育儿指南

适合8个月宝宝食用的香蕉松饼,只要一口平底锅就能做


松饼一直都是非常受欢迎的甜品,无论是当做早餐还是用作下午茶,既美味又能增加饱足感。制作非常简单,口感松软细腻,奶香浓郁。忙碌的早晨,只要花上几分钟,就可以给宝宝准备一份奶香味十足的香蕉松饼,搭配一杯热饮,和宝宝喜欢的水果,就是一份营养又美味的早餐!

用料

鸡蛋1个,香蕉半根,婴儿奶粉15g,低筋面粉50g

做法

1.取半根香蕉 研磨成泥

2.低粉和奶粉过筛,蛋液过筛

3.把全部材料混合均匀,面糊要调成可流动性状,太稠加点水,太稀加点面粉。盖上保鲜膜静置20分钟。


4.平底锅刷点油防粘,舀一勺面糊从锅中间轻轻倒入,整个过程勺子定在一个点不要移动,面糊自然摊开形成一个漂亮的圆形

5.平底锅刷点油防粘,舀一勺面糊从锅中间轻轻倒入,整个过程勺子定在一个点不要移动,面糊自然摊开形成一个漂亮的圆形

6.锅内一直保持小火,待表面出现一点气泡,边缘开始凝固颜色变深就可以翻面了。看!上色漂亮。

  口感绵柔,味道香甜,小一点的宝宝可以撕成小块吃,还能练习抓握

小贴士:

1. 这个做法同样可以用在其他的水果蔬菜上,按自己的喜好替换即可,避免宝宝偏食,可以多变化一些搭配方法。

2. 建议用不粘锅操作,方便快捷,而且不用油。

3. 给小宝宝吃可以切成更容易接受的形状,口感真的是很香浓。