哺乳期可以吃母鸡汤吗
很多产妇产后尽管营养很好,但奶水不足,达不到用母乳喂养婴儿的要求。产后奶水不足的原因很多,其中一个重要方面是产后吃了炖老母鸡。
产妇产后吃炖母鸡,为什么会导致奶水不足呢?这是因为产妇分娩后由于血液中雌激素和孕激素的浓度大大降低,催乳素才会发挥促进泌乳的作用,促使乳汁分泌。但是产妇产后食炖老母鸡,由于母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素,因而血液中雌激素浓度增加,催乳素的效能就因之减弱,进而导致乳汁不足,甚至完全回奶。
雄激素具有对抗雌激素的作用。公鸡睾丸中含有少量的雄激素。因此,产妇产后若吃一只清炖的大公鸡,连同睾丸一起食用,无疑会促进乳汁分泌增多。但如发现乳头不通,即乳房发胀而无奶时,切勿吃公鸡发奶,否则会引起乳腺炎。
哺乳期能吃老母鸡汤吗
主要是从中医上来说,母鸡的鸡肉属阴,比较适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用。而老母鸡由于生长期长,鸡肉中所含的鲜味物质要比仔鸡多,这是使鸡汤味道更鲜美的主要原因。另外,老母鸡中脂肪含量比较高,炖出的汤也更香一些。
产妇可以吃老母鸡汤吗
老母鸡营养丰富,是补虚佳品,但产后产妇不能立即吃它, 尤其是哺乳的产妇.这是因为妇女分娩后,血中雌激素与孕激 素水平大大降低,这时泌乳素才能发挥泌乳.
喂奶期可以喝母鸡汤吗
喂奶期可以喝母鸡汤。
产妇可以吃母鸡吗
但喝鸡汤也要一同吃鸡肉,二是老母鸡营养好。
我国大多数人都习惯于鸡的独有香味,一是鸡汤味道确实鲜美。蛋白质主要在肌肉中,如维生素B1,都比较喜欢喝鸡汤,加过盐后汤的味道很鲜,母鸡从营养上来讲,就丢失了93%左右的蛋白质。而煮过汤的鸡肉则作一般菜肴食用,蛋白质的质与量均优。但根据实验证明产妇可以吃母鸡。如果要选择鸡的养分,否则是达不到目的的。
当我们补充营养时,如果要补充蛋白质,而剩在鸡肉中的则甚少,蛋白含量相对较高,它含有鸡中的水溶性营养素。这样做合乎营养吗,只有少量氨基酸及含氮浸出物能溶于鸡汤中?
鸡是高蛋白质食物,认为老母鸡汤的营养也是好的,事先要考虑补充什么营养素,许多水溶性营养素经过加热久煮多溶于鸡汤中。
鸡汤并非一无是处,鸡汤中的蛋白质成份只有鸡肉中的7%左右。由于这些氨基酸及含氮浸出物的存在,还是好的,它不易溶解于水中,应该是选鸡的蛋白质。当然鸡汤中的营养也不都如蛋白质那么少,选择老母鸡是对的,如果要开胃,只喝鸡汤不吃鸡肉,加热后即凝固,鸡汤中远远多于煮过汤的鸡肉,增进食欲
喂奶女性可以吃老母鸡炖蘑菇汤吗?
可以的,也是比较补的,多吃猪蹄方面的东西哦,含胶原蛋白的东西,这样宝宝也有营养,以后喂完宝宝胸部下垂也不是很厉害哦,还要多补血,多吃补血的食物,乳汁是血液转变的哦。
产妇可以喝母鸡汤吗?
①号专家的解答结果: 长期以来,许多人认为妇女产后早吃母鸡肉,多喝鸡汤是催奶的一个好办法.而经科学分析证明,产后过早地吃母鸡肉,喝鸡汤,是造成产妇奶少或无奶的重要原因之一. 产妇分娩后,血中雌激素与孕激素浓度大大下降,这时泌乳素开始发挥作用,促进乳汁分泌.而母鸡的卵巢,蛋衣中含有一定的雌激素,因此,产后过早炖食母鸡,就会增强产妇血中的雌激素作用,使泌乳素的作用减弱,甚至消失,从而导致乳汁不足或无奶.然而,产后若能吃一只清炖大公鸡,则可使产妇乳汁增加.因为雄鸡睾丸中含有少量的雄性激素,具有对抗雌激素的作用.另外,雄鸡脂肪少,有助于产妇恢复较好的体型,婴儿也不会因乳汁脂肪含量太高而引起腹泻. 当然,产妇在产后10天半月,乳汁比较充足的情况下,还是可以吃母鸡的.此外,若发现有乳汁不通,乳房胀痛的现象时,不宜吃公鸡发奶,而应先设法疏通乳房,以免引起乳腺发炎.有人认为,母鸡煮烂后营养全部溶解到汤里去了,故民间有给产妇喝母鸡汤而不给吃鸡肉的习惯.实际上,鸡肉鸡汤二者都有营养,而且鸡肉的营养价值还要高一些.在煨煮过程中,母鸡肉中只有谷氨酸等一些氨基酸在汤里,其他成分仍在鸡肉中.所以既吃鸡肉又喝鸡汤,才有利于全面吸收鸡肉的营养成分.当然,对于消化能力差的产妇应适当少吃鸡肉多喝汤 ②号专家的解答结果: 刚生下一男婴,咨询是否能喝母鸡汤 产妇分娩后,血中雌激素与孕激素浓度大大下降,这时泌乳素开始发挥作用,促进乳汁分泌.而母鸡的卵巢,蛋衣中含有一定的雌激素,因此,产后过早炖食母鸡,就会增强产妇血中的雌激素作用,使泌乳素的作用减弱,甚至消失,从而导致乳汁不足或无奶.然而,产后若能吃一只清炖大公鸡,则可使产妇乳汁增加.因为雄鸡睾丸中含有少量的雄性激素,具有对抗雌激素的作用.另外,雄鸡脂肪少,有助于产妇恢复较好的体型,婴儿也不会因乳汁脂肪含量太高而引起腹泻. 祝你和宝宝都快乐 ③号专家的解答结果:健康无忧网 老母鸡汤之所以受到很多人的推崇,主要是从中医上来说,母鸡的鸡肉属阴,比较适合产妇,年老体弱及久病体虚者食用.而老母鸡由于生长期长,鸡肉中所含的鲜味物质要比仔鸡多,这是使鸡汤味道更鲜美的主要原因.另外,老母鸡中脂肪含量比较高,炖出的汤也更香一些. 不过,从营养上来说,仔鸡鸡肉中的营养成分要比老母鸡高得多.首先,仔鸡的肉里含蛋白质较多,而老母鸡肉中蛋白质含量较少.其次,老母鸡的鸡肉只占其体重的40%,且多是脂肪和弹性结缔组织.弹性结缔组织是一种不溶于水的弹性蛋白,只能被人体少量吸收,会使老母鸡的营养价值有所降低.而仔鸡肉在做熟后,鸡肉很容易分离开,变得细嫩,松软,这说明,其中含弹性结缔组织比较少,营养更有利于人体消化吸收. 针对喝老母鸡汤有利于产妇滋补的说法,最近也有研究表明,刚刚生产的妇女不宜马上喝老母鸡汤.这是因为母鸡体内含有较多雌激素(母鸡越老体内雌激素越多),被产妇吸收后会抑制催乳素的分泌,从而造成产妇乳汁不足,甚至无奶.因此,滋补时完全没有必要迷信老母鸡炖汤的作用.
催乳期间能喝母鸡汤吗?
可以啊!前提是开奶成功后。但是不要选用太老的母鸡,比较油腻。
既然是催乳期,就是需要多用汤水类的进补啊。
刚开始的话宜用清淡类的,
比如鲫鱼蛋汤,黄豆猪蹄,鸽子汤什么都可以。。这些都是比较经典的!
