宫缩在肚子的哪个部位
宫缩在肚子的哪个部位
宫缩在肚子的哪个部位，孕妇在怀孕期间都会有各种各样的事情担心，其中宫缩是对孕妇极大不利的影响，那么关于宫缩的知识又又哪些呢，下面介绍宫缩在肚子的哪个部位，一起来了解一下吧。
宫缩在肚子的哪个部位1
宫缩在肚子的哪个部位
宫缩一般发生在整个子宫，而胎动则是在子宫的各个部位都有可能发生，而且感到胎动的部位与胎儿在子宫中运动的部位是一致的，在不同时间感到胎动的部位是不同的。
宫缩的饮食禁忌
1、孕妇应避免进食热性食物，因为热性食物使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。
2、孕妇忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒、丈夫吸烟等均会对胎儿产生不良刺激，影响正常发育，甚至引起胎儿畸形。
3、加工食品和罐头食品。经过加工的半成品食物虽然美味可口，但这些食物在加工过程中，需要加入一定的添加剂，如人工合成的色素、香精、甜味剂及防腐剂等，准妈妈应尽量少吃。
4、孕妇忌吃未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物。生的鱼、肉等食物中往往含有绦虫、囊虫等寄生虫，直接食用这些食品可以使人感染疾病。生鸡蛋的蛋白质不易被蛋白水解酶水解，不易被肠道吸收，而且生鸡蛋常常被细菌污染，直接食用很容易得肠胃炎。经烟熏、腌制、烧烤的食物也应尽量不吃。
女性朋友们如果真的发生了宫缩的话，就要好好的注意了，尤其是在饮食上，很多的食物是不能吃的，上文也给大家介绍了。而关于宫缩在肚子的哪个部位大家是不是已经清楚了呢？希望通过我的介绍能够让大家引起注意。
宫缩在肚子的哪个部位2
宫缩的症状表现 ?宫缩多久会生
宫缩是什么：
宫缩，是子宫的生理性收缩，主要包括假性宫缩和真性宫缩。
真性宫缩是分娩的主要征兆之一。这种宫缩在开始时是不规则的，强度也较弱，而随着时间的`推移会变得有规律，强度增大，持续时间延长，间隔时间缩短。如间隔时间在2—3分钟，持续50—60秒。
假性宫缩又称迁延宫缩，是偶发的子宫收缩。主要特点有三个：时间无规律、无周期性、程度强弱不一。假性宫缩一般在孕6周左右就会开始，但很多妈妈不会感受到，一直到孕中期才会有感觉。在妊娠的最后几个月尤其是最后几周内，会出现明显的不规则宫缩。
宫缩的症状表现
分娩前数周，子宫肌肉较敏感，将会出现不规则的子宫收缩，即为宫缩的症状，宫缩持续的时间短，力量弱，或只限于子宫下部。经数小时后又停止，不能使子宫颈口张开，故并非临产，称为假阵缩。
而临产的子宫收缩，是有规则性的。初期间隔时间大约是10分钟一次，孕妇感到腹部阵痛，随后阵痛的持续时间逐渐延长，至40秒~60秒。程度也随之加重，间隔时间缩短，约3—5分钟。当子宫收缩出现腹痛时，可感到下腹部很硬。
产后宫缩会在哪个部位痛
产后宫缩痛发生时，妈妈们总是会感到一阵一阵地从下腹部传来的剧烈性的疼痛，有时候还会令人难以忍受。但是，在正常情况下，这种产后宫缩痛的持续时间并不会很长，自它从产后第二天出现开始，到完全恢复，大概只需要三天时间，具体的也要因人而异。妈妈们不需要太过担心，但也不能放松警惕，产后宫缩痛最容易并发的严重产后疾病就是产后大出血了，这可是会威胁到妈妈们的生命的，所以妈妈们仍要谨慎对待产后宫缩痛。www.inaizui.com/yuezibing/11267.html
宫缩是哪里疼
在孕晚期阶段的朋友，出现的宫缩的现象对孕妇的身体方面有一定的压力，而且宫缩的时间也没有一些规律，对于不了解的孕妇朋友，往往对宫缩的现象不是很注意，对此孕妇要及时进行了解，那么宫缩是哪里疼？
宫缩是哪里疼宫缩是在小腹部疼。宫缩刚开始只是会有点不舒服，像刚要来月经还没来的那种状态，只是子宫有收缩的感觉，慢慢当宫缩频繁的时候，痛感才会慢慢叠加，产前阵痛随着时间推移，腰部、臀部、脚后跟都会有被拉伸的感觉，子宫口和阴道也会非常疼。当进入真正阵痛的时候，会让孕妇感到疼痛难忍，许多孕妇因无法忍受而选择剖腹产。
在子宫颈开两指以后，子宫收缩的频率及强度会越来越增加，也就是越来越密、越来越痛，大约3至5分钟收缩一次，每次持续30至40秒。在接近子宫口全开的时候，子宫收缩可密集到1至2分钟收缩一次，每次持续45至60秒。
当胎儿下降到骨盆，压迫到耻骨，产前阵痛的部位也会随之转移，从上腹部移到下腹部。进入产程后的疼痛，即为真正的阵痛，阵痛会造成子宫颈逐渐扩张和变薄，真阵痛的疼痛强度是越来越强，疼痛持续的时间是越来越久，每一次阵痛间隔的时间会越来越短，不会因为走动而减轻。当初产妇阵痛密集到3到5分钟一次，经产妇有规律阵痛时，应该尽速到医院待产。
宫缩时有什么感觉1、胎动引起的宫缩。自宝宝有胎动以后，准妈妈可以不时感受到胎儿的活力，腹部因胎儿活动会经常隆起，这种宫缩无规则，也不会伴有疼痛感。
2、 轻微的宫缩。在临产前的最后一个月内，越是临近预产期宫缩越是没有规律，它可能突然出现又消失，宫缩的频率被打乱，时间间隔增长，持续时间也没有规则，强度不会加大。这种轻微的宫缩对准妈妈没有大问题，白天的情况比夜晚要有所好转。
3、痛感明显的宫缩。真正的宫缩会使准妈妈感到明显的“痛”，小腹可能会有像经期一样的胀痛感，这是因为子宫收缩的力度增强造成的。这时的宫缩较为密集，阵痛主要集中在腰腹部，每人的痛感强弱各不相同。一般情况下，痛的时候腹部会变硬，不痛则变软。
4、痛感升级的宫缩。随着分娩时刻的临近，准妈妈会愈加疼痛，不仅痛的时间间隔短，而且每次疼痛也愈加强烈。当前一波阵痛刚刚退去，又一波疼痛猛烈袭来，准妈妈会忍不住喊叫，有强烈想要排便的感觉，这说明生产即将开始。准妈妈别担心，只要你配合宫缩呼吸，和医生通力合作，一定可以成功完成分娩。
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孕妇在分娩前一定要经历子宫收缩，子宫收缩引起的疼痛是令人揪心的。孕妇应该提前学会如何缓解子宫收缩的疼痛，这样可以安心的度过分娩前的时间，以及分娩期间的时间。积极配合医生的指导，健康顺利分娩。提前了解发货前的注意事项是非常必要的。毕竟，怀孕的准妈妈要经历分娩的这一天，在即将分娩时不可避免地会经历子宫收缩。那么，缓解子宫收缩疼痛的方法有哪些呢?今天，我将为大家介绍5种有效缓解子宫收缩疼痛的方法。
另外，在分娩的时候，孕妇也应该了解分娩时的注意事项，这将在一定程度上有助于分娩。缓解宫缩疼痛的方法热压缩。如果此时出现了一波又一波的疼痛宫缩，可以将热水瓶放在背部，这样可以有效的缓解因疼痛宫缩引起的下背部疼痛。如果有家人在身边，找个人帮你按摩后背。这会使皮肤变热，刺激身体，并产生天然的止痛物质。缓解宫缩疼痛的方法呼吸。你可以专注于呼吸。在宫缩过程中，深呼吸，呼气时放松，用鼻子吸气，然后用嘴呼气。重复这样做可以有效减少宫缩引起的疼痛。
缓解宫缩疼痛的方法休息。分娩是非常劳动密集的，所以当你有宫缩时，最好的方法是好好休息，保存你的力量，躺在床上或椅子上，并找到一个最舒适的位置。吃点东西，看看电视，以节省能量。缓解宫缩疼痛的方法改变你的姿势。如果你工作时不觉得很累，而不是一直躺在床上，你可以选择一个不同的位置。为了减轻身体上的疼痛，来回走动。
在这个时候，无论是家人还是朋友，对孕妇来说有一个人一直在她身边是很好的。孕妇分娩时，不要先使用武力。当医生要求你使用武力时，积极配合医生。这不仅会使子宫颈打开得更快，而且有助于阴道分娩。另外，孕妇临产时不要大喊大叫，不要像电视剧里那样大喊大叫，因为大喊大叫不仅漂亮，而且浪费体力。
宫缩在什么位置？
宫缩指的就是子宫收缩
没有具体的位置存在
有宫缩就是整个子宫都收缩
你说肚脐上面硬那是子宫底部
临产后正常宫缩有什么特点
临产后正常宫缩有什么特点
临产后正常宫缩有什么特点，在孕妈妈生产前后都要时刻关注自己身体的状况，观察宝宝在肚子里的动态等。怀孕期间也需要注意许多事项和禁忌。下文分享临产后正常宫缩有什么特点。
临产后正常宫缩有什么特点1
临产后的正常宫缩具有以下特点：
①节律性。
②对称性：正常宫缩起自两侧子宫角部，以微波形式向中央集中，左右对称，称为对称性。
③极性：宫缩以子宫底部最强、最持久，向下逐渐减弱，称为极性。
④缩复作用：宫缩时子宫体部肌纤维缩短、变宽，间歇时肌纤维放松，但不能恢复到原来的长度而较前略短，这种现象称为缩复作用。
临产后正常宫缩具有以下特点：
1、节律性
宫缩具有节律性是临产的重要标志之一。宫缩是具有节律的阵发性收缩，每次阵缩由弱渐强（进行期），并维持一定时间（极期），随后再由强渐弱（退行期），直到消失进入间歇期。
宫缩时子宫壁血管受压，胎盘血液循环暂时受到一定干扰，两次宫缩间歇，子宫肌肉基本放松（图39），胎盘血液循环恢复。此节律性对胎儿有利。阵缩如此反复出现，直到分娩全过程结束。
临产开始时宫缩持续30秒，间歇期约5～6分钟。随着产程进展，子宫阵缩时间延长，间歇期渐短当宫口开全之后，子宫收缩持续可达60秒，间歇期可短至1～2分钟。
宫缩强度随产程进展也逐渐增加，宫腔压力于临产初期可升高至3、3～4、0KPa（25～30mmHg），于第一产程末可增至5、3～8、0KPa（40～60mmHg），于第二产程期间可达13、3～20、0KPa （100～150mmHg），而间歇期宫腔压力则为0、8～1、6KPa（6～12mmHg）。
2、对称性和极性
正常宫缩起自两侧子宫角部（受起搏点控制），以微波形式迅速向子宫底中线集中，左右对称，然后以每秒约2cm的速度向子宫下段扩散，约15秒均匀协调地遍及整个子宫，此为子宫收缩的对称性。子宫收缩力以子宫底部最强最持久，向下则逐渐减弱，子宫底部收缩力几乎是子宫下段的两倍，此为子宫收缩的极性。
3、缩复作用
子宫平滑肌与其他部位的平滑肌和横纹肌不同。子宫体部为收缩段，子宫收缩时，其肌纤维短缩变宽，收缩之后肌纤维虽又重新松驰，但不能完全恢复到原来的长度，经过反复收缩，肌纤维越来越短，这种现象称为缩复作用。随着产程进展，缩复作用使子宫腔内容积逐渐缩小，迫使胎先露下降及子宫颈管逐渐展平。
临产后正常宫缩有什么特点2
与真宫缩相比，假宫缩有这么几个特点：
1、持续时间短：
宫缩疼痛部位通常只在肚子前方，休息片刻后，甚至换一下体位后，宫缩都会停止，腹痛消失；真宫缩时先从腰背部或肚子前方开始，休息后也不见缓解，而且越来越频繁。
2、强度弱：
宫缩程度不如真分娩剧烈，通常比较弱，也就是微微有些腹痛。开始是肚子均匀的变硬，期间可能有腰酸、小腹下坠的感觉，之后慢慢恢复到软软的状态；而真宫缩强度稳定、逐步增加。
3、不规律：
假宫缩的间隔不会越来越小；真宫缩有固定的时间间隔，随着时间的推移，间隔越来越小，持续时间也越来越长。
所以孕妈如果在孕晚期出现腹痛，不要着急去医院，先留心观察一下是不是假宫缩，以免造成不必要的奔波。
假宫缩并不是坏事，只是孕晚期的一种正常生理现象，不需要太紧张。当出现假宫缩时，准妈妈只需要保持平卧，放松心情，用口深呼吸后稍稍屏气，放松腹部，然后长呼气，这样等待假宫缩结束即可。但是如果频繁出现假宫缩，并且有明显的腹痛、阴道流血等现象，就要及时到医院就诊，以免胎儿发生意外。
如何减轻假宫缩、避免早产？
孕晚期，准妈妈要劳逸结合、避免疲劳，注意以下几个方面，能够缓解假宫缩出现的频率：
1、不要长距离步行、搬重物：到了孕晚期，光是胎儿和附属物的重量就已经给妈妈造成很大的负担，如果提、拿重物会导致腹部用力，或者步行比较长的路程，很容易引起宫缩。
2、劳逸结合：感到疲倦时，尽快躺下休息一会，并保持安静，能避免过度疲劳引起假宫缩。
3、不要有压力，保持良好的心情：精神疲劳和身体疲劳一样会导致各种问题的发生，压力积攒后也容易出现假宫缩。
临产后正常宫缩有什么特点3
如何预防孕中期宫缩
1、不要走太多的路程和搬重物，走路过多对孕妈身体产生负担，持重物会导致腹部用力。
2、疲倦时躺下休息，保持安静，会很有效。
3、不要积存压力，压力积攒后也容易出现腹部变硬，最好能做到身心放松。
4、防止着凉，秋冬季节的时候孕妈妈们可以穿上袜子，盖上毯子。最好就是洗个热水澡，放松身体。
5、孕妈妈到怀孕后期可以尝试一下平躺，然后闭目，以鼻深呼吸，或以口深呼吸放松腹部。虽然这样做并不能使假性宫缩停止，但也许能帮助你应对不舒适的感觉。孕妈妈还可以利用这个机会练习一下你在分娩准备课程中学到的缓解疼痛的方法。
6、多喝几杯温开水也可以缓解假性宫缩，因为假性宫缩有时可能是由脱水引起的。
什么是假性宫缩
假性宫缩是一种偶发的子宫收缩，事实上，假性宫缩在孕妈妈怀孕6周左右，就已经开始了。可能，那时候你还感觉不到。如果你能察觉假性宫缩的话，也要到怀孕4个月以后才开始有感觉。
假性宫缩一般会随着孕期的不断推进而逐渐趋向频繁。但是，直到你怀孕37周开始，你会时常出现假性宫缩现象。而且出现的时间无规律，程度也时强时弱。
可能十多分钟一次，也可能1小时以上一次，每次持续的时间也不尽相同，几分钟到十多分钟都有可能。宝宝快要出生的几天前，“假性宫缩”的'次数会越来越频密，会带来不舒服的感觉。尤其在准妈妈感觉疲劳或兴奋时，更易出现这种现象。
孕期最后阶段的假性宫缩与孕早期的无痛和偶发的假性宫缩有所不同。孕早期的假性宫缩不会引起宫颈的任何变化。而这时的子宫收缩可能会帮助你的宫颈变“成熟”，宫颈逐渐变软、变薄。它甚至还可能会使你的子宫颈管开始略微张开。这个时期有时指示着分娩前期的到来。