怀孕四个月应该注意些什么?

应该少吃脂肪高油腻的食物,这样只会让你自己发胖,宝宝长得太大将来生起来也会危险 现在多吃的是: 应该多喝牛奶配合VitD补充钙,最好是里面添加了叶酸的奶粉,比较均衡 蛋白质要动物性蛋白和植物性蛋白结合来吃,多补充蛋白质 另外,一些必要的矿物质和微量元素也是必要的,维生素也要适当补充,尤其是维生素A 多吃蔬菜水果

我怀孕四个多月了，该注意什么

对于你的问题，要是负责任的建议就是，去正规的医院，咨询医师的建议，因为怀孕了，对宝宝来说 健康是第一的， 专业的医师的解答是最有效的，在这里听到的只能是建议了。 为了孩子，去医院~！~！

孕期第四个月该注意什么？

应该补充钙，四个月宝宝就开始发育了，长开小骨节了，否则宝宝会吸收你的钙，你就缺钙了，多吃有营养的东西

老婆怀孕4个月了`有什么要注意的吗?

需要增加营养,要保证食物的质量,使营养平衡。从各种食物中普遍 　　　　吸收各种营养素。对生成胎儿的血、肉、骨骼起着重要作用的蛋白质 　　　　、钙、铁等成分,这个阶段的需求量比平时大得多。由于维生素与钙的 　　　　作用,促进骨骼生长的维生素D比平常的需要量多出四倍。热量只需增 　　　　加百分之五至十。 　　　　第四个月是宝宝长牙根的时期,你要多吃含钙的食物,让孩子在胎里就 　　　　长上坚固的牙根。注意少吃含白砂糖多的食物,因为白砂糖有消耗钙是 　　　　副作用,且易引起发胖。 　　　　你可选用红糖,红糖中钙的含量比同量的白糖多两倍,铁质比白糖多一 　　　　倍,还有人体所需的多种营养物质。有益气、补中、化食和健脾暖胃等 　　　　作用。 　　　　少吃含盐多的食品,盐分吸收太多,会在后期引起浮肿和妊娠中毒症。 　　　　节制冷饮。 　　　　夏季不要长时间地使用电风扇,在有空调的屋子里不要呆得太久。 饭量增加后,容易便秘。预防便秘应多吃粗粮及粗纤维果菜,多饮水,多 　　　　活动。还可以饮些酸牛奶和蜂蜜,起到润肠通便作用。切不可滥用泻药 　　　　,有可能引起子宫收缩而导致流产、早产。 　　　　最好每天洗澡。洗澡不要过冷或过热,以34～35℃为宜,要选择淋浴或 　　　　擦浴。 　　　　内衣要选择通气性、吸湿性好的纯棉织品,每天换洗。有实验证明,化 　　　　纤乳罩是产后乳水足的重要原因。

怀孕四个月要注意什么.应吃些什么东西

看来大家都很注意怀孕四个月这个时间段所要注意的问题，我也是担心我宝宝的健康发育。我在医院产检的时候听了一节保灵孕宝公司孕期营养师的课感觉长了不少知识，不知道哪位宝妈有定期去参加他们的课程一起分享一下。