产妇坐月子里能吃螃蟹吗

正在坐月子的女性建议还是应该少吃或者选择不吃螃蟹，因为螃蟹这种食物本身就属于寒性的种类，月子期间如果过量食用的话，特别容易加重自身的肠胃负担，对于坐月子的恢复会带来阻滞，不利于女性产后的身体复原。在坐月子的时候，饮食搭配是有严格的讲究，千万不能随心所欲的乱吃，否则会对自己健康带来影响。

坐月子以及哺乳期的女性都应该减少吃螃蟹的频率，因为螃蟹里面很可能会有寄生虫的存在，或者会有一些病毒成分，以及超量的重金属、铅元素等等，这些有可能会通过女性的乳汁被正在饮食母乳的宝宝吸收。坐月子的时候千万不要吃寒凉属性的食物，螃蟹就是其中的一种，女性坐月子吃的话会对肠胃带来负担。

坐月子吃螃蟹是很不健康的行为，应该避免或者禁止。因为在这个阶段吃螃蟹会影自身的肠胃健康，可能会引起肠胃消化失调，出现腹泻的情况，对奶水也会带来不良影响。

坐月子饮食禁忌

1、忌多吃味精。为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。

过量的谷氨酸钠对宝宝，尤其是12周内的宝宝发育有严重影响，它能与宝宝血液中的锌发生特异性的结合，生成不能被机体吸收的谷氨酸，而锌却随尿排出，从而导致宝宝锌的缺乏，这样，宝宝不仅易出现味觉差、厌食，而且还可造成智力减退，生长发育迟缓等不良后果。

2、忌食寒凉生冷食物：产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利于气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利于气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和淤血的去除。

3、忌食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒，容易伤津、耗气、损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对宝宝也不利。而且妈妈产后气血虚弱，若进食辛辣发散类食物，如辣椒，可致发汗，不仅耗气，并可伤津损血，加重产后气血虚弱，甚至发生病症。刺激性食品，如浓茶、咖啡酒精，会影响睡眠及肠胃功能，对婴儿也不利。

4、忌食酸涩收敛食品：产后妈妈淤血内阻，不宜进食酸涩收敛类食品，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等，以免阻滞血行，不利于恶露排出。

5、忌食冷饮：如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给妈妈的牙齿带来不良影响。

坐月子能吃螃蟹吗？

却又在困扰着准妈妈和新妈妈们。就是因为螃蟹的寒凉性，女性生产之后体弱身虚，消耗大量的元气，需要多吃一些滋补、温和的食物来恢复元气，所以在坐月子期间还是应该尽量少吃寒凉食物，但是并不代表不能吃，如果产后非常想吃螃蟹，吃不到就感觉心情抑郁，那么相比之下，心情抑郁更不利于产后恢复以及哺乳，那么还是可以适当的吃一点的，但是千万不可以吃多，吃多就会对肠胃造成不适，影响产后的恢复，如果可能在坐月子期间不要吃螃蟹，过后出了满月随便吃。但是螃蟹属于海鲜的一种，如果产妇是纯母乳喂养，宝宝的湿疹又非常的严重，那么还是建议不要随意吃螃蟹，以及其他的海鲜，海鲜会加重宝宝的湿疹，虽然并非宝宝直接食用，但如果妈妈吃这类食物，食物就会进入到母亲的乳汁，从而进入到宝宝的体内，新生宝宝的免疫力、抵抗力非常低，而湿疹又是每一个新生宝宝或多或少都有的皮肤类的小问题，虽然随着月龄的增加会逐渐消退，但是因为人为的过失导致湿疹加重就会留下终身的皮肤问题，即使没有这么严重，也会给宝宝造成极大的不适，宝宝湿疹发作的时候其实是奇痒无比的，只不过新生宝宝不会用语言以及动作去告诉家长自己的感受，只能用哭闹来表达，而往往新生儿期间，家长还摸不透宝宝的习惯，对于宝宝的哭闹只会认为是饿了、尿了、困了，根本不会往湿疹上面去联想。所以为了宝宝的健康，有些食物能尽量克制就克制一些吧，产后一切还是应该以孩子为重，自己嘴馋的问题可以等哺乳期过后再一次性解决。做月子期间应该多吃一些温和型极易消化的食物对产妇的健康来说还是有好处的，同时多喝一些汤汤水水促进乳汁的分泌，这样才能保证新生宝宝的正常发育。（作者：金花）

产妇坐月子可以吃螃蟹吗

人们常吃的螃蟹又叫毛蟹、梭子蟹等，很多人在外聚餐，或者逢年过节都会准备几只螃蟹来应景。不过，产妇生完孩子后，身体比较虚弱，需要适当饮食，补充营养。那么，产妇坐月子时能不能吃螃蟹呢？

螃蟹中蛋白质丰富，且脂肪含量少，不过有不少的胆固醇，能够清热解毒、养筋活血、疏通经络，而且螃蟹还能够入药，治疗黄疸、风湿性疾病等。不过，不建议产妇食用螃蟹，因为螃蟹性寒，会伤害产妇身子，可能留下月子病。而且在月子期间食用寒凉食物会加重肠胃负担，不利于产后恢复。

产妇生完孩子后，坐月子期间的饮食是有一定的讲究，不能够随便吃，想吃什么就吃什么，否则不但影响身体健康，还会影响宝宝身体发育。而且，螃蟹中含有大量的嘌呤碱等不良物质，产妇过量食用会引起宝宝皮肤过敏，如果宝宝有湿疹还会加重湿疹，出现腹泻情况。

而且，哺乳期产妇最好不要吃螃蟹，因为螃蟹里含有寄生虫、病毒等物质，这些物质通过会乳汁传给宝宝，不利于宝宝健康。而且，体质偏寒、肠胃功能虚弱的产妇都不能吃螃蟹，尤其是过敏体质的产妇更不能吃螃蟹，以免引起过敏，不利于身体恢复。

产妇坐月子可以吃大闸蟹吗

螃蟹营养价值丰富，那么？ 坐月子是女人的一件大事情，生完孩子之后身体虚弱，元气大伤，需要时间去修养以及调理，而月子就是女人调养修理的最佳时期，把握住这个最佳的时期，女性产前的一些小毛病都会调养好，生孩子就像女人重生了一会一下，所以在月子里面新妈妈一定要多加注意。
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多吃有营养的食物，补充元气，那么螃蟹的营养自然没的说，？ 螃蟹的营养固然多，是高蛋白的物质，并且含有多种的维生素，同时有着清热解毒，破淤清积止痛，不过螃蟹属于寒性的食物，坐月子期间不易吃，月子期间女人的身体因为生产失血过度，本属于寒性体质，应该多吃一些温补的食物，以及大补的食物，产后前三天要清淡，这个时候乳腺管没有全部打开，如果吃了过于油腻的食物容易将乳腺管堵住，应该喝一点清淡的粥，或者是小面条、馄饨之类的。
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这个时候所有的食物都要吃热的，哪怕是水果，水果可以放在热水中烫一下，或者煮一下、微波炉打一下都可以。虽然口感上有所改变，但是营养却不会流失过多，三天之后可以喝一些肉汤了，喝肉汤、鱼汤的时候也不要喝上面的油，用吸管直接喝碗底的汤，大补的东西应该在产后恶露干净之后，否则会延长恶露的时间。产后除了螃蟹不能吃外，梨、西瓜种类寒性大的食物也不要吃，出了月子产妇是可以适当的吃螃蟹的，但是不能多吃，并且也要看宝宝湿疹的情况，一般宝宝出生之后都会出湿疹，只是严重程度不同，如果宝宝是喝母乳，并且湿疹加重，那么暂时妈妈们就不要吃螃蟹了，因为这个时候如果吃了螃蟹，那么宝宝的湿疹就会加重，给宝宝带来很大程度上的不适。
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产妇吃螃蟹的时候要切记，不能与红薯、南瓜一同吃，橙子、梨花生、西红柿、甲鱼也是不能一起吃的，否则会引起食物中毒，吃螃蟹的时候也不要喝凉水，否则会拉肚子，吃螃蟹的时候最好蘸点醋或者姜末辣根之类的，去除寒气，不能吃死螃蟹，蒸煮之前一定要保证螃蟹是活的！

螃蟹坐月子的产妇可以吃吗

坐月子的产妇呢，最好不要吃螃蟹，螃蟹是寒凉的物质，如果坐月子的话，一般都需要一些温暖的暖味的物资来使用，所以呢，最好是不要吃这些。寒凉的，如果非要吃的话，必须得就一些姜汁儿这样保温一些。

产妇能吃螃蟹吗

　　导语：螃蟹鲜美肉嫩，相信大家都爱吃，那么产妇能吃螃蟹吗，以下是我收集的知识，大家可以参考下。

　　产妇能吃螃蟹吗

　　专家说：新产妇最好不要多吃螃蟹。因为螃蟹属于寒性食物，吃多了对产妇自身体质也有损害，如果坐月子期间是母乳喂养宝宝的话，也有可能影响到宝宝。

　　螃蟹的主要营养成分是高蛋白，首先要确定产妇自身没有蛋白过敏的现象。如果宝宝也没有患湿疹，就可以适量食用螃蟹。高蛋白的摄取可以让产妇得到更好的营养，不但利于产妇的身体恢复，而且奶水质量也会大大提高，利于宝宝的生长和发育。

　　所以正确摄取高蛋白是件好事，不过还是要建议不要一下吃太多螃蟹，从少量吃起，注意观察宝宝的反应：如大小便、是否哭闹增加、有无出现湿疹或过敏现象等。如果有过敏的，还是谨慎为佳，可推迟到十个月后再去尝试。

　　产妇如何正确吃螃蟹

　　1、不要吃死蟹。

　　螃蟹是海鲜，死蟹极容易变质，一旦变质蟹体内的寄生虫和细菌会大量繁殖，扩散到蟹肉中，使蛋白质分解产生组织胺。蟹死的时间越长，体内积累的组织胺越多，毒性越大，会让食用的人过敏和发炎。即使把死蟹煮熟煮透，毒素仍然不易被破坏，食用后会引起恶心呕吐、面颊潮红、心跳加速等。

　　2、不要吃生蟹、醉蟹。

　　生蟹、醉蟹味道鲜美，很多人都喜欢吃，但螃蟹一般都生长在江河、湖底的泥沟里，并多以动物尸体为食，因此含有各种病原微生物，尤其是其体内的肺吸虫幼虫囊蚴感染度很高。肺吸虫幼虫囊蚴抵抗力很强，单用黄酒、白酒浸泡并不能杀死。吃生蟹、醉蟹，极易诱发肺吸虫病，引起咳嗽咯血，如果病毒进入脑部，还会造成食用者瘫痪。半生熟的'蟹也不能吃，要彻底煮熟后才可以食用。

　　3、吃螃蟹最好先烹调一下。

　　佐以姜末、米醋、大蒜等调味品，既可帮助消化，也有助杀菌。

　　4、螃蟹部位不能吃

　　蟹腮：即长在蟹腹部如眉毛状的两排软绵绵的东西，俗称蟹眉毛，是蟹的呼吸器官，用来过滤水质的，很脏。腮下的三角形蟹白也不要吃;

　　蟹心：也叫蟹六角板。呈六角形，藏在蟹腹中间黄膏最厚的地方，是最寒的，一定不能吃。掀开蟹壳，可以看到一层黑色的膜衣，白色片装的蟹心就在黄膏与黑色膜衣之间。