孕前保健求助
吃维生素E的话，是吃药物性的还是好一些，没必要吃保健类的。妇女在受孕前的3～12个月，丈夫应保持健壮的身体。一般说来，精神愉快、加强营养是必不可少的。此外，还应适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量精虫。避免接触杀虫剂、二氧化碳以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质。这类有害物质较多地侵害男性，可使其妻子非外力损伤性流产发病的机会增高。 对妇女来说，孕前准备更重要。凡患有病毒性肝炎、肺结核等疾病的妇女，应对疾病进行有效、彻底地治愈后才可考虑受孕。婚后较长时期服用避孕药，应在停药后6个月，以及放置节育环取环后观察3个月以上，无异常变化时才可受孕。其具体指征是：身体健康、精神状态良好，月经期和月经量、月经色状均基本正常，生殖系统无炎性病变。在这段时期，最好采用避孕套避孕。否则，因停服避孕药或取环所致的非常排卵及子宫膜受损时怀孕，胎儿就不能正常发育。 妇女有两次以上习惯性流产或早产者，应把受孕时间往后推移12个月以上。另外，孕前腹部接受X光照射者，亦应在2～3个月后受孕为宜。接触农药、杀虫剂、二氧化硫、铜、镉、汞、锌等有害物质过久，体内残留量一般在停止接触后6个月至1年以上才基本消除。此间也不宜受孕。当然，嗜烟的妇女更应该在戒掉烟酒3～6个月后再怀孕。 不同的食物中所含的营养成分不同，含量也不等，尽量应吃得杂一些，不要偏食，养成好的膳食习惯，能确保今后自己和宝宝都健康。 不妨在食物中首选一些含有优质蛋白质的豆类、蛋类、瘦肉以及鱼等；其次是含碘食物如紫菜、海蜇；含锌、铜食物鸡肉、牛肉、羊肉，以及有助于帮助补铁的食物芝麻、猪肝、芹菜等也应在饮食中增加获取；此外，足量的维生素也是不可偏废的，如新鲜的瓜果和蔬菜就是天然维生素的来源；特别是能降低胎儿无脑儿、脊柱裂等神经管畸形的叶酸，专家们普遍建议，准妈妈要提前补充。可以选择专为孕妇设计的爱乐维等复合维生素叶酸片，在使用的计量和用法上就有更安全的保证。如果你的体重超常(偏瘦或偏胖)，那么同样会使怀孕的机会大大降低。所以，体重问题也需要从这阶段开始有计划地进行调整。孕前和孕期都应补充营养，这种做法是非常正确的，但盲目大量地吃，则对准 妈妈和胎儿都不利。王教授介绍，怀孕女性在分娩前的体重比平日超出12.5公斤以 内是比较正常的，高于这个数字则属于超重，很可能会生下超重婴儿。因此，平日 的饮食和进补最好也要在医生指导下有规律的进行。 传统的观念使我们大多数的女性在结婚后成为被动怀孕者，因此根本无法讨论计划怀孕的事宜，更谈不到怀孕前的身体锻炼。很多女性在怀孕后发现自己的身体不适于生育或有可能影响胎儿发育，结果只能忍痛割爱，终止怀孕。在现实生活中这样的例子数不胜数，这不仅是家庭的遗憾，而且也会给女性身体带来很大的伤害。在这里我们特别提醒每一对计划怀孕的夫妻，在怀孕前尽可能注意多运动。越来越多的证据表明，夫妻双方在计划怀孕前的一段时间内，若能进行适宜而有规律的体育锻炼与运动，不仅可以促进女性体内激素的合理调配，确保受孕时女性体内激素的平衡与精子的顺利着床，
孕前保健准备有那些？
对于女性来说，维生素E，大豆异黄酮，叶酸是需要的，男性的话番茄红素，维生素E，锌硒宝片也是需要的，主要是提高精子活力，其次备孕还是需要排卵试纸来测试排卵，搭配半定量试纸更好。
孕前检查要做什么准备
尽早进行产前保健 周详的产前保健对你和宝宝来说都很重要。在做第一次产前检查时，医生会为你做一些有可能引起孕期并发症的集体状况筛查
备孕前需要做什么检查呢？
1、早孕检查之妊娠试验： 约在受精后第6-7日受精卵滋养层形成时，开始分泌微量HCG(人绒毛膜促性腺激素)，之后分泌量不断增大，到妊娠8-10周血清浓度达最高峰。而一般早早孕测试只能在开始分泌HCG后7-10天，HCG达到一定的浓度后才能将早早孕检测出来。通常在医院进行的尿妊娠试验检查的就是它。
2、早孕检查之B超：孕6周即可在子宫腔内显示胎囊大小。孕8周左右可见胎心搏动、肢体活动、羊水平段或妊娠图像。用超声多普勒在增大的子宫区内能听到胎心音。
3、早孕检查之黄体酮实验：利用孕激素在体内突然撤退，而引起子宫内膜脱落出血的原理，诊断是否早孕。这种早孕检查的方法不常用，目前比较常用的早孕检查有妊娠试验HCG检查以及B超检查等。
孕前保健注意什么
1，做孕前检查，查清健康状况，日常生活中要提早注意保养，孕前三个月补充叶酸。2，饮食要规律，注意营养的全面补充。3，减少接触有害物质，如汞、苯、放射线、噪音等工作环境的。4，适当的健身运动。5，一定要保持心情愉快、思想放松，千万不要有心理压力。祝您好孕！
必须要做哪些孕前检查的备孕爸妈们？
A1、没做过婚检的。 A2、女性年龄大于35岁的。女性年纪越大，出现胎儿畸形的几率就越高，孕前检查尤为重要。 A3、备孕爸妈有一方有家族遗传病史、传染病或慢性疾病的。 A4、没接种过乙肝疫苗的备孕爸妈。 A5、备孕爸妈在日常生活中经常接触有害物质的，如：化学农药、有害环境、放射性物质等。 A6、有死胎、连续三次或三次以上流产、死产或智力低下儿等不良产史的备孕妈妈。 A7、备孕爸妈有不良生活习惯的，如偏食挑食、酗酒、药物瘾、吸烟等。 A8、饲养宠物。宠物身上有很多细菌，还有弓形虫，感染了这种病易造成胎儿智力低下，胎儿畸形甚至流产。 A9、备孕爸妈患有生殖性疾病的。 A10、近亲结婚。虽然国家已经明令禁止近亲结婚，但是在农村偏远落后的地区，近亲结婚的现象还时有存在，如果是近亲结婚，一定要做婚前检查。 A11、备孕妈妈患有糖尿病的。 A12、肥胖或生化异常的备孕妈妈。 A13、亚健康的备孕爸妈。 A14、患过肿瘤病的备孕爸妈
孕前需要什么保健！
你好，孕前建议全面的健康检查和优生检查，积极预防疾病的发生和不良的用药，戒掉不良的生活习惯，保持良好的心情，增加营养增强体质，改善工作生活的环境，避免职业损害，孕前3个月开始服用预防性计量的叶酸，合适的时间安排受孕。
一定要做孕前检查吗？
建议生宝宝前最好做孕前检查，确保胎儿健康。同时备孕保健也要做好，女性备孕保健可以吃叶酸，男性多吃一些育之缘口嚼片补锌、硒和蛋白质，锌、硒、蛋白质是孕前保健的优质组合，建议做孕... 显示全部建议生宝宝前最好做孕前检查，确保胎儿健康。同时备孕保健也要做好，女性备孕保健可以吃叶酸，男性多吃一些育之缘口嚼片补锌、硒和蛋白质，锌、硒、蛋白质是孕前保健的优质组合，建议做孕前检查前先做好这方面工作。 隐藏