鹰嘴豆和蚕豆是同一类的食物吗
鹰嘴豆和蚕豆都属于豆科。
鹰嘴豆(学名:Cicer arietinum Linn.)是豆科,鹰嘴豆属植物。一年生草或多年生攀缘草本。鹰嘴豆营养成分全,含量高。子粒含蛋白质23.0%,碳水化合物63.5%,脂肪5.3%。此外,还含有丰富的食用纤维、微量元素和维生素。
蚕豆(学名:Vicia faba L.):豆科一年生草本。蚕豆中含蛋白质(28.2%)、少量脂肪(0.8%)及大量碳水化合物(48.6%)此外还含维生素B、及维生素B2。蚕豆中的蛋白质也是完全蛋白质,生理价值比大豆稍低,但碳水化合物的含量较高,因此也是热能的重要来源。
胡豆和蚕豆是同一种豆吗
胡豆和蚕豆是同一种豆,它们是同一种植物的不同称呼。蚕豆也叫胡豆、佛豆和南豆,根据地区的不同蚕豆也有着不同的叫法。蚕豆是一种比较常见的豆科作物,因外观形状像蚕因此被称为蚕豆。蚕豆是重要的冬季食用豆作物,其营养价值较高,蛋白质的含量为25%到35%之间,也富含多种钙、维生素和矿物质等元素,具有很好的食用和药用价值。
蚕豆是一种小杂粮,也是富含营养和蛋白质的粮食和动物食料。蚕豆最初种植于地中海的东部地区,在公元1世纪左右开始传入我国,到目前为止已经有2000多年的种植历史。关于蚕豆最早的记载是在三国时期里《广雅》中所出现的胡豆一词。蚕豆目前在大多数省内都有种植,但主要种植区域还是分布在长江流域和西北以及西南地区。
蚕豆和豌豆的区别
豌豆又叫“小寒豆”,“麦豆”。豆科,豌豆属。一、二年生草本。全株光滑无毛,被白色蜡粉。茎蔓生或矮生。羽状复叶,尖端有卷须,基部有大形托叶,形状与小叶相似。三、四月间,叶腋抽出花轴,常二花以上相集生,花冠蝶形,带紫色;二雄蕊、一雌蕊。果实为荚果,荚有硬、软两类。种子圆形、光滑或皱缩,有黄、白、黄绿、灰褐等色。喜清凉湿润气候,耐寒、不耐高温。豌豆原产于欧洲和亚洲,我国各地均有栽培。嫩荚、嫩苗可作蔬菜;种子供食用、制淀粉或作饲料;茎、叶可作饲料或绿肥。蚕豆,豆科,一年生草本;茎直立,无毛,高30—180厘米。羽状复叶有小叶1—3对,顶端卷须不发达而为针状;托叶大,半箭头状。花1至数朵,腋生在极短的总花梗上;花白色带红,有紫色的斑块;萼钟形,萼齿5,披针形。荚果大而肥厚;种子卵圆形,略扁。花果期4—5月。原产里海南部至非洲北部,公元一世纪时始由欧洲传入我国,现我国南方各地广为栽培。种子供食用;茎、叶富含氮素,为良好的冬季绿肥;江苏除徐州、淮阴专区外广为栽种;花、果荚、种壳、种子及叶均可入药,有止血、利尿、解毒、消肿的功用。为蜜源植物。
蚕豆和豌豆一样吗
不一样。豌豆和蚕豆并不是同一个种类,并且也有明显的区分,豌豆是属于豆科植物,起源于亚洲的西部,小亚细亚的西部也有这种豌豆,豌豆主要是制作豆芽,或者是制作豌豆黄,蚕豆也叫做罗汉道,并且蚕豆看起来比较大,蚕豆还有一种名字叫做胡豆
蚕豆和毛豆的营养价值有什么区别吗?
蚕豆为一年生或越年生草本植物,属豆科植物。是豆类蔬菜中重要的食用豆之一, 它既可以炒菜、凉拌,又可以制成各种小食品,是一种大众食物。蚕豆中含有大量蛋白质,在日常食用的豆类中仅次于大豆,还含有大量钙、钾、镁、维生素C等,并且氨基酸种类较为齐全,特别是赖氨酸含量丰富。关于蚕豆的起源有几种观点,一般认为起源于亚洲西南部、中部和亚洲北部。汉代自西域传入我国。我国蚕豆种植面积广泛,以四川、云南、江苏、湖北等地为多。蚕豆的荚果呈扁平筒形,未成熟时豆荚为绿色,荚壳肥厚而多汁,荚内有丝绒状茸毛,因含丰富的酪氨酸酶,成熟的豆荚为黑色。每荚种子2~4粒,种子扁平,略呈矩圆形,种皮颜色因品种而异,有乳白、灰白、黄、肉红、褐、紫、青绿等色,脐色有黑钯与无色两种。蚕豆按其子粒的大小可分为大粒蚕豆、中粒蚕豆、小粒蚕豆三种类型:大粒蚕豆宽而扁平,千粒重在800克以上,如四川、青海产的大白蚕豆,品质较好,常作粮食或蔬菜食用;中粒蚕豆呈扁椭圆形,千粒重为600~800克;小粒蚕豆近圆形或椭圆形,千粒重为400~650克,其产量高,但品质较差,多作为畜禽饮料或绿肥作物。蚕豆按种皮颜色不同可分为青皮蚕豆、白皮蚕豆和红皮蚕豆等。蚕豆的营养分析蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙,有利于骨骼对钙的吸收与钙化,能促进人体骨骼的生长发育。蚕豆中的蛋白质含量丰富,且不含胆固醇,可以提高食品营养价值,预防心血管疾病。如果你是正在应付考试或是脑力工作者,适当进食蚕豆可能会有一定功效。蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化,蚕豆皮中的膳食纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。现代人还认为蚕豆也是抗癌食品之一,对预防肠癌有作用。 蚕豆的相关人群一般人都可食用。1. 老人、考试期间学生、脑力工作者、高胆固椁、便秘者可以多食用;2. 中焦虚寒者不宜食用,发生1、毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸为主,如人体必需的亚油酸和亚麻酸,它们可以改善脂肪代谢,有助于降低人体中甘油三酯和胆固醇;2、毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一,有助于改善大脑的记忆力和智力水平;3、毛豆中还含有丰富的食物纤维,不仅能改善便秘,还有利于血压和胆固醇的降低;4、毛豆中的钾含量很高,夏天常吃,可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失,从而缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲下降;5、毛豆中的铁易于吸收,可以作为儿童补充铁的食物之一。 此外,毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物,特别是大豆异黄酮,被称为天然植物雌激素,在人体内具有雌激素作用,可以改善妇女更年期的不适,防治骨质疏松;6、毛豆中含有能清除血管壁上脂肪的化合物,从而起到降血脂和降低血液中胆固醇的作用;7、毛豆具养颜润肤、有效改善食欲不振与全身倦怠的功效。毛豆营养丰富均衡,含有有益的活性成分,经常食用,对女性保持苗条身材作用显著;对肥胖、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等疾病有预防和辅助治疗的作用。相关人群一般人群均可食用,幼儿、尿毒症患者忌食,对黄豆有过敏体质者不宜多食。过蚕豆过敏者一定不要再吃。
