育儿指南

怎样煮基围虾1岁宝宝能吃?

我是洛哥哥美食,很高兴跟大家一起分享有关美食的话题。

鸡尾虾肉质鲜美,具有丰富的钙质,非常适合小宝宝食用,以下分享一个婴儿辅食的做法。

虾糜蒸蛋。

因为蛋非常顺滑,虾不会卡到宝宝。而且营养非常丰富,虾仁富含高蛋白,钙磷含量也非常高。鸡蛋所含的蛋白质也非常高,非常适合宝宝的发育。

鲜虾肉泥。

把虾肉洗干净放到碗里面加少量的水,然后蒸熟,加入适量的盐香油搅拌,就可以给宝宝吃了。

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新鲜活虾去头、壳、黑线,剁碎。用尽少量的油稍微炒出香味,炒一下是为了去腥增香。炒好的虾用来熬粥,可以在粥里加些大块点肉或骨头,(因为小孩不吃,方便挑出来)但是骨头一定不能有骨头碎碎,不能有骨头碎碎,不能有骨头碎碎,不能有骨头碎碎,不能有骨头碎碎,不能有骨头碎碎。也可以加点青菜碎或胡萝卜碎,这样更营养,但有些小孩不喜欢蔬菜。熬到虾米合一加点盐就可以了,不要加味精什么的。


不要放盐、直接煮、大火、煮透、扒壳、去虾线、喂宝宝

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宝宝吃,原汁原味就可以了。现将虾处理干净,挑出虾线,直接加白水煮,煮好剥给孩子吃就可以了。