坐月子期间，吃什么能把恶露排干净？
产后排除恶露菜特别推荐核桃仁干山楂汤
功效：山楂不仅能够帮助产妇增进食欲，促进消化，还可以散淤血．加之红糖补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。
材料：核桃仁100克，干山楂少许
调味料：红糖适量
做法：
1.将核桃仁、干山楂用水浸至软化，放入搅拌机打碎。
2.加适量水，过滤去渣。
3.将滤液煮沸，加入红糖调味即可。用餐提示:
山楂汤不宜与海鲜食品同食，山楂中含有鞣酸，易与海鲜食品中的蛋白质结合成鞣酸蛋白，不易消化，从而引起便秘、腹痛、恶心等症。炒藕片
功效：藕具有清热凉血，活血止血的作用，适合产后恶露不尽的产妇食用．可以帮助改善症状。
材料：鲜藕300克
调味料:肉汤、盐、白糖各少许，花椒1小匙．香油少许
做法：
1.将藕去皮洗净，切成片。
2.锅置火上，加油烧热。放入花椒，炸出香味后捞出不要。
3.加入藕片略炒。
4.加入少许肉汤、盐、白糖，翻炒均匀。
5.淋上香油，起锅即成。用餐提示:
选购藕时．要挑选外皮呈黄褐色、比较长、比较粗壮的，有一股自然的清香味，藕的两头不要通气，这样的藕里面比较干净。醪糟西芹鸡丝
功效：西芹营养丰富，药用价值高，有健胃，清热平肝，活血止血等功效。
材料：芹菜1根，鸡胸肉300克，海蜇皮150克，红椒1个，葱1根，姜3片
调味料：酱油、醪糟、水淀粉各1小匙，盐适量
做法： 积
1.芹菜撕去老筋，洗净切段。
2.红辣椒、海蜇皮均洗净切丝。
3.葱、姜均洗净切末；鸡胸肉洗净切丝．一起放入碗中加酱油、醪糟拌匀备用。
4.热油3大匙，放入鸡丝炒至8分熟。
5.加入海蜇丝，芹菜及红辣椒炒匀。
6.最后加入适量水淀粉和盐调匀即可。用餐提示:
市场上常见的芹菜有空心芹菜和实心芹菜两种。实心芹菜颜色深绿、腹沟窄，而空心芹菜则颜色稍浅、腹沟宽。最好购买实心芹菜。
剖腹产坐月子食谱是什么啊？
坐月子食谱——虾仁枸杞原料： 虾仁300克，干枸杞子40克。调料： 花生油10克，精盐2克，米酒15克，鸡蛋清1个，胡椒粉3克，水淀粉、干淀粉各10克，葱5克，姜5克。做法： 1. 将虾仁洗净，剔去虾肠，控干水分；枸杞子洗净，用少许水泡上；葱切碎、姜拍散放入碗中，加水适量搅拌，制成葱、姜水。 2. 将虾仁用精盐、鸡蛋清、干淀粉浆拌上劲；取小碗放入精盐、料酒、胡椒粉、水淀粉、葱姜水，兑成汁。 3. 锅置火上，烧热倒入少许花生油，烧至六成热时，把浆好的虾仁，用少许油抓散(防止粘在一起)，放入油锅内，滑熟装盘。 4. 锅洗净放在火上烧热，倒入调好的调料汁和泡枸杞子的水，水开时撒上枸杞子，起锅装盘即可食用。营养小提示：枸杞味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、明目、润肺的功效。虾仁性温，味甘、有通乳、滋阴、健胃的功效。虾仁枸杞是专为产妇制作的一款下奶的营养食谱，适用于剖腹产后乳汁分泌不足的产妇。
产后吃啥排恶露快
你好，产后可以用益母草，五加生化胶囊，新生化颗粒等这一类的就可以，产后卧床休息2天，以后可以适当下床活动，避免长久卧床，以免引起子宫后位。
产后吃啥排恶露快
一、鸡子羹 原料：鸡蛋3个，阿胶30克，米酒100克，精盐1克。 做法：先将鸡蛋打入碗里，用筷子均匀地打散;再把阿胶打碎放在锅里浸泡，加入米酒和少许清水用小火炖煮;待煮至胶化后往里倒入打散的鸡蛋液，加上一点点盐调味，稍煮片刻后即可盛出食用。 营养功效：鸡蛋含有丰富的营养，一直是月子里最佳补益品之一。阿胶具有补血、止血的功效，对子宫出血具有辅助治疗作用。此食疗方既可养身又可止血，对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用。 二、山楂红糖饮 原料：取个大、肉多的新鲜山楂30克，红糖30克。 做法：先清洗干净山楂，然后切成薄片，晾干备用;在锅里加入适量清水，放在火上，用旺火将山楂煮至烂熟;再加入红糖稍微煮一下，出锅后即可给产妇食用，每天最好食用2次。 营养功效：山楂不仅能够帮助产妇增进食欲，促进消化，还可以散淤血，加之红糖补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。 三、小米鸡蛋红糖粥 原料：新鲜小米100克，鸡蛋3个，红糖适量。 做法：先将小米清洗干净，然后在锅里加足清水，烧开后加入小米;待煮沸后改成小火熬煮，直至煮成烂粥;再在烂粥里打散鸡蛋、搅匀，稍稍煮煮放入红糖后即可食用。 营养功效：小米营养丰富，是产后调理、补养的佳品。与鸡蛋、红糖一起食用，可以补脾胃，益气血，活血脉，适用于产后虚弱、口干口渴、恶露不尽等症食用。 以上几种是产后排恶露的饮食疗法。一般来说，产后妇女的身体都比较虚弱，应注意加强营养。此外还可通过对恶露的观察，注意其质和量、颜色及气味的变化以及子宫复旧情况，可以了解子宫恢复是不是正常。如果有异常恶露出现，应当及时到医院查明病因，或者在线咨询我们的月子之家，专家将会针对你的情况做一个详细的讲解。 摘自月子之家
产后恶露如何食疗
产后恶露不尽吃什么药的问题一般来说中药效果比较好，因为产后恶露不尽的发病原因是冲任为病，气血运行失常。临床将本病分为气虚、血热、血瘀三种证型，常用的中药有：
1、藕汁100克，白糖20克。先将鲜白嫩藕榨取藕汁冷藏备用，吃的时候再将白糖兑人藕汁中，冷饮之。适用于血热所致产后恶露不尽。
2、鸡蛋10个，脱力草30克，红糖30克。将脱力草先熬水，去渣，再用滤液加入红糖与鸡蛋同煮，以蛋熟为度，每天吃蛋2--3个。可用党参30克，黄芪60克代替脱力草。适用于产后之气虚所致恶露不尽。
3、益母草，仙鹤草各30克、红糖10克。先将两种中药浓煎、去渣取滤液，加入红糖于滤液中煮1--2沸，即可服用，每日2--3次。可用于血瘀之恶露不尽。
4、净乌骨鸡1只，人参10克，精盐少许。首先将人参浸软切片装人鸡腹，放入砂锅内加盐、隔水炖至鸡烂熟，食肉饮汤。适用于产后气虚之恶露不尽
吃什么恶露排得快
你的这种情况可能是产后恶露不绝，恶露不绝多由素体脾气虚弱，或孕后脾虚，不能统摄冲脉之血； 或产后胞脉空虚，寒邪入侵，导致的血不归经； 可以用生化颗粒治疗，效果比较好
产妇吃什么恶露排得快
建议您服用月子汤方，最好是雷允上的月子汤方，效果不错的，国药老字号就是不一样。也不贵才1580元， 如果你在江苏的话可以跟姆爱天地联系，百度一下就知道了
吃什么可以加快排恶露
产后恶露不包括特价菜推荐核桃干山楂汤功效：山楂不仅能够帮助妈妈增进食欲，促进消化，还能散淤血。再加上红糖，补血，活血作用，能尽快，恶露排出恶露促进母体循环。 材料：100克核桃中，干山楂小调料：红糖做法： 1，核桃，山楂干用水浸至软化，放入果汁机打破了。 2，加水，过滤残余物中。 3，滤液煮沸，加红糖调味。餐饮提示：山楂不宜与海鲜汤以新鲜山楂中含有鞣酸，易和海鲜入鞣酸蛋白结合蛋白，不易消化，引起便秘，腹痛，恶心等症。炒藕片功效：莲子有清热凉血，活血止血产后恶露产妇食用。可以帮助改善症状。 材料：鲜藕300克调味料：高汤，盐，糖，少许胡椒粉，1茶匙。少许香油做法： 1，将藕洗净去皮，切成片。 2，锅置，灌装锅。放入花椒，捞出不要吹的气味。 3，加入藕片翻炒。 4，加少许高汤，盐，糖，搅拌均匀。 5，淋上麻油，起锅即成。餐饮提示：购莲花。要选择皮肤呈褐色，长，比较粗壮，有一个天然的香味，荷花两不泄，所以Lotus里面比较干净。醪糟西芹鸡肉功效：芹菜营养丰富，药用价值高，胃，清热平肝，活血止血等功效。 材料：芹菜1鸡胸肉300克，150克海蜇，红辣椒1个洋葱1，生姜3片调味料：酱油，醪糟，水淀粉1茶匙，盐适量 >做法：剧情 1，老撕筋芹菜，洗净，切段。 2，红辣椒，海蜇洗净切丝。 3，葱，姜分别洗净切末;洗净切丝鸡胸肉。一起放入碗中，加酱油，醪糟，拌匀备用。 4，3汤匙热油，加入鸡肉炒至8分熟。 5，加入海蜇丝，芹菜和红辣椒炒匀。 6，最后加入水淀粉，盐适量调匀。餐饮提示：市场上常见的芹菜芹菜芹菜两个空心和实心。实心芹菜颜色深绿，狭窄的腹股沟，空心芹菜颜色要略浅的，腹沟宽。百思买实心芹菜。