味精对孕妇有害吗
个人看法:在做菜时,注意食盐与与味精的合理比例使用,食盐用量一般比味精用量约多一倍。就是说食盐具有增鲜的协同作用,当添加的食盐少时,再增加味精的添加量,鲜度也难以增加。只要有一定比例,人体的摄入量就不会多。但从有关方面的消息来说是有害,孕妇、婴幼儿和正在哺乳期的母亲应禁食或少食味精。
孕妇能吃放味精的菜么
孕妇最好少吃,因为味精主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,不利于胎儿神经系统的发育。
哺乳期的妇女也要少吃,吃过多的的味精,乳汁中就会使谷氨酸钠进入婴儿体内。谷氨酸钠对婴儿生长发育有不良影响,它能同婴儿血液中的锌发生特异性结合,生成不能被机体吸收的谷氨酸锌,随尿排出体外,导致婴儿缺锌,进而造成婴儿味觉变差,智力减退,厌食,生长发育迟缓及性晚熟等。
至少婴儿嘛,是不能吃味精的,道理同上.鸡精也要少吃或不吃.
孕妇吃味精,菜里边都会放的。对胎儿真的不好吗?
第一,容易引发孕妇高血压
味精(谷氨酸钠)中含有较高的钠离子。所以孕妇为避免高血压最好避免使用味精和过量食盐。
第二,阻碍人体对矿物质的吸收
人们发现身体内谷氨酸钠较多的情况下,会妨碍人体对钙,镁等矿物质的吸收。特别是谷氨酸与血液中的锌结合后无法被人体吸收利用,会间接导致人体缺锌。我们知道锌对人体特别是胎儿很重要,缺锌会影响胎儿的身体和智力正常发育。所以孕妇和哺乳期女性都不宜食用味精。
第三,高温下易生成有害物质
味精长时间高温加热会生成焦谷氨酸钠,有研究认为其可能有致癌性,对人体无益。
第四,其他可能的危害
过量使用味精还被认为可能导致:视网膜受损从而引起视力下降;抑制神经功能从而影响儿童发育等。
味精的危害还没有定论,但尽管有的人坚持味精对人体安全,也并不意味着味精十分健康。对孕妇而言,胎儿的健康远比食物是否鲜美更为重要,所以建议孕妇和哺乳期女性的最好不吃味精。
特别提示:用鸡精代替味精的方法并不可取。因为鸡精中同样含有大量味精,并非宣传所言百分之百来自鸡肉。
孕妇不小心吃了味精会影响宝宝吗
不会
现在开始以后不吃了。没事的。外面的吃到都比家里的味精多。都避不了吃到。宝宝会健康的。做好孕检,别担心了。
孕妇能吃味精吗
不能吃的。 孕妇不要吃的食物。 1.螃蟹,性寒凉,有活血祛淤之功,但对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用; 2.甲鱼,滋阴益肾,性味咸寒,通血络、散淤块,也有一定的堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强; 3.薏(音同意)米(苡米或薏仁米,超市有售),其质滑利,对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。 4.山楂,孕妇爱吃酸,但山楂吃多了会使子宫收缩,易流产,宜少吃。 5.马齿苋,实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多,强度增大,易造成流产。 对胎儿有害的食物有: 1.罐头食品,有太多的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等,孕妇吃多了有损母子健康; 2.菠菜,含大量草酸,会影响锌、钙吸收,而孕妇体内钙、锌含量减少,影响胎儿骨骼和智力发育; 3.猪肝,现代化养猪一般都在饲料中添加了催肥剂,其中维生素A含量较高,大都蓄积在肝脏内,孕妇多吃猪肝,可能致胎儿畸形; 4.久存的土豆,放置时间越长的土豆,含生物碱越高,孕妇多吃久存的土豆,也可能导致胎儿畸形; 5.热性作料,像茴香、八角、花椒、桂皮、五香粉等,易引发便秘,孕妇用力屏气解便时,使腹腔压增加,会压迫子宫内胎儿,易造成胎动不安、早产; 6.味精,主要成分是谷氨酸钠,易与血液中锌结合后从尿中排出,孕妇多吃会缺锌,影响胎儿发育; 7.桂圆、荔枝,性温热,易致胎热; 8.石榴,贫血者少吃; 9.腌酸菜,含有亚硝胺,可致胎儿畸形; 10.西瓜,每天食量不宜超过半斤,因其有利尿作用,多吃易造成孕妇脱水; 11.浓茶,孕妇喝浓茶易患缺铁性贫血,影响胎儿营养供给; 12.咖啡和可乐饮料,胎儿对其所含的咖啡因和生物碱特别敏感,可能致腭裂、四肢畸形等; 13.酒,孕妇饮酒是胎儿畸形与智力迟钝的重要原因。 望采纳
吃太多的味精和盐巴会对肚子的宝宝有影响吗?
当然有影响。才太多的盐对肾很不好。味精小孩根本就不能吃。宝宝9个月以后吃的鸡蛋羹或者烂面条里面可以少许放盐。味精根本就不能放。其他调料也不要给宝宝吃。等宝宝上学了,才能像大人一样。大人吃太多的味精和盐也不好。所以给宝宝或小孩子吃的食物一定要清淡。
我听别人说怀孕期间不能吃味精 那对胎儿有影响,那鸡精对胎儿有影响吗?
调味的东西都尽量少吃,因为吃的过多会破坏你体内营养成分的吸收。
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怀孕的人能吃辣椒和味精吗?
为了自己和下一代,还是戒口吧,少吃为宜。 辛辣食物辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性强,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的女性食用大量这类食品后,同样会出现消化功能的障碍。 孕妇及婴幼儿不宜吃味精,因为味精可能会引起胎儿缺陷;味精进食过多味精可影响锌的吸收,不利于胎儿神经系统的发育。