妊娠反应给早孕的妈妈带来很多烦恼，但是孕期可以有一些办法可以缓解妊娠反应。而且随着时间，妊娠反正会逐渐消失。
具体都哪些早孕反应
早孕反应多在6周的时候开始，有嗜睡、恶心、晨起呕吐、缺乏食欲等症状，称为早孕反应。根据个体差异，早孕反应的症状有些不同，轻重也不一样。有的孕妇回完全没有任何早孕反应，有的孕妇可能回因为呕吐到电解质紊乱需要住院治疗。
这个可能因人而异吧！身边的朋友有的从孕初期到生产都有反应，有的开始就能吃能喝的，没啥反应，大部分都是前三个月反应厉害，过了三个月就会慢慢恢复正常！我现在怀孕七个多月，前三个月反应厉害，吃啥吐啥，前三个月基本上不长肉，过了三个月后，不能闻油烟味，偶尔闻到什么特别的味道或者吃到什么不对胃口的食物，会反应厉害！
因为孕初期反应厉害，也会烧心胃酸，所以可以适当的吃些温和的食物，像蒜，韭菜之类的就少吃为好，可以适当吃些甜品，毕竟女生都是比较偏爱甜食的，水果吃些苹果！孕初期主要能保证自己的身体不垮掉，宝宝就安全了，因为孕吐厉害的，也容易脱水，就要到医院治疗了！
###孕期妊娠反应是准妈妈体内绒毛膜促性腺激素（HCG）增多、胃酸分泌物减少导致的，会出现恶心、呕吐、厌食等症状。通常到孕12周时HCG水平会逐步降低，则妊娠反应会逐步缓解，直至消失。
一般孕吐到3个月左右，根据个人体质不同稍有早晚！
我现在怀孕7个月，前三个月也是吐的死去活来！
我的经验是饮食上：
1.吃些干巴巴的东西,例如饼干，面包，大饼，馒头之类，一定程度上是可以止吐的；
2.不要喝稀饭，粥，酸奶，牛奶类的东西，更容易加剧孕吐；
3.再就是少食多餐，一定不能饿，越饿越吐；
4.远离厨房，外出带上口罩????
暂时想到这些，想起再补充！
这个反应因人而异，大部分三个月后没有了，有个别的人，整个孕期有反应，要心态平和，饮食清淡，少食多餐！
在妊娠的0—12周时，胎儿正处于剧烈的分化期，孕妇会因身体内的一系列变化出现恶心、呕吐、乏力等一系列的妊娠反应，之后就会自然减轻或者消退啦，所以一般情况下不用太担心。如果实在很难受的话，可以吃一些缓解妊娠反应的营养补充剂，像我在怀孕的时候就有在吃爱乐维复合维生素，里面的B族维生素可以减少恶心呕吐的早孕风险，吃着确实效果不错。而且还了解到它也可以和0.8mg的叶酸协同有效预防出生缺陷，加上铁、钙、锌等多种营养素，补充孕期所需的全面的营养！保持身心的愉悦，也不要胡思乱想啦，用平稳的心态迎接宝贝的到来哦！
###通常情况下，12周左右会停止，12周是胎儿快速分化阶段，12周后，胎儿基本定型。恶心，呕吐的现象，也会减轻。
如何减轻呢
少食多餐，饮食清淡，不宜空腹，注意补充水分，多开窗通风，保持室内空气清新。
睡前3小时不要吃东西，喝饮料。
饭后3小时不要躺着
###这个很难说，但大多数孕妇在妊娠约12周左右，妊娠反应会自然消失，一般不用特别担心呢。可以吃一些带酸味梅干、桔干等减少妊娠的不适，也可以增进食欲。
###妊娠反应因人而异，有的三个月就会消失，有的整个孕期都没有反应呢。如果反应严重可以试试看爱乐维女士，里面的B族维生素可以缓解，我之前在某宝有买过。