨妈前有什么征兆
月经来潮前会出现一些不适现象,告诉你将要来月经.如不少青春少女在月经来潮前几天会出现情绪波动,易怒,失眠,头痛和浮肿等证状,到月经来潮后,这些症状会逐渐减以或消失.医学上把这种现象称为经前期紧张综合征.少女这所以容易发生经前期紧张综合征,与全内雌激素/孕激素的比值升高有关,体内雌激素过多或相对过多,致使体内水钠潴留面出现水肿,头痛等症状.此外,平时情绪紧张,急躁,忧郁的人也易发生经前期紧张综合征.这种不适一般于月经不潮前7-14天开始出现,在行经前2-3天加重,表现为精神紧张,神经过敏,烦躁易怒或忧郁,全身乏力,易疲劳,失眠,头痛
,思想不集中,记忆力减退等.有的人还可以出现手,足,面部浮肿,下腹坠胀,疼痛以及乳房胀痛等.这些精神症状和水钠潴留症状,在月经来潮后消失或明显减轻.如何预防经前期紧张综合征的发生?首先要解除精神上的紧张与思想上的负担,坦然地对待月经来潮,尽量做到宽慰,放松.
女孩第一次来月经之前有什么预兆？
许多女孩都期待着第一次月经来临。所谓月经是女性在月经周期开始和结束的时候下体出血，是女孩成为女人最明显的标志。它伴随着许多身体的和心理的特征，这些特征便构成了女人。
月经的出现一般在荷尔蒙形成之后两三年，胸部开始'萌芽'后两年，平均在9岁至16岁之间。初潮的必要条件是有足够的荷尔蒙生成。初潮前下体会流出一些近于白色的液体，如果这些黏液让你觉得不舒服，可以跟你妈妈要点防水的卫生垫，以防止液体流到内裤上。但一定要注意别用塑料膜，塑料膜会留住水分和热量，容易引起阴道发炎。
初潮的时间没有一定之规，每人情况也各不相同。即使你16岁还没有来也不必惊慌，因为每个人发育的速度不一样。这种事最好别去问你的同学或朋友，她们并不比你知道得更多，从她们那里得到的答案也不见得对。你最好问你妈妈，一个家族的女人在身体发育上往往很相似。
不管早熟还是晚熟，其结果都是一样的，那就是你将会成长为一个女人。
女生来大姨妈前有什么征兆？
月经前的症状有头痛、头晕、失眠、疲倦、易困、情绪不稳、乳房胀痛、面部浮肿等。其中以情绪不稳定最为突出。轻者沉默寡言，心情忧郁。乳房痛可以在月经前出现，亦有在经后出现的。乳房内有小结节，触之疼痛，行经后轻松，但下次来月经前又重新出现胀痛。浮肿一般在经前一周出现，也可以平时也有水肿而在经前加重。由于浮肿，体重增加。
伴水肿而来的还可有头痛、流鼻涕、下肢沉重、腹胀、便秘等。来月经前的症状可能会有乏力、全身不适、悲伤、嗜睡，甚至无原因地哭泣或大怒。另有些人在经前还有关注力不综合、健忘、判断有苦难、行动不均分，头痛等症状。严重者不愿意理睬家属与益友，孤独到卧床不起，脾气急噪，容易激动，稍不如意就勃然大怒。
月经前期的综合征一般在月经来潮前7一14天出现，经前23天最重，行经后症状消失或明显减轻。不舒适是多方面的，都因人而异。有的妇女水肿比较突出，有的妇女乳房胀痛比较明显，有的妇女主要是精神症状。
有时，几种症状并存，因此程度不一。浮肿一般在经前一周出现，也可以平时也有水肿而在经前加重。由于浮肿，体重增加。伴水肿而来的还可有头痛、流鼻涕、下肢沉重、腹胀、便秘等。乳房痛可以在月经前出现，亦有在经后出现的。乳房内有小结节，触之疼痛，行经后比较轻松，但下次来月经前又重新的出现胀痛情况。
，也不宜抽烟、喝酒，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。
月经期应吃新鲜、容易消化的食物，不宜吃生、冷、难以消化的食物。因月经期如吃生冷食物，一则有碍消化，二则易损伤人体阳气，导致经血运行不畅，造成经血过少，甚至出现痛经、闭经等。月经期还应多吃些润肠通便的食物，如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及油、蜂蜜等，同时也应多喝水，以帮助消化，使大便通畅。因为月经期易出现大便干结不通，以致引起盆腔和下半身充血。
女孩第一次来月经之前会有什么现象
女孩来月经前的最大特点 老是感觉自己想小便，可是，当蹲下的时候又觉得似有似无（蹲下时，有时候解决不出，有时候又觉得没有）， 小肚子伴有胀痛现象，乏力。不过有些女孩来月经之前没有任何反应。楼主现在已经想到了建议不要紧张，不要穿浅色及白色的裤子，要随时做好迎接准备