我120斤要坚持喝多少天的水才能瘦

你这个问题问的很让人摸不着头脑啊
首先，120斤就胖吗？这要看你的身高啊，1米8的个子你现在就很瘦啊
其次，什么算瘦？减2斤，5斤，10斤还是20斤……
最关键的，喝水能瘦？是人都要喝水，没听说谁因为喝水瘦的。要是一天只喝水不吃饭，你根本坚持不下去的，三四天瘦下去，去医院躺两天就又胖回来了，还对身体有巨大的损伤。减肥根本不是这么简单的事情，关键的在于合理的饮食和适量的运动，食量大的话就降低食量，增加蔬菜水果，坚持晨跑散步，能几个月瘦下来就不错了

男的，身高185，体重120斤，是不是太瘦了?

是很瘦，脂肪不够多。
需要多长点肉:
调整下饮食，作息时间，适当的运动。
需要建议交流可以留言

本人180但才120斤太瘦了 怎么才能长胖啊

身体是自己的，要想长胖也要选择健康地长。

1。你日常都喝些什么、喝多少？很多长不胖的人每天都极少喝水，而且有的人盲目的只喝牛奶、汽水，忘了水是人体最重要最基本的能源。
2。你有常运动吗？每周最少最少3次30分钟的运动，无论是想瘦还是想壮，这个标准真的不能再少了。
3。你平常的食量如何？大部分长不胖的人的食量都是惊人的，但就是比别人瘦，这是因为肠胃消化功能和吸收功能很差。而运动过后，食欲定会大增，更会促进肠胃对食物的吸收。

一个120斤的人能瘦到90斤吗？身高1.58cm

当然可以。关键是摄入的热量要小于当天消耗的热量。如果想饮食保持不变，只要每天多做运动，使得热量消耗量加大，也会变瘦。

身高183公分,体重120斤.偏瘦精明型.

我是用青青蔬果减肥的，减肥效果很好，2个月减了28斤，腰和肚子减的最明显，停药10个月了，没有反弹，你可以试试，我是淘宝网买的，不过小心买到假的，我是通过空间：369524800里的“09年最有效的减肥排行”的地址买的，里面有详细的购买步骤，他的空间还收集了很多减肥的方法，现在空间正在升级，不能访问非QQ好友的空间，您可以加他好友，我都加了^.^,你也快去看看吧。
回答完毕，希望采纳！

我想增胖增重 我178才120斤太瘦了 有人说吃增肌粉和蛋白质粉 能行吗 有经验的朋友麻烦给个建议？谢谢

功效
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增肌粉是将高品质离析浓缩乳清蛋白和促进整个蛋白质效果的其它成分完美结合的产物.对于渴望最大限度增加机体瘦体重和分解脂肪的人们来说,这是一种优秀的蛋白质营养补充剂,而且男女性皆宜.补充超能肌肉动力因子后会给机体带来一系列的益处。可以的。加上器械锻炼还可以使体格更壮

我本来120斤 身高171 现在瘦到105斤 会很明显吗? 身体尺寸之类的 别人能不能一眼看出我

是的 别人看起来会很瘦 你那么高了171的个子105斤很苗条 我也是105斤左右 我174看着很瘦很瘦

我170cm.120斤，有什么方法可以瘦点，因为常坐的原因腰和腿挺胖？希望有经验的朋友可以帮帮我！

我也是身高170cm，120斤。我建议你可以跑步加上饮食的控制。我都是每天晚上跑半个小时，跑了快一个月了，肚子和腿上的肉明显有少了，特别是腿上的。就减到了58公斤。可是后来到了平台期，我还是一样的运动量可就是不瘦了，后来我就用燕麦代替早餐和晚餐，早餐就是把燕麦和稀饭搅在一起吃，然后配点菜，什么菜都可以，就是不要太油腻了，中午就是正常吃饭，只是也别吃太多，八分饱就好，菜多吃点，饭少吃点。晚上就是吃一些没有油的菜，和泡好的燕麦。就这样一个半月多，我就只有53公斤了。现在我还是每天坚持跑半个小时，也没有再胖起来了。因为我们170cm。120斤，基数不是很大，所以瘦的比较慢的。所以一定要坚持。加油吧，坚持就是胜利。