肚子变大
病情分析:,意见建议:,你好,你的情况如果没有什么症状的话,应该是变胖了,只是你以前没有发现罢了,
肚子突然间变大
你好,是不会怀孕的,肚子突然大了,是因为你晚上吃零食造成的,吃完零食很少活动,转化为脂肪,建议你晚上很少吃零食,即使吃了,也要等到3个小时以后睡觉,祝你健康。
肚子变大了咋办
建议你健康减肥。通过饮食来减肥。 以下方法都是我试过的,我是属于喝水都会胖的那种体形,试过三日苹果餐,青瓜鸡蛋减肥法等十余种方法,不过都没有明显的作用。但是用了这几个方法后,感觉效果不错哦!希望对你也有效! 要注意少吃多餐,而且一定要做到:“早上吃的好,中午吃的饱,晚上吃的少。” 一、如果你受得了姜的味道的话,可以喝姜茶水。 生姜红茶的制作方法:从中医的角度我们已经知道,红茶和生姜有暖身作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能,提高脂肪的燃烧率。促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外。 材料:红茶一包(绿茶也可以) 去皮生姜五片 蜂蜜适量 做法:把红茶包和生姜一起放入杯中,用九十度以上水冲泡。 等稍温后放入蜂蜜 要点:如果感觉到肚子有灼热的感觉时,要考虑减少生姜的用量 一天饮用2至6杯就好 有个空姐就是喝这个减肥的哦,一个星期就瘦了五公斤啊!希望对你也有用啊! 小建议:建议你每次饭前喝碗汤或者水也行,这样在吃饭的时候你有饱的感觉就会吃得少了,而且吃饭时要细嚼慢咽。饭后最好站立半个小时,以免脂肪堆积在小肚子,形成小肚腩! 二、做仰卧半起,比仰卧起坐效果更加明显,和仰卧起坐唯一不同的地方就是,锻炼时,上半身不是全部坐起,上半身起来的角度,要和地面保持15度的角度,做此运动时,你会发现,腰腹需要用很大的力,所以很痛苦。 每天需要分5次做,每次30下,5次之间的间隔最好不要超过1分钟,做完后轻轻按摩腰腹部。 这是体育专业人士教授的,只要坚持此运动,半个月内,就可以见效。不过先声明,没有毅力的人不要尝试了,因为真的很痛苦。 腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。这里的脂肪因距离心脏较近,又最容易被动员出来进入血液循环造成危害,是名副其实的“心腹”之患。因此,当腹围在90—100厘米以上或腹围与臂围的比值男大于0.9,女大于0.85时,腹部的脂肪就非减不可了。 怎样才能较快地减少腹部多余的脂肪,使它显得平坦?下面介绍一种45天便可见效的腹部速效平坦法: (一、)热身活动10分钟,至全身微微出汗后,再用保鲜膜捆扎腹部5—6层。 (二、)平卧位做腹肌运动。 脐上练习:下身固定不动,仰卧起坐,旨在使胃部凸出部分收紧平坦。 脐下练习:上身固定不动,双脚抬起做屈伸腿和头上举练习,目的是收紧和减去整个下腹围。 腹外斜肌练习:完成上下腹部练习后,再做各种腰部转体练习。这种练习作为辅助练习,使上下腹部练习的减肥效果更加明显。 (三、)揉捏腹部,“躯赶”脂肪。 有道是:“七分运动,三分揉捏。”要想腹部尽快去脂,再腹部运动后再以顺时针和逆时针做环形按揉各100次,“躯赶”脂肪,促进脂肪代谢。早晚各一次,早上要刚刚起床时做,晚上临睡前做。坚持一个月,一定有显著的效果的。
感觉肚子变大了?
告诉你个方法,本人亲身体验,反正对于我很管用,每天早上起来空肚喝一杯凉白开或者是酸奶,然后早餐吃一个鸡蛋就OD!中午饭不要吃主食,但可以吃少量的米饭,也以清淡的菜为主,吃完半个小时后吃个苹果!晚上千万不要吃主食只吃个大柚子,保证你就很饱了,因为柚子性寒,多坚持这样吃三、四天左右,保证你早上上完厕所肚子就不见了,肚子没了肉肉会变的松垮垮的,这时每天晚上洗完澡按摩一下肚子,会让肚肚变的紧实起来,也可以配合服用那个美姿减肥胶囊,效果是很好的。我就是这样做的,试试吧~ 祝楼主减肥成功,希望被采纳! 官方网址: http://www.nvrenlt.cn 希望我的回答对你有帮助,如果满意记得采纳哦~祝亲早日减肥成功
小肚子变大是怎么回事
也不是每个认怀孕都会恶心、想吐,这些妊娠反应都是因人而异的,首先要用验孕纸试一下是否怀孕,如排除怀孕应考虑子宫或卵巢有无肿块(通常伴随按压疼痛),最好到医院去看一下。
肚子变大了 怎么办怎么回事
如果没什么不适就没关系 可能是水土不符吧 适应了后长胖很正常
我以前出门在外 第1个月轻了8斤 一个月后适应了猛长了20斤
如果肚子经常有不舒服的地方 那就要去看医生了
肚子莫名其妙变大,怎么回事
病情分析:根据你的情况考试是能量摄入大于能量输出,导致肥胖,肥胖一般首先表现在肚子上。指导意见:建议避免饭后就躺在床上,平时注意运动,合理饮食,避免进一步肥胖。
肚子莫名其妙的变大是怎么回事?
臨床上腹圍增大可能的疾病有:妊娠,肥胖,胃擴張,腸臌氣,結腸便秘,腹腔积液,膀胱高度充满,子宫蓄脓,腹腔肿瘤等等(不包括局限性膨大)。。。无法为您临床检查和实验室检查,故无法得出结论
