大伙觉得淘宝二十块钱左右的晒背灯有用吗

一分钱一分货哈。不能说人家就完全没用，也不能说好有用。价格决定品质。建议你还是多看看评价多比较一下。经济条件允许的情况买最能接受的价格的。

想请教各位大神，乌龟晒背灯可以用吗

如果可以晒太阳是最好的，如果没有晒太阳的条件晒背灯绝对是必须的。 乌龟需要经常晒太阳，太阳光中的紫外线中有UVA和UVB光波，对乌龟有补钙和杀死龟壳抄上的寄生虫等作用。如果因为各种原因导致乌龟照射不到阳光的，就需要使用乌龟晒背灯，因为乌龟长时间不晒背会影响其身zhidao体健康甚至出现软壳现象。选择乌龟晒背灯要用UVA或UVB灯，一定要选择正规品牌，否则根本没什么效果。 用晒背灯每天给乌龟晒背1-2次，每次30-60分钟即可，晒太久既浪费电还可能会晒伤乌龟。

每天早上晒两三个小时的后背可以吗?

你是因为 后背 涨了东西吗 ？
要是这样的话 每天 晒两三个小时 晒几天后背就会被晒黑了
还是建议你 去看看医生 或者 看看是不是 后背 清洁不到位 引起的
不知道你是男是女~~~~

伏天什么时间晒背最好

伏天晒背以上午9时～10时和下午4时～5时这两个时间段为宜，这两个时间段的照射特点是紫外线中的A光束成分较多，是储备体内“阳光维生素”——维生素D的大好时间，每天晒半小时左右就可以。
日为太阳之精，其光壮人阳气，极为补益。如果人体长期不晒太阳，就像阴湿角落的植物一样，寒湿凝滞，阳气虚衰就难免。夏季里上午10时以前，下午5时以后可以适当户外活动。
晒太阳主张晒背，脊梁有微暖、出微汗，借助日光来壮大自身的阳气。夏季白天时间长，提倡老年人午睡，中医认为午后阳气消退，应适度休息，减少阳气的消耗。夏天午睡苏醒后，应喝些热饮，如果能微微出汗更佳。



扩展资料：
三伏天晒背除了注意事项，其他的注意事项：
1、讲究部位
可根据个人的情况，晒头顶、晒后背、晒手脚。不过，过多地接受曝晒很容易使人体的黑痣转为黑素瘤或皮肤癌，夏天晒太阳时一定要穿戴防晒衣物将有痣的部位遮盖起来。
2、讲究穿着
晒太阳时最好不要穿黑色衣服，摘掉帽子和手套，尽量将皮肤暴露在外与阳光接触。最好在户外或宽敞的阳台上晒太阳，不要隔着玻璃窗。
除了晒太阳，三伏天还可以试试一些传统的中医疗法，如“三伏贴”“三伏针”“三伏补”，帮助“扶阳固本”。
参考资料来源：人民网-夏至将至，冬病夏治正当时医生提醒要注意情绪、起居、饮
人民网-夏天晒太阳防病有讲究