怎样美白牙齿
平常生活中可以参照一下来做：消灭牙垢小妙招
1、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。 2、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的
4、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。
5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
6、家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。
如果你的牙齿问题很严重建议可以去口腔医院检查做瓷贴面，或者定时去洗牙还是比较不错的！
最近新出的一款舒适达修复牙膏挺好的，建议可以试用一下！
如何美白牙齿
做好防晒和基础护理很重要，并不是一瓶美白产品就能解决问题，定期去角质也很重要，有条件在基础护理里面加一款温和的美白精华，平时多补充vc，量要足够，不要吃感光食物萝卜芹菜或者香菜。
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如何美白牙齿
1.用柠檬汁洁白牙齿,冷光美白,美白牙齿笔,百龄牌的洁克美白牙粉,超音波洗牙,肠杯加上糊剂打磨,牙齿喷砂处理,活性牙齿漂白,电浆牙齿美白,雷射牙齿美白.2.醋可除牙垢烟渍的小窍门,橘皮末做牙膏可洁牙,墨鱼骨粉可有效洁齿,小苏打洁齿.3.家里的食醋含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙,把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，在牙刷上用点酵母粉再刷牙,刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿,把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，,用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用.
牙齿怎么美白
1、 家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法。2、将橘子皮晒干研为粉末，早晚刷牙时掺少许在牙膏上，我因幼时牙也很黄，并且现在吸烟有了烟垢，自从用了此方两个多月后，牙明显白了，而且吸烟引起的黑斑也变浅了，有些浅的黑斑也消失了。橘子皮一定要晒干脆，然后用蒜臼把橘子皮捣碎，研为粉末。3、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白4、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白)。5、小苏打洁齿：用牙刷沾些小苏打(食用碱)按正常刷牙方法每周一至二次，每次三分钟，既令牙齿保持明亮光洁6、醋可除牙垢、烟渍的小窍门：经常吸烟的人牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏难以刷掉，用醋刷便能使牙齿去垢洁白，含半口食醋，在口腔里含漱2-3分钟吐出，再用力刷牙用清水洗净反复几次可除烟垢。7、草莓美白牙齿：把一棵鲜草莓弄碎用来刷牙或用草莓切成片去擦牙齿，坚持一个多星期就会有明显效果。
怎样美白牙齿
用易刷白美白牙齿,最好不过了.一周就能看到明显的亮白,而且口气非常 清晰,一支能用三个多月,以前的牙齿过敏感,而且黄黑,不亮白,自从用了它以后,真的给我带来很多的自信.如果配上易刷白精华素,那效果就更不用说了.
怎样美白牙齿
一、醋可除牙垢烟渍的小窍门 经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2--3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。
二、橘皮末做牙膏可洁牙 净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭 菌的作用，长期坚持能有效固齿。
三、墨鱼骨粉可有效洁齿 将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。
四、小苏打洁齿 用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。
如何美白牙齿
您好，冷光美白是最为直接有效的先进方法。 冷光就是只发光而不产生热的光，专业一点就是波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光。 冷光牙齿美白将冷光照射到涂抹了美白剂的牙齿上，使美白剂透过牙本质小管与沉积在牙齿表面及深层的色素产生氧化还原作用，使牙齿回到未经染色前的洁白。这种美白技术不仅对长期以来因为抽烟、喝咖啡等饮料的牙齿染色产生美白的作用，对于药物引起的牙齿变色（四环素牙、氟斑牙）、老年或遗传性黄牙都有很好的效果。 冷光牙齿美白技术是将波长介于480－520纳米之间的高强度蓝光，经过特殊处理后，隔除有害的紫外线与红外线，通过光纤传导，使过氧化氢（双氧水）和二氧化硅为主体的美白剂快速产生氧化还原作用而起到美白效果。由于这一过程使用的是低温冷光，避免了治疗过程中对牙神经的刺激，无损于牙齿结构和珐琅质，不会令人有明显不适的感觉，而美白效果可以持续两年以上。目前这一技术已被学术界公认为是到目前为止最有效、最安全的牙齿脱色技术。
牙齿如何美白？
洁白牙齿“烤”出来
美齿之道：烤瓷，将需要修复的牙齿磨成棒状，再把烤瓷牙套上。
针对性：适用于中、重度四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞的严重个例， 美白效果明显。
见效时间：立刻。
持续时间：十几年
优势： 美白牙齿效果明显，持久。
不足： 磨成棒状的牙齿非常脆弱， 对牙齿本身结构损害较大。而且烤瓷牙价格昂贵，是牙齿美白中的“贵族”。
为牙齿做美白护理
美齿之道：现在市面上推出了不少家用美白产品，如牙速白套装、牙贴、美白液。
针对性： 可解决因为长期饮用茶、咖啡、红酒，或抽烟而造成的牙齿变色发黄。
见效时间：1～ 2周
持续时间：半年左右
优势：时间短，见效快，使用方便、安全，价格适中。
不足： 部分人会产生不同程度的牙齿敏感，效果保持不稳定。
给牙齿定期“洗澡”
美齿之道：洗牙，是用机械或物理方法除掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢。
针对性： 可以将牙齿表面的污染物清除掉。对轻度的牙齿变色有较好效果。
见效时间：立刻
持续时间：半年
优势：维护牙周健康。
不足：只是表面露白，而不是增白，口腔会留下药水的味道，有不同程度的敏感。同时对牙釉表面有一些磨损。
牙齿也要做美白SPA
美齿之道：3D定向漂白，自己可以根据牙齿形状很简单的制作一个齿模．每晚将美白剂和定向酶放在齿模里，戴着齿模20分钟后即可取下，连续使用9天。
针对性：适用于轻、中度的色素牙发育不全，因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄和长时间饮用茶、咖啡、红酒，或抽烟而造成的牙齿变色发黄。
见效时间：9天
持续时间：2～3年
优势：效果明显，使用方便、安全，价格适中。
不足： 对颜色较重的四环素牙、氟斑牙等不能立即见效，要用9天才可见效。
正确刷牙小贴士
无论你的牙齿是用了哪种美白方法， 最重要的工作还是要保证每天的两次刷牙和正确的刷牙方法。
★ 牙刷毛应与牙齿表面呈45度角，斜放并轻压在牙齿颈部与牙龈交界处，顺着
牙缝竖刷， 并轻轻旋转刷毛。
★ 刷牙时用力不宜过大。刷上牙时从上往下刷，刷下牙时从下往上刷。来回刷，
里里外外都要刷干净。
★ 早晚必须刷牙、漱口。有条件者， 每餐之后应立即刷牙。临睡前刷牙尤其重要。每次刷牙时间不少于3分钟。
★ 选择合适的牙刷。牙刷应选用保健牙刷，刷毛要柔软，刷面平坦，刷头不大，刷毛尖端磨圆，这种牙刷既能有效地消除牙茵斑，又不损伤牙齿和牙龈。
★ 每次刷牙完毕，应将牙刷洗净，将刷头朝上放入杯内，置于通风干燥处。每1～
3个月应换一把新牙刷，如发现刷毛散开弯曲，应及时更换。