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孩子的学习问题一直都是家长的心头大事，有的孩子在写作业时会陷入磨蹭、写了又擦、擦了又改的恶性循坏中，这种现象大多会发生于年龄较小的孩子当中，当家长发现孩子出现这样的学习问题时，往往都会陷入紧张和焦虑。

洋洋是一名小学一年级学生，平时乖巧懂事，但最近在写作业问题上却着实让妈妈感到头疼。洋洋的妈妈发现洋洋自从开学上了小学一年级后，每天晚上写作业的时候都无法集中注意力，时不时就会起来动一动，再次坐下安安静静写作业的时间也不会超过半小时，并且在写作业的过程中写了擦掉，擦了又改，改了不确定还会擦掉，反反复复，本子都被擦得皱巴巴。这样一来，原本半个小时就可以完成的作业量，硬是拖到2个多小时才勉强完成。

相信很多低年级孩子的家长都发现过类似问题，孩子在写作业的时候习惯写了擦掉、擦了又改’。这在心理学中被定义为橡皮综合征”，那么什么是橡皮综合征”呢？

一、 什么是橡皮综合征”？

橡皮综合征”释义：现在很多低年级的学生，在写作业的时候，非常喜欢用橡皮擦，对待写的作业时常写了又擦、擦了又改，反反复复直到把本子擦的皱巴巴，更有甚者离开了橡皮擦都没有办法进入正常的作业状态，这一现象被心理学家定义为橡皮综合征”。

橡皮综合征”的孩子注意力很难集中：写作业的时候注意力难以集中、喜欢时不时四处张望。当孩子有橡皮综合征”时往往也会伴随着类似现象的发生，这个时候直观的表现为在写作业的过程中好动、坐立不安并且喜欢四处张望，没有办法静下心全神贯注的把心思全都沉浸在作业上。

橡皮综合征”的孩子究其本质为缺乏自信所致：孩子之所以喜欢在写作业的时候习惯性写了擦掉、擦了又改，是因为内心缺乏自信，总是害怕自己写上去的答案并不正确，对自己写上去的答案总是陷入自我怀疑，伴随着怀疑和焦急就会出现反复擦写，直到本子被擦的皱巴巴才勉强认为自己写上去的答案还算可靠。

橡皮综合征会大大影响孩子的学习效率，并且引发系列其他问题，对孩子的成长呈现出极大的阻碍，当发现孩子有橡皮综合征”现象时，深入本质了解根因，才能引导孩子更好的进入学习该有的状态。

二、 孩子为什么会对自己写的作业不自信？

父母需要先进行自我反思，是否对孩子的要求过于严苛：当发现孩子在学习过程中有橡皮综合征”现象发生时，父母首先需要对自我进行反思，是否在平时对孩子的教育中过于严苛？是否在对孩子作业的要求上不允许孩子出现任何错误？如果有此类过于严苛的要求就需要及时做出改正，父母应该允许孩子有试错的机会。如果父母对于孩子的作业要求过于严苛，会导致孩子在做作业时陷入心里紧张状态，害怕出错反而更容易出错，对自己写在本子上的答案总是陷入怀疑、不自信状态。

繁重的学业负担，让孩子易陷入焦虑和自我怀疑：现在的孩子学业负担相较于我们小时候，确实是沉重了很多，这一点从大街上多种多样的培训班和满大街节假日背着沉甸甸的书包前往补习班的孩子身上就不难发现。繁重的学业负担会给孩子带来无形的压力，让孩子在每次面对作业时都容易陷入压抑状态，从而产生焦虑心理引发自我怀疑现象的发生。

学业竞争压力大，总是害怕出错被取笑：孩子在做作业时容易不自信，还有一种心理是担心自己的作业出错被取笑。虽然现在很多学校都倡导孩子的全面发展，但成绩论优劣的认知也还没有被完全摒弃，成绩优秀的孩子更容易获得老师同学的喜爱，因此很多孩子在做作业时容易陷入不自信状态，总是担心自己的作业会出错而成为被同学取笑的对象。

自信对于每一个孩子而言都是至关重要的，我们在日常生活中不难发现，自信的孩子往往更加积极乐观，且较自卑的孩子而言更容易走向成功。所以家长对孩子关于自信心的培养是刻不容缓的。

三、 家长该如何帮助孩子建立自信，避免橡皮综合征的产生？

告诉孩子出错是正常的，没关系：家长在平时对孩子作业的教育中，应该及时对孩子进行心理引导，告诉孩子作业过程中出错是正常的，没有做作业不出错的孩子，出错后只要及时发现问题进行改正了就是优秀的孩子，让孩子从心理明白做作业会出错是正常现象没关系。

有意识的进行自信心培养，告诉孩子你是最棒的。作为家长一定不可忽略鼓励对于孩子的重要性，无论是孩子平时学习过程中还是日常生活表现中，家长需要有意识的对孩子进行鼓励，如果孩子在做错题后经过思考二次写出了正确答案，家长可以给予毫不吝啬的夸奖，让孩子在鼓励中逐步建立起自己的自信心，让孩子不担心错误的发生，避免橡皮综合征的产生。

引导孩子全面发展，转移学业焦虑：学习只是孩子生活中的一部分而非全部，家长除关注孩子学业外，更多的可以关注孩子待人接物、兴趣爱好点所在，在对孩子待人接物的教育中引导孩子树立正确的是非观、在对孩子兴趣爱好的开发和培养中转移孩子只关注学业这一点的焦虑心理，让孩子整体全面发展，也让孩子明白，学习只是生活的一部分，它并不是唯一定义是否优秀的准则。

避免橡皮综合征的产生，首先要建立孩子的自信，自信在孩子的成长中是会散发魔力的，自信会折射出乐观、阳光、优秀等很多闪光点，同时作为家长也需要适当的对孩子减压舒压，减少孩子在学习上的焦虑心理，同时有意识的对孩子进行鼓励，让孩子在鼓励中带着自信茁壮成长。

今日互动话题：您对于孩子写作业写了擦、擦了又写这样的行为是怎么看待的呢？当发现孩子有橡皮综合征”时，您又会如何解决呢？欢迎留言与逗儿妈妈一起探讨！

我是逗儿妈妈育儿师，也是一位家有萌宝的宝妈，每天会跟大家分享更多育儿知识，帮大家解决带娃的困惑和烦恼，如果您喜欢这篇文章，欢迎点赞或分享给更多的人哦！