国外的孕妈都选择在家里生孩子，是什么原因呢？

分娩需要去医院，这应该是每个人的常识，但是随着和国外联系的紧密，我们发现国外有许多产妇的分娩方式和我们的常识不同，比如水中分娩、海中分娩、家中分娩。看着她们顺利生产的视频，为她们高兴的同时相信大家心中都有一个疑问，为什么不去医院分娩呢？是这样的分娩方式比较好吗？

外国产妇和中国产妇分娩有什么区别？

很多人认为因为人种的不同，国内外产妇的生理状况也不一样，所以分娩的方式不尽相同。其实不仅仅是人种的区别，从怀孕初期到分娩再到抚养孩子，国外产妇和国内产妇就已经有了很大的差别了。

怀孕前，国外孕妇提倡运动，中国孕妇提倡休息。在备孕期，国内外的产妇都会做体检、吃叶酸，但是不同的是，外国孕妇在备孕期通常进行大量的运动，而中国孕妇在家中老人的教导下会尽量休息，不过随着全民健身的风潮出现，我国的年轻产妇也开始注意运动的准备了！

怀孕时，国外孕妇继续保持运动，中国产妇主动或被动地不动。外国准妈妈在怀孕时，基本上不会影响正常的工作和生活，但是我国的产妇在长辈的要求下，会尽量减少运动，用尽可能长的时间安胎。

生产后，中国的妈妈们把坐月子当成人生大事来对待，生完孩子的头一个月里，早遵守的事情非常多：不能下床、不能洗头、不能吹风等等，而国外则没有坐月子这一说法。

除此之外，根据一些调查数据，外国产妇生孩子都比较顺利，尤其是顺产率高，大概能到95%以上。中国产妇呢，一般只有50%左右。与中国产妇比较愿意剖腹产不同，外国产妇总是坚持要顺产，不肯做剖腹产。所以除了一些基因上的差别，其实国内外孕妇没有什么太大的不同。

在家中分娩真的好吗？

其实出于安全考虑，分娩时去医院是最好的选择，选一家医疗水平高、服务态度好、交通又方便的医院对孕育宝宝的家庭来说是件非常重要的事。在医院无论是准妈妈还是新生儿都能得到很好的监护，所以，通常人们不会考虑在自己的家中分娩。

家中分娩的好处其实也是有的，有的孕妇不愿意在医院这样一个医疗环境下生产，有的孕妇想要自己掌控分娩节奏，还有一些产妇希望按自己的心愿叫很多家庭成员和朋友，在自己家生产可以避免不想要的医疗干预。

在家分娩的缺点想必大家也能想到，就是医疗设施和医务人员的缺乏。因此，只有你的家和医院路程在20分钟以内，交通便捷不堵车，有自备用车，才能放心的选择在家中分娩。

各个国家的产妇大都是怎么做的？

法国，只有1%-2%的准妈妈选择在家生产，在13年，法国政府更是为了提升妇产医院的生产环境，推出了新举措，如水中分娩等，为孕妇及小宝宝提供更好的环境。

美国，只有不到2%的美国准妈妈选择在家或分娩中心生产，绝大部分准妈妈还是会去医院，除了有更好的医疗设备，还能享有更多医疗保险。

俄罗斯，有一部分产妇会选择在家生产，但是那些准妈妈会充分地评估生产时的风险，如果有什么情况发生，会尽快地去医疗就诊。

通过分析大部分国家产妇分娩的情况，其实我们也可以看出来，选择在家分娩的产妇还是占少部分，只不过随着网络的传播，我们看到了多种多样的分娩方式。如果真的很想感受家中分娩的准妈妈们可以提前做好相关的准备工作，以确保分娩过程中的安全性哦

孕妇生孩子动作

孕妇生孩子动作

　　孕妇生孩子动作，说起分娩,其实分娩是有很多姿势可以选择,有的姿势能减轻痛苦,有的姿势能使产程缩小,有的姿势是为了能使宝宝能更加顺利地降生,下面是孕妇生孩子动作。

　　孕妇生孩子动作1

　　孕妇生孩子姿势一、仰卧

　　方式、产妇平躺在床上，两腿张开抬高，目前多采此种分娩姿势。>>推荐阅读、孕妈要掌握的五个分娩技巧

　　可依产妇需求，调整床头的倾斜高度。

　　在产科史上，仰卧分娩并不是主要体位。这种姿势虽可以帮助胎儿转换胎位，便于分娩，但不能够充分利用重力作用，使得产妇外阴部容易发生撕裂。

　　优点、对产科处理(如、真空吸引)及新生儿处理方便，适合医务人员的需要。

　　缺点、

　　1、仰卧时增大的子宫会压迫到静脉，使得流回心脏的血量减少，可能引发胎儿窘迫和产后出血增多。

　　2、采仰卧分娩使得骨盆的可塑性受到限制，产道较狭窄，增加难产的机会。

　　3、胎儿的重力失去原有的作用，导致产程延长，容易使产妇乏力。

　　孕妇生孩子姿势二、侧躺式

　　方式、侧向躺着，蜷缩背部，先生可以帮忙把产妇的一只脚抬起。

　　这种姿势所受重力作用虽然不大，但对于产妇来说是一种比较舒服的姿势。

　　优点、能使会阴放松，减少静脉受压，以及防止仰卧可能引发的胎儿窘迫，和产后出血增多。

　　缺点、若采用此方式生产，对医护人员(接生者)而言，操作较为不便。

　　孕妇生孩子姿势三、前倾跪式

　　方式、产妇将手放在床上或者支撑物上，两腿分开。

　　优点、

　　1、这样的姿势可以减低阴道撕裂或者进行会阴切开术的机率。

　　2、有助于长期臀位的胎儿顺利分娩。

　　缺点、

　　1、产妇可能会比较累，可放些抱枕、靠垫在膝盖和手下面垫着，使其舒服一些。

　　2、膝盖所承受的重力较大，时间过长可能会受不了。

　　孕妇生孩子姿势四、蹲姿、蹲坐式

　　方式、可以采用半蹲的姿势，并由陪产者搀扶。

　　可完全蹲下，但陪产者也须以跪姿协助支撑。

　　采用这种方式的产妇可以凭借任何的支撑，或蹲或坐。

　　孕妇生孩子姿势五、站立式

　　方式、产妇直立站着，可有人搀扶或手抓握栏杆等。

　　优点、

　　1、直立姿势可以充分利用重力的'作用，先露部直接压迫子宫下段的宫颈部，可反射地使子宫收缩强而有力，有效地缩短第二产程。

　　2、胎儿重力与产道方向一致，宫缩能使胎头在产道中旋转的顺利。

　　3、产妇若采蹲式分娩，产道宽度会最大，与仰卧式相较，产道横断面的面积可增加30%。

　　缺点、

　　1、这个姿势产妇会比较累，但累的时候可以改变姿势。

　　2、产妇久坐后，会阴部容易发生水肿。

　　3、有急产倾向及进程较快的产妇不应采取站立式分娩。

　　孕妇生孩子姿势六、跪姿

　　类似前文提及的前倾跪式，也可以改变成许多不同的姿势。

　　方式、双手伸直，与膝盖放在同一平面上，将身体撑平。

　　将上半身那一侧的身体垫得较高，可稍微运用到重力作用。

　　上半身趴在床或椅子上，采高跪姿。

　　跪在床上，上半身直立与陪产者拥抱。

　　孕妇生孩子动作2

　　第一、仰卧位分娩法，仰卧位是国内普遍采取的一种分娩方式。其优点在于产科处理及新生儿处理很方便，适合医务人员的需要。其缺点就是仰卧位时增大的妊娠子宫压迫下腔静脉，使回心血量减少，产妇可出现仰卧位综合征，其结果可诱发胎儿宫内窘迫和产后出血增多；

　　仰卧位分娩使骨盆的可塑性受到限制，产道较狭窄，而且工作效率较低，从而增加难产的机会；胎儿的重力失去应有的作用，导致产程延长，继发宫缩乏力。

　　第二、侧卧位分娩法，在分娩过程中，产妇枕横位导致继发性宫缩乏力，使产程延长，增加胎儿窘迫和新生儿窒息的几率。临床观察发现，侧卧位是纠正枕横位、提高顺产率、缩短第一产程的有效方法之一。左枕横位、左枕后位时采取右侧卧位，右枕横位和右枕后位时采取左侧卧位，有利于胎儿机转。

　　第三、坐位分娩法，坐位分娩法其优点在于直立姿势，由于重力的关系．先露部直接压迫子宫下段的宫颈部，可反射地使子宫收缩强而有力，有效地缩短第二产程。直立姿势，胎儿重力与产道方向一致，宫缩能使胎头在产道中旋转更顺利。产妇取蹲式，骨产道宽度最大。

　　改善胎儿的血液循环，减轻胎儿在分娩过程中缺氧的程度。但其缺点就是产妇久坐后，会阴部容易发生水肿；有急产倾向及进程较快的产妇不应采取坐式分娩。

　　第四、水中分娩，水中分娩是最简单的能够让人感到很放松的分娩方式。在水中，由于浮力的作用，可以有效地帮助肌肉放松，并支撑你的肌肉和骨骼，缓解痛苦。水中分娩通常在一个分娩池中进行，分娩池类似一个大浴缸，里面装满了温度适宜、经过严格消毒的水，水温一般在36℃左右。分娩过程中要换好几次水，池边放有垫子，它的作用是让产妇靠着的时候能感觉舒服一些。

　　缓和产痛的分娩姿势

　　1、来回踱步。当阵痛尚不强烈的时候，活动一下身体会比一直躺在床上舒服，下床在医院内走走或许还能调和一下情绪。

　　2、把体重负荷压在墙上。将双臂伸直压着墙壁，把所有的体重压在墙壁上，由于此姿势是站立的方式，因此有帮助胎儿降落的效果。

　　3、膝胸卧姿。采俯卧姿势，两手臂贴床面，脸侧贴地面，双膝弯曲跪着与大腿成垂直状，注意臀部应抬高，胸部与肩部尽量贴于床垫，双腿分开与肩同宽，以避免腹壁肌肉受到压力，此种姿势可促进骨盆腔之血液循环。

　　4、跨坐在椅子上。将两脚张开跨坐在椅子上有利于产道的扩张，同时还能减轻腰部的负担。可将身体略微前倾，把体重负荷在椅背上，注意不要用有轮子的椅子，也不要过度使力前倾，以免摔倒。

　　孕妇生孩子动作3

　　最安全分娩姿势、

　　1、截石位

　　也就是仰卧位生，是现在最常见的分娩姿势。

　　特征是产妇仰卧，将双腿架起，它之所以成为最普及的姿势，主要是如下优点、

　　这一姿势能将产妇会阴最大程度的暴露在医生视野下，方便医护根据胎儿状态操作；也便于及时进行会阴切开、产钳术等，但也有一定的缺点。

　　缺点、

　　仰卧位时增大的子宫会压迫到下腔静脉，回心血量会较少，可能诱发胎儿宫内窘迫和产后大出血；骨盆的狭窄会影响产道，增加难产概率，产程一旦被延长，宫缩就会后继无力；仰卧位对产妇来说是比较耗费体力的，如果产程较长，产妇容易脱力，配合度也会降低，不利于生产。

　　2、侧卧位

　　能够减少下腔静脉受压增加静脉血回流，降低胎儿缺氧的可能性，适合横枕位、孕妇腰椎受伤等情况。特征是向左或者向右侧位于产床上。

　　优点、在侧卧时更有利于产妇保持体力，减少重力的作用，宫缩的时候也可以促使胎儿转动，更好地娩出。

　　缺点、不利于医护观察产妇和胎儿情况，且需要助手拿住产妇一条腿直至分娩结束，胎儿娩出时也不好操作。

　　最省力分娩姿势、

　　1、坐位

　　优点、可与仰卧位可以很好的结合，相比仰卧位由于产轴一致，能更好用力，坐位分娩时子宫靠近腹壁，利用让胎儿也能利用到重力，缩短产程，保存体力。

　　缺点、坐久了之后容易导致会阴水肿，加重痔疮。

　　2、水中分娩

　　是近年来国外比较流行的分娩方式，很多明星都会选择。

　　优点、水的浮力可以减轻宫缩阵痛，保持会阴的弹性，使产妇处于相对放松的状态。

　　缺点、如果胎膜破裂，产妇和新生儿有感染的风险，还有可能导致新生儿吸入池水或窒息。

　　最尴尬分娩姿势、

　　1、手卧膝位

　　指生产时双膝跪地，双腿分开分娩。

　　优点、能够减少腰背的压迫，适合胎位不正的宝宝，可以减少撕裂和侧切的概率。

　　缺点、但一直保持跪姿，产妇容易支撑不住。

　　2、蹲位

　　产妇双脚平放，手握栏杆和其他东西的力量。

　　优点、借助宫缩的产生的重力快速娩出胎儿，能减少腰背部压力。

　　缺点、容易导致产妇会阴受伤，而且可能会让某些产妇产生心理负担。

　　3、站立位

　　这种姿势下，产妇能够分泌更多内咖肽，而它被证明可以减少产妇50%的阵痛，缩短产程，《今日美国报》报道、在2018年，约有60万美国孕妇采取这种新型的分娩姿势——“立式分娩”。

　　优点、

　　这种状态下胎儿的重力和产道是一致的，能让产道横断面着增加30%（增宽产道）；而且这样出生的宝宝适应能力和抵抗力更强。

　　缺点在于、

　　产妇体力消耗大，而且会人感觉到尴尬；会阴体过长，可能会导致胎儿颅内损伤和产道撕裂；胎儿娩出风险大，比如前几天18岁孕妇走在路上孩子就“掉”了出来，不利于处理新生儿。

孕妇在家无聊怎么办？

建议孕妇如果有条件的话还是选择工作的好，只要自己的工作不是重体力劳动，有没有刺激性气味就行。孕妇工作可以缓解妊娠反应，也有利于调节情绪。

孕妇生产为何都是平躺着？站着可不可行呢？

孕妇生产为何都是平躺着？站着可不可行呢？

孕妇经常受伤和快乐。对于他们而言，在怀孕期间选择正确的睡眠姿势非常重要。不仅可以恢复好休息，还可以保证胎儿的健康增长。怀孕期间的母亲，不仅有大肚子，还要忍受乳房疼痛，常急排尿，胃，背部疼痛等。错误的睡眠姿势不仅会增加某些症状，而且对胎儿的健康生长有害。让我们来看看你睡觉的姿势。仰卧睡眠在怀孕中睡觉还可以，但有必要在妊娠中期和晚期避免。在仰卧睡眠增加了主动脉的压迫，导致胎盘和胎儿的血液和养分供应不足，影响胎儿发育。巨大的子宫压缩静脉静脉静脉，使血液和心脏输出量减少，血压低。孕妇会感到头晕，慌乱，恶心，伴有苍白，肢体的弱点，冷汗。

睡觉睡5个月的怀孕和下一个母亲，显然不是最好的睡眠状态。睡眠会对胎儿产生额外的压力，影响血液供应。右边睡觉右床睡眠会导致子宫旋转到右侧变化。以这种方式，子宫的正常位置的韧带和模具膜保持在张力。拉动膜中的血管，影响胎儿的血液供应，引起胎儿慢性缺氧，严重导致胎儿窒息，死亡。睡个好觉最好的睡眠姿势左侧睡觉。左侧睡觉，有助于血液流动，保证足够的血液供应；

孕妇应该采取左睡眠者睡眠'，并降低睡眠质量，如果睡眠不好，会影响胎儿和孕妇的健康。每一个孕妇都是个性化的，舒适的睡眠姿势是最好的姿势。有时候，即使您使用仰卧位，头部升高30度，也可以避免仰卧综合征。每个人都有自我保护能力，孕妇是一样的。如果动脉压制仰卧位，则降低血量减少以引起血液供应，并且孕妇将改变睡眠位置或醒来，但仍然尽量不使用仰卧位。如果你醒来，我发现我没有采取左侧位置，将其变成左侧的位置；如果你觉得不舒服，请取出可以让你感到舒适的位置。胎儿具有自我保护能力，当您对胎儿产生影响时，胎儿将发送信号，让您醒来，或让您在睡眠中占据合适的位置。

孕妇在家羊水早破应该怎么办?

众所周知，临产时，随着宫缩，子宫口开大处的胎膜承受不了较大压力而破裂，使羊水从阴道里流出，这种情况被称为破水。而未到正常分娩时间，胎膜提前破裂，羊水流出，这种情况被称为羊水早破，它是产科常见的一种并发症。占分娩人数的12%，因此，准妈妈们尤其是即将临产的准妈妈们更要提高警惕。掌握一些应对羊水早破的处理方法，可以让你处乱不惊。
　　羊水早破的危害　　1、引发胎儿早产
　　胎膜是胎儿的保护膜，如果胎膜早破就会使羊水过早地流出，失去对胎儿的保护作用。由于羊水流出后，子宫就会变小，不断刺激子宫收缩，这时胎儿若是不足月就会发生早产
。而早产儿的各个器官功能还没有发育完全，体重较低，生活能力很差，很容易发生夭折。　　2、引发胎儿宫内窘迫
　　未临产时破水如果胎先露未定，脐带会随着羊水流出而脱垂出来，引起胎儿在子宫内发生窘迫。
推荐阅读：孕妇难产的原因及预防措施　　3、引发滞产及胎儿缺氧
　　如果羊水流出过多，子宫会紧贴着胎儿的身体，刺激子宫引起不协调宫缩，从而影响产程进展和胎盘的血液循环，导致滞产和胎儿缺氧。　　4、引发母婴感染
　　胎膜破裂的时间越长，发生宫内感染的几率就越大。如果胎儿吸入感染的羊水，就会引起吸入性肺炎
。另外，产妇也容易在分娩时感染或造成产褥感染。　　预防羊水早破的4个明智之举
　　1、坚持定期做产前检查，4-6个月每个月去检查1次;7-9个月每半个月检查1次;9个月以上每周检查1次;有特殊情况随时去做检查。
　　2、孕中晚期不要进行剧烈活动，生活和工作都不宜过于劳累，每天保持愉快的心情，适当地到外面散步。
　　3、不宜走长路或跑步，走路要当心以免摔倒，特别是上下楼梯时，切勿提重东西以及长时间在路途颠簸。
　　4、孕期减少性生活，特别是怀孕晚期3个月，怀孕最后1个月禁止性生活，以免刺激子宫造成羊水早破。　　羊水早破的居家处理方法
　　首先，孕妇不要惊慌，应安静地平卧在床上，把枕头放在臀下，抬高臀部，尽量保持头低臀高位。这样做的目的是防止脐带脱垂，尤其是胎儿臀位和双胎产妇更应该注意。
　　其次，产妇在外阴垫上一片干净的卫生巾，注意保持外阴的清洁，不可以再入浴。
　　再次，羊水早破意味着分娩的到来，宜马上去医院待产。入院后，根据孕妇的具体情况，医生会做出相应的处理。

实拍孕妇在家分娩真是太不容易了

实拍孕妇在家分娩真是太不容易了。

在国外，其实很多夫妻会选择在家分娩，而不是去医院，他们会请来一个医生来保证孕妇不会出意外。

首先他们给孕妇准备了一个足够容纳她的浴盆

浴盆上面附着了很多层特殊的保温塑料，并且在浴盆中放入了37摄氏度常温的温水。

产妇进入浴盆中坐好，据说这样可以适度缓解临产前剧烈的阵痛。同时还需要注意保持屋内温暖，以免产妇受凉。

产妇坐在浴盆里，看起来十分痛苦，她的额头上渗出了细细密密的汗珠。家人只能在她的脖子上搭上一条毛巾，擦汗保温。

面对生产过程中的疼得死去活来的妻子，丈夫十分不忍，值得也坐进浴盆中，对她进行安慰。

妻子的宫口终于完全打开，她努力将孩子推出身体，表情也变得狰狞起来。

最后，终于成功分娩出一个健康的男婴。摄影师珍妮弗说，这太震撼了，整个场面神圣而令人激动，最后珍妮弗忍不住和在场的其他女孩儿一起哭了出来。