3-6岁儿童的动作发育特点
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3—4岁的孩子动作发育：已能到处任意活动，能跳高跳远，两脚交替上下楼梯，会独脚站立5秒钟左右。在日常生活方面，能自己洗脸洗手，在家长协助下能穿脱简单衣服。这个年龄的孩子由于脑功能及小肌肉发育日趋完善，手指变得灵活起来，可以使用筷子、扣钮扣、画图形，会折纸、剪贴，会一页一页地翻书等。
4—5岁孩子动作发育：能单脚跳跃，能抓住跳跃的球，平衡功能有了发展，能脚尖对着脚跟直线向前走，能玩翘翘板、滑滑梯等。在日常生活方面，可以很好地洗脸、刷牙、擦鼻涕，能独立穿衣服。在精细动作方面，能很好地使用筷子，可以简单画出人的几个部分，包括头、躯干、四肢等，能画三角形、正方形等。
5—6岁的孩子动作发育：能迅速自如地奔跑，且跑的协调、平衡能力较好，会拍球、踢球，并能边跑边踢。能连续走半小时路程，能独脚立l o秒钟左右，能脚尖对着脚跟往后走。在生活自理能力方面，能帮助家长做一些简单的家务劳动，如扫地、擦桌子、收拾碗筷等。孩子手指的动作更精巧，会用小刀削铅笔，会投球，会画比较完整的小人，能用铅笔书写10以内的阿拉伯数字以及简单的汉字，手工能力有了进一步的提高。
怎样搭配36岁儿童的膳食
3～6岁儿童的膳食基本与成人相同，仅主食中粮食的摄取量较成人少。各种食物都可选用，但仍不宜多食刺激性食物。应注意膳食平衡，花色品种多样化，荤素菜搭配，粗细粮交替。烹调须讲究色、香、味，以引起幼儿兴趣，促进食欲。食品的温度适宜、软硬适中，易为幼儿接受。幼儿进食应养成不需要成人照顾的好习惯，定时、定点、定量进食，注意饮食卫生，避免吃零食、偏食、暴饮暴食、饥饱不匀等坏习惯。
每日三餐，主食就进米饭、面食等约175～250克，荤菜应食蛋1个，鱼、肉、肝类100～150克，牛奶或豆浆1瓶(200～250克)，水果1-2只，蔬菜、鲜豆100～200克，外加豆腐或豆制品50～100克。除主餐外，可于下午加点心1次，以补充能量不足。
3一6岁幼儿中餐吃大米多少克
1、宝宝吃米饭是没有定量的，每个宝宝的饭量是不一样的。
不用硬性规定宝宝一餐吃多少米饭，宝宝吃饱就好，吃米饭的同时要搭配其他的食物，五谷杂粮都要吃，少吃精粮多吃粗粮，从小就要锻炼孩子不挑食的习惯。
2、这个年纪阶段，一般200克左右最合适，相当于4两。这个饭量相当于1小碗米饭。前提是饭前不要吃太多零食，不然米饭就不会好好吃的。
扩展资料：
儿童膳食的特点有哪些：
一、食品质地：以细软者为好，除去果菜及食粮中的粗渣，应切碎煮烂。
二、食品烹调：注意色香味，外观诱人，品种丰富多彩，避免偏食择食。
三、食物分配：一般早餐应占全天热量的30％，午餐为35％，下午点心为10％，晚餐为25％。
四、食品卫生：食物和用具应尽量避免细菌的污染。
五、不宜多用的食物：
1、刺激性食品，如浓茶、咖啡、酒等；
2、整粒的硕果，如花生、核桃、杏仁、榛子等不易咀嚼、不易消化；
3、油炸食品、多油脂的点心、肥肉、过咸、过甜、过酸的食品；
4、带刺的鱼及带骨的家禽肉类。
3-6岁的幼儿敏感期有哪些技巧
3岁多到4岁孩子的父母在一起交流、大倒‘苦水“的时候，最后常常会形成一个让他们一致头疼的问题：孩子特任性!特不讲理!什么事情都要按照他们的意愿去做，如果得不到满足，他们就大哭大闹、不依不饶，常常是只有按着他自己的意愿重新再来一次时，他们才会罢休。这时的孩子，好像总是完全没有理由的胡闹，对成人的所有干涉都表现出极大的抗拒和不满，让我们经常感到简直不可理喻。延续秩序敏感期：
应对方法：这时的孩子是在使用他的自我意识，也就是说，孩子这时是想完全按着自己的意愿来支配他们的生活和周围所有的人和事。这个时候的孩子，自然会表现出非常的自我，什么事情都要按着他的意愿来做，借以来证明自己使用自我的力量。家长应该尽量保持家中的东西秩序及宝宝的生活规律而不被打破。
如何将《3-6岁儿童学习与发展指南》运用到各项活动中
幼儿园五大领域包括：健康、语言、社会、科学、艺术。每个领域按照幼儿学习与发展最基本、最重要的内容划分为若干方面。
为有效促进幼儿身心健康发展，成人应为幼儿提供合理均衡的营养，保证充足的睡眠和适宜的锻炼，满足幼儿生长发育的需要；我们老师要做的是：1．营造温暖、轻松的心理环境，让幼儿形成安全感和信赖感。2．帮助幼儿学会恰当表达和调控情绪。
语言是交流和思维的工具。幼儿期是语言发展，特别是口语发展的重要时期。幼儿语言的发展贯穿于各个领域，幼儿的语言能力是在交流和运用的过程中发展起来的。应为幼儿创设自由、宽松的语言交往环境，鼓励和支持幼儿与成人、同伴交流，让幼儿想说、敢说、喜欢说并能得到积极回应。为幼儿提供丰富、适宜的低幼读物，经常和幼儿一起看图书、讲故事，丰富其语言表达能力，培养阅读兴趣和良好的阅读习惯，进一步拓展学习经验。我们老师要做的：1.多给幼儿提供倾听和交谈的机会。如：经常和幼儿一起谈论他感兴趣的话题，或一起看图书、讲故事。2. 引导幼儿学会认真倾听。3. 对幼儿讲话时，注意结合情境使用丰富的语言，以便于幼儿理解。
幼儿社会领域的学习与发展过程是其社会性不断完善并奠定健全人格基础的过程。人际交往和社会适应是幼儿社会学习的主要内容，也是其社会性发展的基本途径。 幼儿的社会性主要是在日常生活和游戏中通过观察和模仿潜移默化地发展起来的。成人应注重自己言行的榜样作用，避免简单生硬的说教。我们可以这样做：1．主动亲近和关心幼儿，经常和他一起游戏或活动，让幼儿感受到与成人交往的快乐，建立亲密的亲子关系和师生关系。 2．创造交往的机会，让幼儿体会交往的乐趣。3．和幼儿一起谈谈他的好朋友，说说喜欢这个朋友的原因，引导他多发现同伴的优点、长处。幼儿的科学学习是在探究具体事物和解决实际问题中，尝试发现事物间的异同和联系的过程。
幼儿科学学习的核心是激发探究兴趣，体验探究过程，发展初步的探究能力。
幼儿的思维特点是以具体形象思维为主，应注重引导幼儿通过直接感知、亲身体验和实际操作进行科学学习，不应为追求知识和技能的掌握，对幼儿进行灌输和强化训练。1．经常带幼儿接触大自然，激发其好奇心与探究欲望。2．真诚地接纳、多方面支持和鼓励幼儿的探索行为。3. 有意识地引导幼儿观察周围事物，学习观察的基本方法，培养观察与分类能力。
艺术是人类感受美、表现美和创造美的重要形式，也是表达自己对周围世界的认识和情绪态度的独特方式。我们要做的可以是：1．和幼儿一起感受、发现和欣赏自然环境和人文景观中美的事物。2．和幼儿一起发现美的事物的特征，感受和欣赏美。3. 创造条件让幼儿接触多种艺术形式和作品。4. 尊重幼儿的兴趣和独特感受，理解他们欣赏时的行为等等。
如何培养3~6岁幼儿良好的饮食习惯
由于小儿年龄的差异，以及消化器官功能的不同，在食物的种类、质量、喂养方法、每天进食的次数和间隔时间上也相应有差异，但饮食做到定时、定量则是基本的要求。对于幼儿而言，因为食物在他们胃里消化的时间大约3～4小时，所以一般两餐相隔时间以4小时左右为宜，国外常在两餐之间加点点心之类的。随着年龄增长，进餐次数可相应减少，3岁以上的小儿进食可逐渐按成年人的饮食。
进食之前，不要让幼儿做剧烈的活动，要使他们有平静而愉快的就餐情绪，且不宜多吃零食。进食时，注意力要集中，不要逗引幼儿大笑，也不惹幼儿哭闹，更不宜让幼儿边吃边玩，当孩子不认真吃饭时，要循循诱导，不要训斥、恐吓、打骂。心情舒畅，能使幼儿对食物产生兴趣和好感，从而引起他的旺盛食欲，促进消化腺的分泌；同时，进食不要过急，要细细咀嚼，促进消化腺的分泌；这样利于食物的消化和吸收。另外，要注意避免幼儿的偏食和择食；训练孩子吃各种类的食物，接受多方面的营养。
父母还要教育孩子使用自己的茶杯、碗筷，进食前要洗手，饭后要漱口，吃饭时不能用手去抓碗碟里的菜吃；不吃掉在地上的东西，不吃不洁净的食物和水果。此外，为了培养幼儿的独立生活能力，待孩子到1岁后，就可以把小勺给他，让他锻炼自己吃饭；2岁的时候，幼儿的手腕部已有力量拿碗，这时可让他尽量自己端碗，养成自己吃饭的习惯。
3-4岁的孩子每天吃什么好
3-4岁宝宝的饮食特点
3-4岁宝宝的身高和体重较之前增长减慢，活泼好动，能量消耗大，易于饥饿，但胃容量较小，消化功能欠佳，宜增加进餐次数，可安排“三餐两点”的进食方式。宝宝的四肢骨骼增长快，对钙的需要量大。鱼和虾等海产品、绿叶菜及牛奶等含钙高，可以多吃点。三餐应以谷类为主，如面条、粥、馄饨、饺子等。同时，他们的乳牙已出齐，咀嚼固体食物能力增强，在两点中可以选小饼干加牛奶或蛋糕、蛋羹，也可根据季节加餐水果。此年龄段的孩子饮食营养要全面，且易于消化。他们不喜欢吃黑糊糊、油腻、滑溜的食物，如木耳、紫菜、海带、熘肝尖等；喜欢吃肉丸子、带馅食物及拌有肉、蔬菜煮的混合米饭。此外，他们还有些进餐特点，如喜欢用固定的餐具，坐固定的座位，按原来的进餐顺序进行，甚至还爱吃固定不变的饭菜。此阶段应开始注意培养孩子养成良好的进餐习惯。 3-4岁宝宝的膳食量和时间 3～4岁宝宝1日的膳食量：牛奶或豆浆250克；瘦肉40～50克；鸡蛋1个；动物肝或血25克；豆腐、豆制品25～50克；黄绿色蔬菜100克；其他蔬菜50～100克；水果50～100克；糖5～10克；烹调油5～10克，主食(粮谷类)150～200克。3～4岁孩子每日进餐次数和间隔时间：应根据孩子胃的消化能力、胃液分泌及胃的排空时间而定。一日三餐两点分配是：7∶30～8∶00早饭；11∶30～12∶00午饭； 2∶30～3∶00午点；5∶30～6∶00晚饭；晚7点以后吃一次点心。 怎样安排3-4岁宝宝的零食 对于3～4岁的宝宝来说，由于胃容量小，一日三餐不能完全满足其营养和能量的需要。正餐之外的零食可以说是他们膳食的一部分。安排零食的时间以不影响正餐为原则。3～4岁时，可在早餐后1.5～2小时、午餐后2～2.5小时安排零食，且量不宜过多。此阶段孩子乳牙已出齐，咀嚼能力较幼儿强，可选择可以直接食用的蔬菜，如黄瓜、番茄，自榨的纯果汁、含糖少的饼干、面包、蛋糕、煮熟的鸡蛋、牛奶、酸奶、豆浆、豆沙包、小花卷等，含糖量高的零食只能偶尔食用。对于坚果类(如花生、瓜子、开心果等)这个时期还应少给或不给，因为小食物有被误吞入气管的危险。
幼儿园午餐是鸡腿和蘑菇,请问小朋友要先吃鸡腿后吃蘑菇可以吗?要怎么处置
材料
可口可乐。葱姜蒜末。鸡腿。料酒。酱油。盐。糖。油。
做法
1。将鸡腿洗净，并用刀割两道口子，以利进味。然后用盐和料酒腌制片刻。
2。将腌制好的鸡腿放入6-7成热的油中炸制成金黄色后捞出。
3。锅中留少许油。将葱姜蒜末爆香。
4。下鸡翅，加盐、酱油、白糖、料酒及可口可乐，可乐和酱油比例5：1。
5。旺火烧开，改小火烧透入味，转用大火收汁，待汁水稠浓，可乐几乎熬尽，即可出锅。