育儿指南

ab型血不能吃什么 什么血型的人不容易长胖?

a型血不适合吃什么食物?

A型血健康标准: A型血的人,身体较灵巧,忍耐力较强,平时不易生病,但与脑血管疾病较有缘,尤其是脑梗塞病人,为各血型之首。这是因为A型血对血液粘稠度升高有较大的易感染性,而血液粘稠度升高则是脑梗塞的重要发病因素之一。偏头病患者中A型血的血小板粘附率也明显高出于正常对照组。 据研究,A型血与某些消化道癌症如舌癌、胃癌、食道癌等也有密切关系。特别是胃癌,A型血者明显居多,且病变多发生在胃窦部。因此A型血的人如有上腹痛、饱胀不适、消瘦、食欲减退、呕吐、便血等症状,尤其是萎缩性胃炎者,应即早就医诊治。 饮食标准: 与O型血相比,A型血的消化器官要弱得多。对于这类血型的人来说,如果想要减肥或增进健康,那么食物应以蔬菜为主,其中最合适的是大豆等豆类食品,绝对不能缺少的是豆腐。特别是想减肥的人,最好以植物性蛋白质来进行补充,尽量不要吃任何肉类食品,这样,体重自然就会减下来。除了肉类食品外,最好避免食用的还有奶油及各种奶酪、冰激淋、牛奶等以纯乳为原料制作的食品。如果要吃,可以少量吃些酸奶以及乳酒、无脂肪的酸奶油等发酵乳制品。特别是对于A型血中患有过敏症及呼吸器官疾患的人来说更应如此。

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血型什么性格

B型血的人聪明、思路广、拓展力强、最怕受约束。血型与性格的关系,除了遗传因素决定其本质外,还受出生地、生长、学习、工作环境的影响,受着周围人和事的影响,所以性格才千差万别。

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什么血型的人不容易长胖?

血型“决定”你的胖瘦 O型血的食谱建议 O型血在人类学上是一种非常古老的血型,消化器官能力强,拥有对食物过剩做出的免疫系统,所以食谱中最不能缺乏的是动物性蛋白质,如肉类与鱼类等,他们对蔬菜的消化能力也很强。牛肉、羊肉、新鲜奶酪、豆腐、洋葱、萝卜、甘薯、苹果、柚子、葡萄、梨、西瓜、桃子、鳕鱼、鲱鱼和青花鱼等北方海域中所产的含脂肪较多的鱼最值得推荐。 而通常的谷物类与面包食品则宜少吃,因为O型血的人而对谷物胃口极差,这些食品中的外源凝集素会妨碍O型血的代谢,使你不知不觉地胖起来。 O型血与减肥。可减肥的食品有:海生贝壳动物、卷心菜、菠菜,O型血的还人可以靠瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜来控制体重。如果靠谷物、豆类、卷心菜、土豆之类减肥的话,那将是徒劳的。 A型血的食谱建议 A型血是第二种最多见的血型,与O型血人比较,A型血的人消化器官要弱得多。A型血的人的祖先是最先从事农耕作物的,相当适应以素食为主的食谱,豆腐、黄豆、鸡蛋及蔬菜对他们非常合适,某些植物蛋白质如大豆蛋白质是他们最佳的健康食品,常吃可预防心血管疾病和癌症。 尽量少吃肉类食物。另外,奶油及各种奶酪、冰淇淋、牛奶等以纯乳为原料制作的食品也应限制。 A型血与减肥。可减肥的食品有:橄榄有、大豆、绿叶蔬菜和菠萝。至于能增加体重的食物,则非肉类、奶制品、菜豆与小麦等莫属。 B型血的食谱建议 与O型和A型相比,B型却是人类学上较晚出现的血型。这类人是最早习惯于气候和其他变迁的游牧民族。B型血人体内较易取得平衡,拥有较强的免疫系统。所以,在吃的方面可谓得天独厚,几乎不受限制,对肉类和蔬菜都极适应,奶类食品也很有用。当然,肉类还是以瘦肉、鳕鱼、鲑鱼等为佳。油类则以橄榄油为优。此类人身体较为强壮,对心脏病及癌症等众多现代病具有抵抗力。虾、蟹和鸡肉等也含有对B型血人有害的外源凝集素,故还是尽量避免为妙。鸡肉、玉米、西红柿以及大部分坚果和种子也不适合B型人食用。 B型血与减肥。可减肥的食品有:绿叶蔬菜、肉类、鸡蛋、奶酪、酸奶。增肥食品:土豆、荞麦、花生、胡麻以及小麦等,可使B型血人的代谢率降低,会使所吃食物以脂肪的形式储存起来;另外,而玉米、玉米馅饼、扁豆、花生、芝麻、小麦、面包、饼干等也有增加体重的功效。 AB型血的食谱建议 AB型为最晚出现、最稀少的血型,占总人口不到5%。对于饮食及环境的变化能够随机应变。这类人拥有部分A型血和部分B型血的特征。他们既适应动物蛋白,也适应植物蛋白,最宜于AB血型人的肉类蛋白质是羊肉、蛋类以及鱼贝类,特别是蜗牛肉,有预防乳腺癌的作用。此外,豆腐也是好食品,但食无妨。同样要注意的是,A型血和B型血人不宜的食品,AB血型人大多也不易食用。 不过,由于消化器官比较弱,其消化系统较为敏感,每次宜少吃,但可多餐。鱼、豆腐、绿叶蔬菜和奶制品是他们的健康食品。 AB型血与减肥。AB型血的减肥可同时参照A型和B型。 分析上述情况出现的原因,显然与人的遗传基因特征有关,但其中血型的类别最为明显。从保健的角度出发,不同血型的人,参照上述相关食谱进食,将对防病健体具有深远意义。

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AB血型的人有什么利弊?

1 AB型血 特质 人批评为「不知其是否真心相待」,感观极其灵敏。虽也是凭感觉行事,仍会谨慎地考虑清楚。 1. 多采多姿: 会将脑海中浮现的色彩,不厌其烦地反复涂在自己所描绘的严画上,这种不着边际的印象可使其个性表现出辉煌耀眼的一面—— 这就是AB型。灵敏、活泼、变化自如,犹如水面的波纹般富于变幻。若要他考虑是否受他人,他会以强烈的判断力、自省心谨慎地作抉择,但这般多采多姿的不安定性,若以人性化的眼光来看,可说是矛盾的本体、矛盾的复合体吧!若再考虑到其急性、易怒的特点,则AB型人将是个「危险的情人」。 2. 优越感: 不会烦恼到极限,也不会苦闷到未留余地。即使已超越此等境界,行事可不慌不忙。若询问曾接触过O型复合体、B型疏离感的人的意见,他会回答说:AB型的人看来根本就是个优越感十足的类型。只是此种优越感,并非想击败环伺在侧的对手那般具攻击性,而是给人另一种更为沈静的印象。 3. 谨慎: 言行举止总是出人意料之外,原来似可看出胜负的情势,却因为AB型如抽丝剥茧般地先分析过情况,而出现意外的结果。谨慎地,并作好标的准备后才开始思考,且必定确实做好确认的后续工作。换言之,AB型的合理性应该是这种情况才是。也算是托此特性的福荫,对复杂难解的事态,也可客观视之。 4. 活泼: 自我表现的欲望强烈,喜欢活泼地四处乱动。他不仅口头说说,并积极并积极行动、持续不断,在不知不觉中可说服他人。即使是自己的缺点或短处,AB型人亦可将其转变为自我表现的利器。其原动力虽在于优越意识及自我表现欲,但并不会强迫他人接受,只是尽力朝自我实现去迈进。 5. 违和感: AB型的个性冷静。不会因为感情用事或情绪激烈而贸然行事。曾经是活泼朗的AB型人,会抹煞突涌而上的感情,嚼着「忍」这一字咬紧牙关。容易因为沉默而面无表情。对于期待着他出现出乎意料的言行或成就的那些人们,他会表现出令人意想不到的沉着冷静,而令人惊讶。 6. 矛盾: 若说在超越常识处存在着天才,那AB型真是名符其实的天才。其中亦有不少其貌不扬的名人。做事迅速,即使面对惊人的工作量,亦可驾就熟。但那必须配合自我的步伐,若要他扩大心力到别处,则懒散地不愿动手,且闷闷不乐。虽然其个性在众人当中仍显的耀眼目,但本人并不企求得到遭周人士的绝对信用。 7. 漫不经心: 并非吊儿郎当。很慎重,富于一般常识,极愿倾听前辈的教诲。但不愿意就此被束缚住。作合理性的思考,经过判断为正确的事物,则会谨慎地记入脑海中,但而会过分的自我肯定,而为自己预留下预期以上的活动空间……,皆是AB型人的特性。虽谨记着规则及约束,偶而却会想跳出界限:

B型血的人应该多吃什么,少吃什么事物?

B型:好胜心强,动作灵活,宜从事田径和体操。

B型血适应肉与蔬菜

与O型和A型相比,B型却是人类学上较晚出现的血型。这类人是最早习惯于气候和其他变迁的游牧民族。所以,此类血型的人对肉类和蔬菜都极适应,奶类食品也很有用。但是有些食品如鸡肉、玉米、西红柿以及大部分坚果和种子并不适合B型人食用。

科学家向B型血的人建议:

食用:各种肉类;海鲜;新鲜奶酪、奶油;橄榄油和鱼肝油;燕麦、大米、谷物等;洋白菜、胡萝卜、欧芹、青椒、花椰菜等;葡萄、香蕉、苹果、番石榴、葡萄汁、菠萝或木瓜汁。

少量食用:肥猪肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、火腿;蛤蜊、龙虾、章鱼、虾;奶酪、冰淇淋;蔬菜油;各类坚果、花生、黄瓜、芝麻、苋菜、麦芽;非稻谷类面包;玉米、南瓜、萝卜、椰子、石榴、西红柿汁。

可增加体重的食物:玉米、玉米馅饼、扁豆、花生、芝麻、小麦、面包、饼干等。

可减肥的食物:绿叶蔬菜、肉类、鸡蛋、奶酪、酸奶。

AB型血怎么来的

AB型血是最适应环境的血型,全球不到5%的人有此血型,A型与B型的优缺点都具有。有抗原。在至今1千多年前的血型研究中, AB型还不存在,是最晚出现且最稀少的血型。人体的4种血型中最后出现的为AB型,它的出现还不到1000年的时间,是比较现代的血型。主要是由“携带”A型血的印欧语民族和“携带”B型血的蒙古人融合在一起后产生的。AB血型的人继承了耐病的能力,他们的免疫系统更能抵抗细菌,但他们易患恶性肿瘤。[1]

AB血型秋季饮食应注意什么?

AB型血型的人 既需要肉类蛋白质也需要植物蛋白质,但是AB型血型的人消化系统很敏感,所以建议吃些有助于消化的食物。 AB型血:最好以豆腐、新鲜蔬菜和水果为主。AB型血的人的生理特点是胃酸少而不易消化肉类。所以在饮食方面,AB型血人最好以豆腐、新鲜蔬菜和水果为主,以乳制品和少量肉食做点缀,另外稍加一些鲜鱼和鸡蛋。AB血型的人要减肥,最适合吃的水果非西柚莫属,它能帮助消化,分解体内脂肪,削下来的果皮更可放入水中浸浴,真正达到由外而内的瘦身目的。由于AB型血的人体质接近A型血人,因此适合A型血人的太极拳、瑜伽等静心运动也适合AB型血的人。这类人拥有部分A型血和部分B型血的特征,他们既适应动物蛋白,也适应植物蛋白,其消化系统较为敏感,每次宜少吃,但可多餐。

AB血型的人有什么好处和坏处

就我遇到的AB型血的来看,一般他们的想法都与大家不一样,看问题的角度也很不一样,与他们聊天有一种说不到一起去的感觉,在一起工作解决问题的时候他们会经常提出一些让人匪夷所思的想法,平时生活中会有一些让其他血型的人完全无法理解的行为。我身边的AB血型的人还经常会问一些奇奇怪怪的问题,而问他们问题他们的答案也经常非常奇怪。
但是让人佩服的是,有时候遇到一个大家都解决不了的问题的时候,往往AB血型的人能提出一个大家都想不到解决办法而把问题解决。
总之感觉和AB血型的人做不了知心朋友,因为想不到一起去,但是也很好相处。