3岁以下儿童能吃龟苓膏么？

　　对于龟苓膏，南方人，尤其是两广地区的人是再熟悉不过了，北方人则很少吃它。虽然现在北方的超市里也常有罐头包装的，但大部分人还是不知道应该怎么吃，吃了能起到什么作用。

　　其实，吃龟苓膏的好处很多。它由多味中草药熬制而成，很早以前就被人们当作药膳来食用，吃了能够促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳，还能美容养颜和滋阴补肾。得了嗓子疼、痔疮、痱子和便秘等病，吃它也能起到一定的改善作用。现代营养学研究发现，龟苓膏中含有多种活性多糖和氨基酸，具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点，能够调节血脂和血糖。

　　龟苓膏呈黑色，微带透明。它最早产于广西梧州，是以鹰嘴龟和土茯苓为主要原料，再加入甘草、红枣、桑叶、金银花、蜂蜜、菊花等，经过长时间熬炼而成的保健食品。以前，广东的凉茶铺前常爱养几只龟以招徕顾客，不过，现在销售的龟苓膏大部分是采用龟胶代替野生金钱龟和鲜鳖甲，或者把龟板磨成粉与土茯苓和几十种中药熬煎而成。

　　广东地区多雨潮湿，冬暖夏热，因此，讲究清热解毒、除湿去热的广东人常吃龟苓膏。北方虽然没有南方的潮湿和炎热，但吃煎炸或辣的东西多了，也难免上火，适当的时候吃一些，有利于消除人体内的积热，解除因气候变化引起的喉咙疼痛、感冒等疾病。

　　龟苓膏的口味有10多种，人们吃得最多的是原味和奶茶味的。原味的龟苓膏略苦，配点蜂蜜汁、椰汁、炼乳，或加点水果，就会好吃得多。龟苓粉的吃法是用温水调成糊状，然后冲入沸水，冷却后加入蜂蜜、糖或炼乳即可食用。天气热的季节可以多做些，放在冰箱里冰镇一下，比较好吃，但怀孕的人最好别多吃。

儿童可以吃龟苓膏吗

儿童应尽量少吃或不吃。从龟苓膏的组成来看，它具有清热解火、润肺止咳、滋阴补肾的作用，对皮肤干燥老化、便秘，青年人青春痘、女性生殖系统炎症也有改善作用。但龟苓膏并不是人人都可以吃的，因为它里边含有芦荟等成分，由于芦荟具有泻下作用

儿童可以吃龟苓膏吗？

龟苓膏是我国传统的药膳，并且也是由梧州传出的，味道算是比较甘甜，里面含有多种丰富的药材，那么像小孩子的话其实是可以服用的，但是一定要等一周岁以后。


像周岁以内的小孩其实是不适合吃龟苓膏的，因为龟苓膏里面虽然还有多种丰富的中药材，对人体有很大的好处，但是像这些药材综合到一起，最后的作用主要是起到一个滋阴以及滋补身体的作用，像幼儿的身体其实是比较脆弱的，而且他在周岁之前已经能够通过母乳甚至其他的一些饮品补充身体所需要的能量，如果说在这个基础上给孩子增加其他的成分，就会导致幼儿身体出现不适。这就好比孩子一日三餐能够正常吃饭并且生长发育没有什么问题，但是你为了让他更好的成长，给他多加一些没有必要的成分，这样就反而有点揠苗助长，会引起幼儿身体以及心理上的不适。


但是幼儿如果有以下这些情况的话，就可以适当服用龟苓膏，比如说他是由自身的肝脏引起的生长发育缓慢，甚至皮肤表皮干燥口舌，经常也出现干燥的情况，甚至大便不是很好，这样的话就可以服用一些龟苓膏，能起到一定的调理作用，但是对于幼儿来说，他消化里面的这些药材身体可能还是有一定的负担，最好不要多吃。



但是像10岁以后的孩子基本是可以正常吃龟苓膏的，这个时候对孩子的身体能有更大的发挥作用，比如说日常的清热解毒，以及到了秋季孩子可能会出现咳嗽甚至喉咙干痒的情况，这个时候服用龟苓膏就能起到一个润肺止咳的作用，不过龟苓膏的药性其实是偏凉性的，所以平时也不要给孩子多吃。

小儿感冒能吃龟苓膏吗

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龟苓膏主要以鹰嘴龟和土伏苓为主要原料。鹰嘴龟是名贵的中药，可清热解毒；土伏苓则可去湿。除这两种主药外，再配以生地、蒲公英、银花等药效加强。龟苓膏有清热解毒、拔毒生肌、滋阴补肾、保健养颜功效。它的品性温和，不凉不燥，男女老幼皆宜。膏体是乳酪状，用小勺挖吃，入口即化，没有危险。
不过还是要提醒一句，哪怕是补药，也带有三分毒性，孩子没事不能象喝牛奶一样地多吃，否则还是可能对肝肾有害的。