九个月宝宝吃什么辅食最适合
九个月宝宝简易辅食食谱 1、可以开始添加含蛋白质的食物了,如蛋黄、鱼、肉、豆腐等。切记:此时不能喂蛋白,以免造成宝宝过敏。 2、食物的形态可从汤汁或糊状,渐渐转变为泥状或固体。 3、五谷根茎类的食物种类,可以增加稀饭、面条、土司面包、馒头等。 4、纤维较粗的蔬果和太油腻、辛辣刺激或筋太多的食物,仍然不适合喂宝宝吃。 5、喂食前,先试试食物的温度,别烫着宝宝了。 每日建议食用量 食物类别、食物名称、一天食用量、一份食物的量 鱼肉豆蛋类蛋黄泥、豆腐或豆浆、由右列食物中任选蛋黄泥一天不超过1个 鱼、肉1-1.5份豆腐1块、豆浆1杯 肝泥鱼松或肉松鱼、肉、肝泥2汤匙 鱼松或肉松2汤匙 五谷根蒸类米糊或麦糊、馒头由右列食物中米糊或麦糊1碗 土司面包、稀饭任选2.5-4份中馒头1/3个、土司面包1片 面条或面线稀饭1/2碗、面条1/2碗 蔬菜类胡萝卜、菠菜、空心菜、1-2汤匙 碗豆等菜汤或菜泥 水果类橘子、柳丁、苹果、香瓜、1-2汤匙 木瓜、葡萄等果汁或果泥 五谷根茎类简易制作 米糊--将米粉加入奶水或开水调成糊状即可。 面包、馒头--可撕成长条状,让长牙的BB用手拿着吃;或去掉硬皮,撕成小块泡在牛奶中喂。 稀饭--白米加入7或8倍体积的水,以小火慢煮成浓粥或薄粥。注意放凉后再喂食。
九个半月的婴儿能吃什么辅食?
可以开始添加含蛋白质的食物了,如蛋黄、鱼、肉、豆腐等。切记:此时不能喂蛋白,以免造成宝宝过敏。五谷根茎类的食物种类,可以增加稀饭、面条、土司面包、馒头等。
有没有9个月大的宝宝适合吃的健脾的辅食?
你可以给宝宝吃华氏宝贝有机小米的黑米红枣口味,黑米滋养,红枣补血。有健脾暖肝,明目聪耳的功效。有机原料有机生产,品质更优。他家还有很多其他口味的,都可以给宝宝吃,全面补充营养。我家宝宝从6个月大到现在1岁半,基本把华氏宝贝的米粉都吃了个遍。还有什么问题可以问我哈。
小孩九个月应该补些什么?
可能与孩子体虚、缺少一些微量元素和维生素等有关,可以给孩子服用儿童口服液,增强孩子的体质,补充适量的微量元素和各种维生素,孩子才能健康成长。
九个月婴儿饮食
9个多月的婴儿一天3~4顿奶,每顿奶量不同孩子各有差异,一天总奶量600毫升左右。
9个多月的婴儿应增加一些土豆、白薯等含糖较多的根茎类食物,增加一些粗纤维的食物如蔬菜,但要把粗的老的部分去掉。9个多月的婴儿已经长牙,有咀嚼能力了,可以让他啃硬一点的东西。辅食除每天给孩子两顿粥或面条、烂饭之外,还可添加一些豆制品,仍要吃菜泥、鱼泥、肝泥等。在小儿出牙期间,还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼。
在这里我给你个时间表参考一下:
第一顿 早点 奶(奶粉)类 早6点左右
第二顿 早饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 早8点左右
第三顿 午饭 奶(奶粉)类 午12点左右
第四顿 午点 奶(奶粉)类 下午2、3点
第五顿 晚饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 晚6点左右
第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右
到1岁左右,将第三顿改为粮食类。
婴儿小食品制作:
1、煮白薯
把白薯洗干净去皮后切成薄片,把苹果洗净去皮去核后也切成薄片,然后把白薯和苹果的薄片先后放入锅内,加入少许水后用微火煮,煮好后加入蜜糖。
2、芝麻豆腐
豆腐用开水紧后控去水分,然后研碎再加入炒熟的芝麻、豆酱、淀粉各1小匙混合均匀后做成饼状,再放入碗中用锅蒸15分钟即可。此食品的特点是非常松软、易消化。
9个月宝宝每天吃些什么,日食谱怎样安排?
9个月大宝宝的喂养指导: 1.中、晚两餐可以辅食为主为断奶做准备 宝宝一天的食物中仍应保持五谷类、动物类、豆制品类、果蔬类等,营养搭配要适当,不可偏废 (1)每日牛奶用量为600-800毫升,加糖40克,但每日喂奶一定要降到四次,每次150-200毫升左右 (2)混合喂养法。每日6-7点,牛奶180毫升,加少量饼干或糕点;10点,牛奶150毫升,烂粥内加入肝泥适量补充喂用;12点,面包1片,水果泥2-3汤匙;14点,牛奶180毫升,菜泥1-2汤匙,小饼干适量;18点,鸡蛋羹一个,牛奶100毫升;20点,牛奶160毫升,并给与温开水、果汁、果泥等 (3)浓缩鱼肝油,每日1次,每次3-4滴 2.注意以下食物不宜喂1岁以下的宝宝 (1)酒、咖啡、浓茶、可乐等刺激性比较强的饮料,不宜喂给宝宝,以免影响宝宝神经系统的正常发育。 (2)糯米(又称江米)制品(如元宵、粽子)、水泡饭、花生米、瓜子、炒豆等不易消化和易误入气管的食品 (3)太甜、太咸、油腻、辛辣刺激食物,如肥肉、巧克力等,以免宝宝消化不良 (4)少吃冷饮,冷饮含糖并含食用色素,易降低宝宝食欲,引起消化功能紊乱 3、可喂的食品 (1) 淀粉质。面条、软饭、面包、通心粉、薯类、热点心、饼、燕麦粥等 (2)蛋白质。牛奶、脱脂奶粉、乳酪、蛋、肉、鱼、猪肝、豆腐、豆类等 (3)蔬菜水果。四季蔬菜水果,特别要吃些红、黄、绿色的 (4) 海藻类。紫菜、海带、裙带菜等 (5)油。黄油、人造乳酪、花生油、芝麻油、菜油、核桃油等 如宝宝还不习惯咽硬食,可以比大人吃的软些、烂些,味道少淡些 这也是我给我家宝宝时用到的,也是从书上学来的,希望能帮到你,希望你的宝宝健康快乐的成长
9个月幼儿添补什么
食品类:米粉、各种果泥、菜泥、肉泥、鸡蛋,粥,米饭,及其它一些软的较易消化的东西。 保健类:钙,配合伊可新维AD利于钙的吸收,以满足他生长发育的需要。
宝宝九个月了,可以添加什么辅食?
您可以看看嘉佣坊营养专家给我加宝贝指定的食谱中的7月—9月辅食:——可以慢慢开始喂软的半固体食物,比如烂面、碎菜、整个蛋、肉末。如果有需要您可以在咨询下他们专家,祝愿宝贝快乐成长!