怀孕前多长时间吃碱性食物

虽然平常就应该多吃碱性食物，但如果是怀孕前的准备工作中如果涉及到需要确保或增加碱性食物的话，最少要提前三个前。建议各项准备工作要从六个月前开始。

强碱性食物有哪些？吃多了会不会伤害到身体？

一、男人与女人在排卵日行房最容易生男孩。二、在怀孕前男性吃酸性食物，女性吃碱性食物能够使得双方的生理变得更适合生男孩，我建议你在要孩子前的1到2周内适当吃一些碱性食物，但不要过量，尤其是女性不要猛吃酸性食物，否则会造出非常不好的结果。建议你们选择在排卵日进行同房，这是关键。你要知道碱性食物可以参考下这里。

想要生男宝宝，丈夫应该吃碱性食物还是酸性食物？

想生男孩，女方就要多吃碱性食物，大多数菜蔬水果、海带、豆类、乳制品等含钙（Ca）、钾（K）、钠（Na）、镁（Mg）元素较多，在体内代谢后可变成碱性物质。所以什么茶，海带，水果，豆制品，时令蔬菜等等多吃点。早上想吃面，就吃碱水面，平时少吃点甜品，闲暇嘴馋就吃碱性饼干啊，葡萄，香蕉等水果。一般情况下，牛奶以外的动物性食品都是酸性的。生男孩，男性吃酸性食物,牛肉、鸡肉、鱼、蛋白等。

怀孕后为什么爱吃酸的？

孕妇喜吃酸味食物，这是因为妇女怀孕后，胎盘会分泌绒毛膜促性腺激素，它具有抑制胃酸分泌的作用，可使胃酸分泌量减少，并大大降低消化能力，从而影响食欲和消化功能，于是孕妇就会出现恶心、呕吐、食欲不振等'早孕'症状。酸味食物能刺激胃酸分泌，提高消化和吸收功能，所以，孕妇吃些酸味食物可缓解'早孕'症状。 孕后2－3个月，胎儿骨骼开始形成，构成骨骼的主要成分是钙，但要使游离的钙转化为钙盐沉积下来形成骨质，必须有酸性食物参与。故孕妇食酸有助于胎儿骨骼的生长。铁是人体必需的微量元素，是制造血红蛋白不可缺少的原料。但铁元素只有在酸性条件下，才能由三价的铁离子变为二价的铁离子而被胃肠吸收，故孕妇食酸有助于纠正缺铁性贫血。维生素C对胎儿基质细胞的形成、脂肪组织的产生、心血管的生成和造血系统的健全均有重要作用，维生素C还可促使孕妇对铁的吸收利用。而富含维生素C的食物大多是酸性，孕妇食酸可为自身和胎儿提供更多的维生素C。 因此，孕妇喜吃酸味食物是符合生理和营养要求的。但最好选择既有酸味又富有营养的樱桃、葡萄、杨梅等新鲜水果，这样既可改善胃肠不适，又可增进食欲，补充营养。但吃酸味食物一定要适量

怀孕的人能不能吃海带？

可以吃，怀孕期间没有什么食物说是绝对地不能吃的，海带含有丰富的碘，碘元素是很多激素的必要成分，比如脑垂体，它分泌的很多激素直接影响到以后今后孩子的生长和发育，但是碘是碱性食物，而怀孕的人较多喜欢吃酸性的食物，所以可能不宜吃多； 其实话也可以说回来，任何食物都不能吃过量，海带也是，海带是海产品，有着一般营养食物所没有营养结构，比如富含碘，钾等元素，常人吃海带有很多益处，怀孕期间也是可以吃的，注意不要过量； 大概就是这样，你有机会最好体验时咨询下你的医生的意见，相信也会这么说的，不过还要看个体差异，他对你你的情况比较掌握，也能给你最合理的膳食结构。

为什么怀孕了想吃酸的东西

妇女怀孕早期多会出现恶心呕吐，不愿进食现象，同时伴有特别想食酸性水果与食品，这是正常的生理现象，但如果酸性的东西吃多了，也会危及胎儿健康。

那么孕妇为什么爱吃酸的东西呢？经科学研究了解到原因是妇女怀孕后，其体内分泌的绒毛膜促性腺激素会抑制胃酸分泌，使消化酶的活性大大降低的作用，这就影响了孕妇正常的消化功能，使其恶心、呕吐和食欲不振。而酸性食物正好能刺激胃酸的分泌和提高消化酶的活性，帮助消化，增加食欲。所以，孕妇爱吃酸味食品特别是酸味水果，这可以说是生理上的需要，对健康也是有益处的。

但如果酸性食品吃得过多，超过了碱性食品，体内酸碱度失去了平衡，这不但不利于母体健康，而且还会危及胎儿。最近几年国外研究发现，酸性药物是导致畸形儿的“凶手”之一，在最危险的致畸药物中，80％是偏酸性的，其余是中性，而无一是碱性的。同时科研还发现，怀孕的最初半个月内，吃过多酸性食物，服酸性药物最危险。

多少年来，在我国民间祖祖辈辈流传着“酸儿辣女”的说法，甚至有的人认为只要多吃酸，即使是怀的女胎，也可借助酸的力量转为男胎，实不知这实际上可能毁了胎儿。正确的做法是根据孕妇的喜好选择食品，但要保证营养丰富，易于消化，清淡可口，切不可偏食，避免酒、葱、蒜等刺激性物品。流汁和半流汁饮食如萝卜汁、果汁、乳汁、蔗汁、山楂汁、冰糖绿豆汤、荷寸粳米粥等，既简便易做，又有利于控制呕吐发作，可随时饮服。

孕妇为啥爱吃“酸”的？

分泌,提高消化和吸收功能,所以,孕妇吃些酸味食物可缓解'早孕'症状. 孕后2-3个...孕妇对铁的吸收利用.而富含维生素C的食物大多是酸性,孕妇食酸可为自身和胎儿...

孕妇为什么爱吃酸的.不能吃辣

那么孕妇为什么爱吃酸的东西呢？经科学研究了解到原因是妇女怀孕后，其体内分泌的绒毛膜促性腺激素会抑制胃酸分泌，使消化酶的活性大大降低的作用，这就影响了孕妇正常的消化功能，使其恶心、呕吐和食欲不振。而酸性食物正好能刺激胃酸的分泌和提高消化酶的活性，帮助消化，增加食欲。所以，孕妇爱吃酸味食品特别是酸味水果，这可以说是生理上的需要，对健康也是有益处的。
但如果酸性食品吃得过多，超过了碱性食品，体内酸碱度失去了平衡，这不但不利于母体健康，而且还会危及胎儿。最近几年国外研究发现，酸性药物是导致畸形儿的“凶手”之一，在最危险的致畸药物中，80％是偏酸性的，其余是中性，而无一是碱性的。同时科研还发现，怀孕的最初半个月内，吃过多酸性食物，服酸性药物最危险。
多少年来，在我国民间祖祖辈辈流传着“酸儿辣女”的说法，甚至有的人认为只要多吃酸，即使是怀的女胎，也可借助酸的力量转为男胎，实不知这实际上可能毁了胎儿。正确的做法是根据孕妇的喜好选择食品，但要保证营养丰富，易于消化，清淡可口，切不可偏食，避免酒、葱、蒜等刺激性物品。流汁和半流汁饮食如萝卜汁、果汁、乳汁、蔗汁、山楂汁、冰糖绿豆汤、荷寸粳米粥等，既简便易做，又有利于控制呕吐发作，可随时饮服。