男性补肾壮阳方法
男性常用的补肾壮阳方法很多，但这只是起到预防要想达到治愈并有好的效果，可以试试吃点中药的，比如网上搜索： 樊御熙征服妻麻酥入骨，效果就不错。
平时的话要注意保持心情愉快，多运动，多锻炼，良好的生活习惯才是最重要的，
这样才能保证自己不会肾虚
详细补肾方法
海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。
虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。
芡实：具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。
此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。
求补肾壮阳的最佳方法
患有肾亏的人应根据自身情况，适合吃一些具有补肾壮腰、强筋健骨作用的食品；偏于肾阳虚的人，又适合服食具有温补肾阳虚作用的食品；偏于肾阴虚的人，又当进食一些滋补肾阴的食物；
怎么补肾壮阳
多作运动对强肾壮阳有好处，还有就是食物，能壮阳的食物也一堆一堆的，狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋……自己去男根长长网上看，太多了。不过补肾的话我建议还是服用一些见效快的药物，但一定要没有副作用，食物壮阳的效果都是微乎其微的。藏秘三鞭雄战组合不错，没有副作用，对治疗早泄 阳痿都有很好的功效，还能增大
怎么补肾壮阳
现有的状阳产品真是多如牛毛啊！什么擦的洗的服的吃的，琳琅满目，真是数不清，也不知道自己适合用哪一种，都是试了这种不行，再用那一种，用的都是“排除法”，而我们的身体呢，就成了试验的工具，有效还好，没效的话还要受罪，说不定会适得其反！
1饮食:少吃油腻的东西，最好不吃油腻的，辛辣的，忌酒。
2睡眠：不要熬夜，早起锻炼。
3心情：尽量保持愉快的心态。
4.能壮阳的食物也一堆一堆的，狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋……自己去男根长长网上看，太多了。不过补肾的话我建议还是服用一些见效快的药物，但一定要没有副作用，食物壮阳的效果都是微乎其微的。藏秘三鞭雄战组合不错，没有副作用，对治疗早泄 阳痿都有很好的功效，还能增大
尽量吃疗，不要药疗。
怎样补肾壮阳
我老公那时也是这样的，老公那时听老乡说用 *** 金易健抗疲劳 *** 还可以，老公那时就试试了，效果还可以，我也很满意
如何补肾壮阳？
意见建议：.炖猪腰
主要原料:猪腰子2 个，杜仲30 克，核桃肉30 克。
制作方法:先将猪腰切开去腰臊洗净，与杜仲、核桃仁同煮，炖熟后拣出杜仲、核桃肉蘸少许细盐食用。
效用说明:补肾助阳，强腰益气。凡因肾气不足而引起的腰痛、乏力、胃寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精等症者，可辅食。
如何补肾壮阳。
补肾的方法有很多，加强体育锻炼，戒烟戒酒，多吃些补肾的食物，像韭菜生蚝这些，也可以试下《和谐中原》植物露酒这款产品，纯中草药酿造的，无任何副作用！